低碳环保作文(必备)
在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的低碳环保作文，希望对大家有所帮助。
低碳环保作文1
如今，“低碳生活”已成为一种潮流，但是不能因为时尚才低碳，而是要把“低碳”当成一种生活态度。但是，“低碳”又是什么，我们又该怎样“低碳“呢？我认为主要可以从节电、节气和回收三个方面来行动。
一、节电
每次出门，妈妈总会提醒我：“随手关灯。”看似简单的一句话，却有着很大的力量。你想，如果每个人都节约一度电，那么，全球60亿人节约下来的电能就能点亮一座城市！可能有些人会说：“我用电都是因为需要。”但是，回想一下：难道睡觉时床头一定要点灯吗？难道电脑不用时也要整天开着吗？难道手机充满电后充电器需要不拔吗？
实在是有太多太多的电能被我们浪费了，这更需要我们参与到节电的活动中来。
二、节气
节气，就是减少二氧化碳。二氧化碳的排放会导致温室效应，使地球表面温度升高，两极冰川融化，海平面升高。由此可见，减少二氧化碳是多么重要。可是，我们又应该怎样做呢？
当一辆辆奔驰、跑车……在马路上行驶时，车子排出的二氧化碳足以危害人们的健康，不如改骑自行车，既能锻炼身体，又环保；夏天的时候，家家户户都开着空调，却造成了二氧化碳的排放，不如改用扇子。
三、回收
回收也就是重复利用，回收利用，减少消耗，减少碳排放。
例如废玻璃，废玻璃细小锋利，容易伤到人。但如果回收一吨废玻璃可以节约煤炭10吨，电100度等。
例如在日常打印机的'使用过程中，在长时间不使用打印机时注意关闭打印机，减少碳排放。并且充分利用双面打印功能，提高纸张的双面利用率。如果全球60亿人都双面打印纸张，就相当于保护半片森林。
有次，妈妈准备把淘米水倒掉，奶奶却拦住她，说：“淘米水还可以浇花呢，可别浪费啊！”妈妈就半信半疑的照做了，果真，效果可真不错！这也是回收利用啊。
让我们努力起来，让“低碳”成为一种生活态度，让“低碳“成为一种习惯，落实到日常的行为中。
低碳环保作文2
在茫茫的宇宙中，地球，不过只是一叶扁舟。不过，在这个看似很渺小的星球上，生活着60多亿的人与各种动植物等。
在很久很久以前，大地上的水源、绿色植物，应有尽有。可如今，孕育着我们的地球妈妈苦不堪言。人们大肆砍伐树木，开垦土地，不顾后果地滥用化学品，肆无忌惮地排放废气、废水。因为没有树木的保护，沙尘暴大肆侵略我国北部，造成许多恶果；因为人们不断地滥用化学品，不顾后果地排放浓烟、废水，造成臭氧层空洞；温室效应，导致地球系统温度升高，冰川融化，导致海平面升高，淹没地势较低的大陆及岛屿。另外，地球上的生态平衡也将受到很大的威胁。
我认为倡导低碳环保要先从自己做起，不能一味地要求其他人怎么做。我觉得我们家在这方面做得很不错。
我们一家人都会记得随手关灯，不是很远的地方就不会开车去，而是走过去或是骑单车。我们家还有很多节约资源的小窍门，比如：可以往一个塑料瓶里装满水，再放到厕所冲水的水箱里，这样一个月下来就可以省很多水。如果全世界60多亿人每个人都这么做的话，一年下来，就可以有很多很多的大型水库了。
曾经，我在电视上看到过一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，此时正在艰难地往外滴水，滴水的`速度愈来愈慢，终究就慢慢枯竭了。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
人们一直在寻找破坏生态平衡，自然资源的元凶，其实罪魁祸首就是我们人类自己。假如我们真的不加节制地使用这些水资源，一直以为水是用之不竭，取之不尽的，那会正如广告上所说的“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”让我们行动起来，一起保护地球上这些宝贵的资源吧！
低碳环保作文3
我们先来谈一谈中国的二氧化碳排放量。中国二氧化碳的排放量居世界第二，约为27亿吨，人均2吨，预计20xx年，二氧化碳的排放量将为20xx年的1.32倍，至20xx年，中国的二氧化碳排放量将超过美国，居世界第一位。这数据不查还真不知道有这么庞大，不由地让人微微心寒。
而在每天的二氧化碳的排放量中，二氧化碳必然有一份是交通所排放的。不少人可能有这样一份疑惑：似乎环保与交通是水火不容的。其实并不是，而且恰恰相反，低碳出行，不仅对社会、自然有利，也对自己有利。打个比方，就比如上下班，相对于开车来说，骑自行车不仅减少了二氧化碳的排放量，而且一不担心油价涨，二不担心体重涨。
其实低碳出行，并不像大家想象的'那么困难，每个人都可以做到。如果去八千米以外的地方，你将行驶工具改为乘坐轨道交通，那么你就会减少了1700克的二氧化碳的排放量；到外面游玩，能坐公共汽车，就尽量不开私家车，不乘坐飞机；开车出门要有计划，购物最好一次性购足，自驾旅游注意行驶的方向与道路……这样既节省了时间、精力、钱财，又减少了二氧化碳的排放量，何乐而不为呢？
现在的地球，因为大量的二氧化碳的排放，环境正在逐渐地恶化中，温室效应导致全球变暖，冰川消融，海平面上升，这不仅威胁着人类的生命，也威胁着地球上其它生灵的生命，选择低碳出行势在必行。
也许我们个人的力量是微不足道的，就像一株小小的草，但只要我们团结一致，齐心选择低碳出行，用行为、用语言让其他的人也加入低碳出行的行动中，多多少少，总会为祖国大地添上一点绿意。
低碳环保作文4
低碳是什么？简单点说就是“节省”。怎么去做呢？比如“少开一天车、出门步行几步、把家里的灯都换成节能灯……”。
它们都能让环境变得美好起来，最好呢，就是大家都提倡省一点儿，你说说看，一个中国千千万万户人家，那得省下多少呀！
光说没用，要行动来证明，没有行动怎么可以呢。因为低碳低碳的口号连刚学会说话的小孩子也可以喊，但是行动不是喊出来的呀。
所以我们可以植树造林，也可以组织一个队伍一起去植树，一年多一点，每年多一点，一直多到了一片树林。我在沉思，如果天下的厂房都变成了田地，每个人都有自己的`田地，种了粮食自己吃，不也是一种生活方式吗？这样一来“无公害的植物”肯定会越来越多的。
低碳呀低碳，只要人们吧里记在心里，生活环境一定会更美好的。
低碳环保作文5
低碳——这两个字在人们生活中是不可缺少的。低碳生活也是我们大家都需要做到的。当然，低碳也可以体现在我们身边的小事中：例如：多用一次环保袋，少用一次性塑料袋，减少污染。向这样的小事，生活中还有许许多多，只要我们善于观察生活，就可以发现他们。
当然，光嘴上说是不行的`，我们还得用自己的行动表现出来。所以在这我想给大家提一些低碳环保的小建议，让大伙更好地做一个低碳小达人：
一．吃饭时，少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒，多用多次性用品，减少白色污染，让地球多一份天然。
二．用纸写字时，纸可以两面写，这样，就可以减少一半树木的砍伐，多一点清新的空气，少一点二氧化碳。
三．出行时，尽量选择公共汽车或自行车，尽量少开私家车，减少尾气的排量，减少对臭氧层的污染。
四．洗手时，尽量做到一水多用，洗完手的水还可以冲马桶、洗菜等事情，这样就可以减少水的用量等。除了这些建议，我们身边还有一些低碳故事呢，现在我就来和大家分享一下吧。
记得20xx年的时候，浙江少儿电视台到我们学校搞活动，但那是我们不知道他们来干什么，也不知道怎样环保——有时一张纸，只是有一点皱了，就当废纸扔了，从来都不知道环保，就连“低碳”这个词都没有听说过。但是，等到活动开始时，我们知道了怎样环保，怎样低碳。原来，他们是过来宣传环保的，还特意给我们带来了一块块小手帕，上面有着其他小朋友画的环保创意画，让我们多用手帕，少用纸巾，到现在，我擦手都还在用着那块小手帕呢！
低碳——这个词已经是老百姓们常说的一个词了，因为，现在的地球环境已经遭到了严重的破坏，许多动物也频临绝种，臭氧层也受到了严重的破坏。所以，我们只有现在开始改变自己的习惯，做到不浪费，并且召集更多的人加入到环保事业中，做一个当之无愧的“低碳小达人”！
低碳环保作文6
在日常生活中，有许多人都喜欢浪费水、电及液化气等资源，如：洗澡要洗半个小时以上；下班或放学一回家就开电灯，出门不关灯；出外不管路程远近都要坐车……
上周班会上，老师给我们讲了“低碳生活”。我恍然大悟，原来，节约用水、用电、用汽油就是一种“低碳生活”。我决心来一次家庭改革。
争对我们家的特殊情况，我拟定了详细的“低碳计划”。说特殊，是因为我们家属于周一至周五分散、周末集中的家庭。姐姐在外地读书，爸爸妈妈忙于工作，于是把我也寄宿在服务站。周末是我们一家大团圆的日子，常常会开展一些丰富的周末活动。爸爸最喜欢开着小车带我们姐妹俩到郊外旅游或吃大餐。自认为家庭条件还算富裕的'我和姐姐，更是在周末大玩电脑，大洗热水澡，却从没想过自己是在过“高碳生活”。我既然拟好了“低碳计划”，就得在我们家实行。
这个周末，我决定首先召开“家庭会议”。会议自然由我主持。我第一个发言：“各位家庭成员，从今天开始，我们每个人洗澡不准超过8分钟；下午回家，如果天还比较亮，不许开灯；走附近的地方，不许开车……”妈妈还没等我讲完，早已在那儿乐开了花，使劲鼓掌。而爸爸的脸上却露出了难为情的笑，但他没有提出反对意见。还好，姐姐也支持我的“完美计划”。就这样，我们家的“低碳生活”算是正式开始啦！
第二天，爸爸果然没有开车叫我们去外面玩了，而是带我和姐姐在公园里和广场上游玩了半天。妈妈更是个忠实的执行者，不到天黑坚决不开灯。姐姐洗澡的时间明显缩短，真的没有超过8分钟了，想当初，她可是个“超级泡澡迷”！我呢，自然更是遵守计划，连我最想玩的电脑，在整个周末也只和我亲密接触了一个小时。
我们全家就这样过着我们的“低碳生活”。虽然大家做得还不够好，还有些不适应，但我们会互相督促，互相鼓励。我相信，我们一定能好好实施计划，把我们家的“低碳计划”进行到底！
低碳环保作文7
那是暑假的一个中午，妈妈让我去打两个鸡蛋做蛋汤。我只好从床上爬起来，嘟着嘴无奈地说：“知道了，我马上就来。”
深深地倦意刺激着我，眼皮重重地耷垂着。从妈妈手里接过鸡蛋，在碗边轻轻地敲了几下蛋壳，蛋清和蛋黄争先恐后地滑入碗中。我懒懒地坐在沙发上，有一下没一下地搅拌着鸡蛋。透明的蛋清和圆圆的蛋黄就像是调皮的小精灵，我打到东它躲到西，我打到西它躲到东。我一着急，用的.力大了些，蛋清干脆跳上了沙发。这时的我早已不知所措，瞌睡虫也不知道躲哪儿去了。趁着妈妈没发现，我偷偷去厨房拿一块抹布，小心翼翼地擦掉它。当我擦完那一块蛋清，却惊奇地发现，原来沙发上沾着污渍的一块，竟然被蛋清“洗”干净了。
真奇怪，这是怎么回事呢？我在网上查阅了一些资料。原来，蛋清里含有多种蛋白质和脂肪，可以渗透到皮革中，将油污溶解，并能保养皮革，使它富有光泽。用了这种“清洁剂”，既环保，又有效。
其实，在我们的身边有许多这样的“天然清洁剂”。例如：淘米水可以洗手，使皮肤滋润光滑；淘米水还可以使铁制品去锈；肉上沾了土，用清水洗不掉，用淘米水就可以洗干净了。香蕉皮中含有鞣质，与皮革上的污渍相互吸引，既除污又保养皮面，与皮革护理剂有着相同的功效。
地球是我们共同的家园，我们应该保护它，不能污染它。低碳生活要付诸行动，我们要善于使用生活中的小窍门，而且从节电、节水、节碳、节气这些小事做起。只要我们这些环保小卫士行动起来，我们的城市将会更健康、更美丽！
低碳环保作文8
气温怎么一年比一年高了，恶劣的天气怎么一年比一年多了?地震啊，海啸啊，洪水啊……到底是什么原因呢?
后来，看了一些新闻报道，才知道是地球受了严重的污染，温室气体排放太多，垃圾没有完善处理，森林树木被乱砍滥伐，导致气候变暖，水土严重流失，自然灾害不断发生。日本核污染正对世界人民健康和生态环境，造成不可沽量的危害。
暑假，我来到了青龙峡，那里的风景很优美，环境很洁净，游客特多，时时听到人们对风景和环境的赞叹。每隔一段路就有一个形状各异的垃圾箱，有像树墩的，有像各种小动物的，这些垃圾箱是为了方便游客扔垃圾的。在这样如画的美景之中，您怎么忍心随意破坏它呢?
同学们，立即行动起来吧!一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们赖以生存的环境，做我们能够做到的一切。让我们积极行动起来!让我们从现在做起，从身边的小事做起，更加自我约束，相互监督，争做保护环境的小卫士。我们可以爱护花草树木，尽管我们无法阻止人们乱伐森林资源。
我们可以做到不捕不吃国家保护的所有动物，尽管我们无法阻止人们乱捕乱杀珍稀动物。我们可以用无磷洗衣粉，尽管我们无法阻止工厂、城市生活污水污染江河湖海。也无法阻止对海洋资源的疯狂掳夺，无法阻止废气污染天空。支持环境保护从我做起。尽量乘坐公共交通工具，减少尾气排放;不使用一次性的'餐具，特别是一次性的筷子，减少木材的浪费;垃圾分类，让能够再利用的东西发挥它最大的用途;使用可降解的生活用品，减少对地球母亲的污染。还有就是我们使用完的电池也不能乱扔哦，一定要回收，因为它对环境的污染特别的厉害。
让我们的天空更蔚蓝;让我们的河流更清澈;让我们的大地更洁净。让我们行动起来：保护环境，从我做起!
低碳环保作文9
地球是人类的母亲，是我们赖以生存的家园，随着生活水平的提高，人类在享受的同时，却在不知不觉中破坏着它，伤害着它，我们的生活环境在不断的恶化。
人人都明白我们只有一个地球，而地球是人类与所有生命共同生活的地方，所以我们要好好的保护着它，也就等于保护我们自己。
低碳生活很简单，只要我们不浪费，就能为大自然节省一些能源、资产，为地球做一件好事。低碳生活只是一种态度，而不是潜力，我们就应从节电、节碳、节油、节气、节水、节煤这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们行动就能够接近低碳生活，甚至能够到达低碳生活的标准。我们国家的资源是有限的`，所以我们务必节约，比如：出门时记得要关电视和灯，有的人，想反正出去一会儿，那就不要关了，其实关一秒也是节约。
低碳生活，创造绿色家园，我们要行动起来。
植物是生活的基调，植物是礼貌的组成，不但能够增添绿色，还能到达低碳的效果。据统计，一亩树林比天林地区多蓄水20吨左右。植树造林对治理沙化耕地，控制水土流失，防风固沙，增加土壤蓄水潜力，能够大大改善生态环境，减少洪涝灾害的损失，而且随着经济林陆续进入成熟期，产生的直接经济效益和间接经济效益巨大，还能带给超多的劳动和就业机会，促进当地经济的可持续性发展。植树造林能清除空气污染。据统计，一亩树林一年能够吸收灰尘2万~6万千克，每一天能够吸收67千克二氧化碳，释放出48千克氧气;一个月能够吸收有毒气体二氧化硫4千克，一亩松柏林两昼夜能分泌2千克杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、痢疾等病菌。
亡羊补牢不至酿成大祸。而青山翠绿，还江河清澈，让空气更加清新，让花艳树影婆娑，让草绿鸟儿欢歌，让家园美丽生机勃勃，我们才能安享多彩的生活。请爱护我们赖以生存的地球。
低碳环保作文10
“低碳”是什么？看到这个题目，大多数人可能不了解，低碳指的是低开支，低消耗，低能量。它是节能环保的一大方法。
春节里，在外打拼了一年的人们，都想回到家和亲人团聚，可交通堵塞也成了一大问题。记得春节的前夕，爸爸带我去“大润发”超市购置年货，正当我和爸爸购好年货，想打道回府时，马路上早已被车挤得水泄不通。没有办法，我和爸爸只能排在这“长龙”的后面焦急地等待。一会儿，大概爸爸等得不耐烦了，不停地按喇叭，嘴里还骂骂咧咧抱怨着，可这些那管用啊，车队伍没有一点儿挪动的意思。爸爸灵机一动想到了另一条路，于是自信满满地调头开了过去。可谁也没想到，那儿也是黑压压的一片。我央求爸爸说：“爸爸，再这样下去，我们要很晚才能回到家，你干脆把车停到超市的停车场，咱们走回家算了，反正路也不远。”可是不甘心的爸爸还是决定再等等。又过了十分钟，汽车的`尾气慢慢弥漫了整个空气，环境污染已相当严重，这样下去肯定不行。我忍不住又想说了，可还没等我开口，只听爸爸说：“乖女儿，爸爸听你的，咱们走回去。”我高兴地点了点头。一路上我们看到密密麻麻的汽车等候着，不断地排放尾气，无形中浪费了很多能耗，假如路上少一些汽车，多一些走和骑自行车的人，不但不会出现塞车等候的现象，而且整个环境也会变得更加美丽。
事后，我们全家达成了共识：以后外出尽量少开车，多步行，这样既环保，还可以锻炼身体。为了我们的自身健康，请大家一起低碳环保地过好每一天吧！
低碳环保作文11
现在社会上提倡低碳环保，有不少年轻人已经纷纷加入“剪剪族”的行列，他们要变废为宝！为低碳环保奉献出自己的一份力量。我就是剪剪族的忠实粉丝。在日常生活中我也是一个用巧手剪出新花样的人呢！
记得有一次，我看见家里有一大的空饮料瓶未处理。灵感突来，我拿了白、红、绿三种不同颜色的瓶子。先用剪刀将白色的瓶子剪成两半，将下面部分装上泥土，再将红色瓶子剪成花状放在一边，然后又用白纸剪成花蕊状，涂上黄色后用胶水将其粘贴在红色花的中心以衬托红花的美丽。最后将绿色瓶子剪成了杆和叶的模样，用 502 胶水粘贴在一起就变成了一朵花儿的'模样了，最后把小红花儿插到土里就搞定了。
低碳环保，人人有责。生活中处处可以变废为宝，就看你有没有一双发现的眼睛了。快点从身边的一点一滴的小事做起，保护环境，珍惜资源，让我们的生活变得更加美好！
低碳环保作文12
低碳生活，从我做起，从小事做起。
夏天越来越炎热，冬天也不再那么寒冷，地球逐渐出现了温室效应。原来是我们居住的家园生病了，它被二氧化碳这个坏蛋弄得“晕头转向”。
地球发烧了，温度在上升。南、北极的冰川开始融化，冰一单开始融化，一些岛屿国家和沿海城市就会随着上涨的海水被淹没；现在的`人们还执迷不悟的砍伐森林，大地、草原、森林干旱地球就会出现沙漠化，出现的沙漠就会更多；许多冻僵的害虫菌类，就会重新繁殖。这下该怎么办呢？
低碳生活，从我做起，从小事做起。在学校里，我们节省纸张、不踩草坪、不在墙上乱写滥画；在家里，节省每一滴水、每一度电；出门在外，尽量少开车，多坐公交，或者骑车和步行等，都是一种绿色的生活方式。从点滴做起，从小事做起。低碳生活，可以让我们的身体更健康、让我们的环境更美好，大家携起手来，共同努力吧。
低碳环保作文13
过年了，家家户户都是一片喜气洋洋的景象，我们家也不例外，亲朋好友坐了一桌子，我和爸爸妈妈约定，今年要过一个低碳环保年。
“哗”，妈妈开始炒菜了，她一边哼着小曲，一边把火力调到最大。“妈妈，”我突然冒了出来，“要低碳！”“哦！明白。”妈妈不好意思地把火调小了。
“来，喝点果汁。”爸爸习惯性去拿一次性纸杯。“不！”我按住爸爸的手，指了指柜子上的玻璃杯说：“要低碳哟。”“噢，”爸爸一拍脑袋，“你看你看，我怎么忘了呢。”
很快菜就做好了，大家吃得津津有味，连说好吃。当然，我也没忘记提醒大家要使用竹筷，收走了一次性筷子。
吃完饭，舅舅提议要给我买一个小闹钟，说着就下楼去开车，我紧跟着下去，把舅舅打开的车门关上了。前面不远就是超市，我们可以步行去，这样低碳，还能锻炼身体呢。舅舅立刻同意了我的说法。
我们来到超市，舅舅指着各种各样的闹钟问：“你要什么样子的？自己挑吧。”我选中了一个圆形的发条闹钟，为了低碳，普通的电池闹钟已经过时啦！要选用绿色环保的`发条闹钟。
送走了客人，妈妈说：“我们买一些贺卡寄出去吧。”“哎呀，我们不是约好了吗？今年不寄纸质贺卡了。”我直摇头。“那么，我们可以上网去寄电子贺卡呀。”爸爸对他的主意十分满意：“这样既寄出了贺卡，对不破坏树木，一举两得！”“对呀。”立刻打开电脑，给我的同学、朋友发送了电子贺卡，里面还有我精心设计的吉祥兔呢。
不仅过年中要注意低碳，日常生活也要注意环保，让我们从一点一滴做起，共同为保护地球环境出一份力!
低碳环保作文14
什么是低碳环保呀？晚饭后我问爸爸妈妈。
爸爸说：“走，出去溜达溜达去！”爸爸带我走楼梯，从六楼一口气“溜达”到了一楼，指着电梯告诉我：“低碳呀，就是尽量少用电梯，多走楼梯，既节约能源，又锻炼身体。”
妈妈带我去上吉他课，嘱咐我记得带上家里用过了的废旧电池。经过小区专门的电池回收箱时，我把废旧电池都“喂”进了回收箱胖胖的“肚子”里。妈妈告诉我：“环保呀，就是不要让废旧电池污染环境、伤害我们的地球。”
外婆说低碳环保是节约用水。她把淘米水都留下来，说可以用它来擦桌子，能把桌子擦得干干净净的，还可以用它来洗头发，能让头发黑黑亮亮的，还可以用来浇花，让花的.叶子绿油油的。
去超市记着自己带上袋子，离开房间就随手把灯关掉，洗完手就及时关上水龙头，妈妈说，这些也是低碳环保。
哈哈，这些我都做到了。原来，低碳环保这么简单，就是从生活中每一件小事做起，节约能源，爱护环境，健康生活。
低碳环保作文15
低碳，是一种生活方式，它倡导人们在生活中尽量减小能量的消耗。
——题记
学习低碳
在学习生活中，人有优劣之分，其中学习方法也有好坏之分，但是根本原因就是有的人懂得“低碳”，有的人“耗损高”却“收获少”。如果你想高人一等，学习更上一层楼，那么就请学习“低碳”吧。
学习低碳，就是提高学习的效率，在有限的时间内，学好该学的，并把它学好。在学校，你必须尽可能的抽时间做作业。回到家，用很少的时间完成作业，大部分时间用来复习、预习，你还可以早睡，以保证充足的睡眠，提高第二天的听课质量。当你睡在床上时，有的人还在熬夜点灯拼命地写作业呢！可见，学习低碳是有多么重要。
运动低碳
初三，体育要中考了，每天都在频繁练习长跑，跳绳，坐位体前屈，篮球。每天起早贪黑的就为这些，但是，你不掌握方法，像这样盲目的练习，效果和效率往往都是很低下的.。长跑也是讲究技巧和方法的，比如说体力的平均分配，跑步中的呼吸调整与节奏，手的姿势与跑步的姿势。不掌握这些要领，跑步满分是很难的一件事。
所以在运动中，我们既要学会方法，在加上适当的训练，那么收获的成果，往往是出乎预料的。
生活低碳
现在，生活环境正在逐步恶化，我们必须强调低能耗，低污染，以减小对大气的污染。我们出门尽量以低碳环保的形式出门，现在，我们必须铭记“低碳”二字。
低碳，无时无刻不出现在我们的生活中，出行低碳，学习“低碳”，生活低碳，运动“低碳”，我们要树立低碳的意识，如果我们学会“低碳”，并且能够很好的运用在生活中，那么我们收获的效率与成果往往是出乎预料的。
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