开学第一课班主任发言稿
在不断进步的社会中，我们使用上发言稿的情况与日俱增，通过对发言稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。还是对发言稿一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的开学第一课班主任发言稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
开学第一课班主任发言稿1
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
又是一年春草绿。我们踏着春天的舞步，伴着春风的旋律又迎来了新的学期。此时我们师生的心情无比激动与兴奋。今天我很荣幸作为一名优秀教师在开学典礼上讲话，我内心既高兴又惭愧。在此，我只想说四句话来表达我的心情。
第一句话----感谢。
我真挚感谢学校各位领导、老师们，是你们的帮助与支持我才能站在今天的讲台上，我深知在过去的一年里我取得了一点点成绩，但离优秀教师标准还相差甚远;我更深知我们学校有许多默默无闻，踏实工作的老师，他们的工作比我做得更好，是你们将优秀教师这一荣誉让给了我，这也是对我今后工作的鼓励与鞭策。
在以后的工作中，我要向你们学习，以你们为榜样。同时我还要感谢5(2)班的全体同学。是你们的给力与拼搏才使老师站在今天的舞台上，是你们给老师长脸了，你们是我的骄傲，我要感谢你们的刻苦学习，我也因为你们而优秀。再一次说声谢谢领导、老师、同学们。
第二句话----祝贺。
我要在此祝贺获奖的同学们。我为你们感到骄傲，为你们感到自豪。骄人的成绩承载着你们平时勤奋的汗水，记录着你们点点滴滴的进步。但老师想告诉你们，成绩仅仅代表的是过去，它说明不了未来。我希望获奖的同学在今后学习中只是把荣誉作为前进的动力，不要作为骄傲的资本。希望你们在新的学期里更加刻苦学习，各方面更加严格要求自己，取得更加喜人的成绩。
第三句话——寄语。
老师们、同学们，春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。我们经过寒假的休息调整，我相信全体师生在新学期的起跑线上精力将更加充沛，斗志将更加高昂。我们每一位教师都会在新的学期里用良好的师德感化学生;用广博的知识教导学生;用诚恳的微笑去感染学生;用文明的举止去塑造学生,不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，团结协作、共同奋斗，站在新的起点，以新的姿态，新的干劲，展示新的风采。
我也真诚的希望全体同学，新学期里一定要改陋习，勤钻研;讲文明，懂礼仪;保安全，健体魄。做一个德、智、体全面发展的学生。我相信，只要我们与努力同行，希望就一定会与我们同在!
第四句话——祝福。
我借此机会，祝福所有的老师新的一年里身体健康，工作顺利，家庭幸福!祝福所有的同学学习进步，步步登高，成绩优异!开学第一课班主任讲话稿秋季篇2
在中考之后，大家休息了整整两个月，今天你们携带着父母的祈盼，携带着对末来人生的怀想、憧憬，从四面八方来到这儿，开始你们高中学习生涯。两个月了，高一年级的同学们，你们准备好了吗你们真正了解高中学习了吗你们适应了吗你们已进入角色了吗你们上路了吗
一个月了，高一年级的有些同学，你们还在迷茫吗还在蒙蒙胧胧、稀里糊涂吗光阴荏冉，时不待人。我希望能帮助同学们真正认识高中、尽快融入高中、切实把握高中、最终成就高中。
欢迎大家来到我们班。先自我介绍一下，我是大家的班主任，我姓，电话号码是。除了班主任我还担任着大家的语文。我们将有3年的时光朝夕相处在一起，我希望能陪伴着大家走完这段精彩完美的青春里程。我已经充分准备好了迎接你们的到来，很高兴我们终于见面了，在这里我有很多东西准备交给你们。
我在这里工作了十年，对这里我再熟悉不过，我了解这里的'老师，我和他们朝夕相处，我知道怎样才能听好他们的课，怎样才能更好地学。我知道板报墙上曾有过那些故事，我知道这里的一草一木散发着什么样的香味，我也知道在这个教室如何学习，在这个校园如何快乐的成长，怎样在高中的日子里寻找到自己的位置。
我想把这些经验毫无保留的传授给大家，我想这也是我们能相聚在一起的意义。我希望我们能合作的愉快、生活的开心。作为班主任我将：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面讲话我们就从一个古老的寓言故事开始，《狐狸和葡萄》：
从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽。在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，成绩还是不理想，但这种不理想并不是无路可走，此时需要的是回头来找找自己的失败的原因。
对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强!以后还有什么样的挫折你们不能承受有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。我想送给这些同学几句话：
人不可能事事行，也不可能事事不行;
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行;做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我!第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中，我这一辈子就完了。果真是这样吗初中的学习已经结束，我们要以崭新的精神面貌迎接新的高中生活，不能生活在过去的影子下，树立信心，奋发向前。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。曾有学生这样对我说：老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀;有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。这个对手可能在你身边，也可能在远方;可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态：
我行，你不行：自大;
你行，我不行：自卑;
我不行，你也不行：嫉妒;
我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
朋友们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，初中毕业不是终点，而是另一个起点。
庆贺大家顺利地走过初中，豪迈地跨进我们高中的大门。高中是辛苦的，但相信大家不会把它视为畏途;高中是多彩的，但相信大家不会把它看得过于轻松。调整好自己的心态，来面对高中的每一天吧!
我们不应忽视每日取得的微笑进步，因为“不积跬步，无以至千里”;我们不应奢望一步登天，因为“千里之行，始于足下”。我们应稳步有序地完成每日的既定目标，保持一份恰到好处的心情，在美丽的校园做一次深呼吸，期待着在那不经意的瞬间，思维火花的一个闪烁，会使我们找到“柳暗花明又一村”的感觉。
是的，我们不能决定生命的长度，但我们可以改变它的宽度;我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容;我们不能左右天气，但我们可以把握自己;我们不能样样顺利，但我们可以事事尽力。
高中是通向大学之路的一个重要驿站，这是我们大家心中的真理，相信大家会为之努力，为之奋斗。因为我们知道，奋斗的过程虽是痛苦的，但当我们走过这段历程，痛苦会随时间的流逝而褪色，但奋斗时的精神和意志。则会成为记忆的永恒。
开学第一课班主任发言稿2
各位同学：
大家好！
今天是你们进入高中学习的第一天，也是我给你们上的第一课。同学们，你们已经进入到高中学习阶段了，还有三年的时间，但是作为你们高一xx班的班主任，我要告诫你们一定要珍惜时间，一定要把握高中这段时光，不然将来你们一定会后悔的。因为老师是个过来人，也是经历过你们这样的时光。
现在你们刚进入高中，或许还不能感觉到那种很紧张的学习感，但是你们以后会感受到的。大家不要觉得高中时间很长，觉得还有三年时间，其实一年时间真的是转眼就没了的，时间总是在你不注意的时候就悄悄消散了。今天这一节，我在这里做讲话，就是希望你们要注意一些问题，一高中学习时间很短，二把我高中学习时光，三把学习跟上来。同学们，你们当中肯定有人偏科很严重，因此在高中一定要把学习差的那科成绩给追上来，尽量把成绩平衡起来。因为高考的人很多，一分之差你就有可能掉一千个名次，这不是夸张，所以把你偏弱的科目的学习给搞好了，在高考的时候一定会给你惊喜的。
同学们，你们的班主任老师不会骗你们，现在的你们对高中是充满着美好的，但是我想说高中也是很辛苦的。如果你要考一个好大学，那么你的时间就不是自由的，你的学习生活也会是比较孤独的。只有熬得住孤独才能成功。开学第一课，你们没有那么快进入学习状态，所以在这里跟你们聊个天，也是给我们彼此认识的时间。老师希望你们把每一天的时间都当作是高中最后一天度过，只有这样你们才会有紧迫感，才会真正的.去珍惜高中学习的时间。在高一，基础是最重要的，它会影响你高三的复习。如果高一的时候就把基础打好了，那么你早高三复习阶段就不需要花费太多的时间在基础学习上，只要把自己的难点知识学好就行了。但是如果没有一个好的基础，那么你高三的复习之路就会变得很艰难。因为当别人已经开始复习难题了，你可能还要退回到原地去把你的基础给打好，这是不是特别的得不偿失呢？
最后，作为这个班的班主任，我将会陪伴那么度过三年，那么以后就希望大家一起努力把这个班建设好，一起把学习给赶上去，让自己这个高中过的不辜负和不后悔、不遗憾。
开学第一课班主任发言稿3
同学们好！今天我和大家一起来到了一个新的班级，新的集体，老师的心情和大家一样，充满喜悦、激动和兴奋。期望在今后的学习生活中，我们共同努力，让我们的学习充实、愉快，把我们的大家庭建设得健康、和谐！
开学的第一天，老师想跟大家谈谈“四个不容易”。
首先，父母不容易。因为有了父母，才有了我们自己。母亲十月怀胎，一朝分娩，为了我们生命的降临，付出了多大的代价！我们的生日就是母亲的受难日。我们每一步的成长，都凝聚着父母的心血。我们的父母可能是农民，春耕夏耘，秋收冬藏，日出而作，日落而栖。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦；每一粒粮食、每一分钱都浸透了父母的'汗水和青春。我们的父母可能是工人，每天八小时上班，有时还得加班，也很少有什么节假日。他们的工资也许不算丰厚，却要承担一个家庭的衣食住行；我们的父母可能是打工者，远在他乡，没日没夜，也许还受尽歧视和侮辱。为了供我们上学，他们省吃俭用，宁可苦了自己，毫无怨言。我们的父母可能是商人；他们苦心经营，想方设法，精打细算，只是为了让我们条件好一些，吃苦少一些。我们的父母可能是政府官员，他们为官一任，造福一方，勤勤恳恳，鞠躬尽瘁。他们不光是为了小家，更是为了大家……。请相信，不管我们的父母从事什么样的职业，都可以用三个字来概括他们，那就是：不容易！因此，期望同学们在校努力学习，力争上游，用优异的成绩来慰藉报答父母；在家多做家务，减轻父母负担，理解父母，多些孝顺，少些叛逆。到父母生日的时候，买或者自己做一份礼物送给父母，表示我们不忘父母山高海深的恩情。
第二，老师不容易。师者，所以传道受业解惑也。老师要负责同学们的学习，认真备课上课，还要批改大量作业。老师是新时代的移山愚公，起早贪黑，诲人不倦。老师还是同学们心灵的园丁，要花时间去了解你们，要随时关注你们心理上、情绪上的每一个变化，要倾听你们的倾诉，缓解你们的压力，解决你们的困难。老师的工作，绝不只是每天上一两节课。在教书育人的同时，老师还背负着来自家长、来自社会的巨大压力。大家说，老师容易吗？因此，期望同学们尊敬师长，认真听讲，有错就改，争取学有所成，不辜负老师的期望，不枉费老师的一番苦心。
第三，自己不容易。听到这里，可能有同学会说，我不知不觉就长这么大了，无忧无虑，很开心嘛，怎么说不容易呢？其实，细想一下，我们从出生到会爬会走，从咿咿呀呀到会说话，从一字不识到会读书作文，从懵懵懂懂到有理想，从不懂事到学会为人处世……每一步固然是父母付出的结果，但也与自己的努力密不可分。这样看来，能走到今天，自己的确不容易！因此，期望同学们珍惜时间，刻苦钻研，不浪费、不虚度这仅有一次的宝贵生命！
第四，走到一起不容易。四海之大，学生无数。为什么就是这几十位同学聚到了一起？我们来自四面八方，欢聚一堂，实属不易。有缘千里来相会，无缘对面不相识。因此，期望同学们心胸开阔，互相团结，和睦相处，把同学当作自己的兄弟姐妹去关心去爱护，互相帮助，共同成长。
了新学期的工作和学习。回首过去的一学期，经过全班同学的共同努力，我们取得了一定的。成绩。这成绩凝聚了我们班级每一个人的努力和付出，是我们全班同学勤奋好学、同心同德、紧密团结、锐意进取的结果。同学们，我们必须清醒地认识到，成绩只能代表过去，展望新学期，我们任重而道远，需要我们更加刻苦学习、奋发图强。
俗话说：一份耕耘，一份收获。成功的结果来源于点滴的过程。在新的一学期，我希望大家记住以下几点：
第一、树立一个信心：我能我行
自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二、创设一个环境：文明有序
每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校内不乱丢杂物；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵守学校纪律、诚实守信、讲文明懂礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四、创立一种学风：认真刻苦
新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。以更饱满的热情和更踏实的精神，迎接新的挑战，寻求新的发展，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
开学第一课班主任发言稿4
同学们：
俗话说，正月里都是年，今天是xxxx，所以在这里我要向同学们拜个晚年，祝同学们身体健康，学习进步!
今天是新年新学期第一个班会，看到你们都精神饱满，喜气洋洋，我感到非常高兴!借用这个宝贵的机会，我非常想对同学们再说几句鼓励的话：
首先，要有进步的信心和决心。新年伊始，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上学期在各方面表现都不错，请你千万不要骄傲，你应该在新学期再接再厉，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了;如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。
第二，要有明确的目标和科学的计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。
第三，要特别注意良好学习、生活习惯的养成。老师、家长很关心同学们的学习成绩，其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，给老师、家长和同学带来了很多麻烦，造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，比如，你要认真上好每一堂课，做好每一次作业，规范完成每一次练习，两操、课前歌和宣誓做好做到位，这样会让你的学习受益无穷啊!
第四，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语说：“一生之计在于勤，一年之计在于春，一日之计在于晨。”俗语还说：“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知，勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真，世上最难办的事也怕“认真”二字，对待学习要认真，对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真，那么每位同学本学期都能成为好学生。
同学们，从自我做起，从现在做起，我衷心希望大家尽快收回心思，使班级各方面工作尽快步入正规，投入到愉快的学习工作中去!
当我走进教室的时候，我立刻感受到一种压力，感觉肩膀上的担子不轻，我，承载着你们的期待，肩负着家长的希望，担负学校的重托。这节课，我谈谈我的设想和期待
首先，要打造属于我们的天堂。
有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说：“来吧!我让你看看什么是地狱。”他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。“来吧!我再让你看看天堂。”上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。“为什么?”这个人不解地问，“为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?”上帝微笑着说：“很简单，在这儿，他们都会喂别人。”
我想起一个盲人的'故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他：“你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?”那个盲人认真地回答说：“这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。”同学们，从这里你体悟到什么?对于利益是分享还是独霸?对一起面对高中的同窗，是排斥还是包容?对同学，寻找优点还是只看见不足?对待学习的困难，是躲避还是积极的面对?
我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：
有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题：“火车到达时是否在场执勤?”巡守员回答：“依照规定，在场执勤。”“是否提起警示灯左右摇晃警告来车?”巡守员回答：“警示灯确实左右摇晃。”
“警示灯点燃了吗?”此时巡守员犹豫了。巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。
说到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!
同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。
为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。
(下面布置作业：要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事。当然，每个同学都要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。)
其次，永远不能不停下前进的脚步。
同学们可有这样的感受：一同走路时，你偶尔弯腰系了一下鞋带或者你方便了一下，等你直起腰或结束时，同伴已经远远在你的前途了。这时你要追上他，要费好大的劲和好多的时间。
火车的快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好“放松”一下;每学期一大站，“痛痛快快的玩个够”;初中升入高中，高中升入大学，更是人生的“大站”，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了“慢车”。
你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人快，而是因为你是一辆“快车”，不靠站，不停车，一直往前跑。今后的人生路上，是继续当一辆快车呢，还是改为慢车呢?就看你自己了!快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。
为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。
再次，没有规矩，不成方圆。
有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。
班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害;但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。最后，给自己建造一座漂亮的房子。
有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”老板说，“这是送给你的礼物。”
他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里!我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的“房子里”了。
把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着：“生活是自己创造的。”现在，我们就是在为自己的未来建造房子!面对今天，我们要分秒必争!展望明天，我们要信心百倍!
开学第一课班主任发言稿5
尊敬的同学们：
大家好!
首先庆贺你们顺当通过中考来到十中的校内，也特别欢迎你们来到高一10班这个新的班集体。我是你们的高一班主任，同时也担当你们的政治老师。我姓陈，名字叫颖恩。我这人没什么优点，缺点有一大堆。主要是三个方面：一是闲来无事我就喜爱找同学谈天，或者来教室逛逛，所以盼望你们能够24小时保持高度的警惕，不要做出违纪违规的事情。二是我特别婆婆妈妈，喜爱对每个同学的学习生活有进一步了解，也喜爱跟家长有进一步的沟通，所以要留意学习生活上的言行举止。三是我不喜爱别人欠我东西，借我钱就不用想了，由于我确定不会借。但谁要是在学习上欠了我的账，后果自负。有人说，“严是爱，松是害”所以对你们的严格也是爱你们的.一种表现。总之，在将来的这一年中，你们有充分的时间了解了我的脾性，盼望我们能合作开心，共同努力，打造最强十班。
其次，在新的学期也对在座的各位同学提出新的要求，盼望每个同学要做好“五个心”：
一是收心。
中考过后该吃的都吃过，该玩的也玩完，新学期开头就要克服假期综合症，把暑假以玩乐为主的生活方式转变为以学习为主的生活方式。调整好作息时间和生活规律。(展现十中的作息时间表)，精神好学习才会好。
二是决心。
人生很长，但最关键的往往只有几步。新学期新开头，尤其对于高一年级的你们来说，好的开头将会是胜利的一半，现在就要定下自己的目标，我要考的是怎样的高校，相应地我要付出怎样的努力，怎样兼顾好每一科的学习(展现十中的课程表)。
三是专心。
读书需要专心，到处专心皆学问。利用好每一节早读，晚修的时间，上课仔细听讲，只有专心做人、做学问，才能有所成。
四是恒心。
学习的过程中或多或少会存在着一些困难和挑战，学会持之以恒，不要轻言放弃，找班主任或者科任老师解决以上的困难。
五是爱心。
高中不仅要学会学习，同时还要学会做人，敬重老师，孝顺父母，团结友爱，各尽其责把班级事务做到位。
开学第一课班主任发言稿6
亲爱的各位同学：
大家上午好！
我怀着一个非常兴奋、激动的心情站在这里，我叫xxx，是你们高中未来三年的班主任。想必大家对自己的班主任也会有所想象吧，现在见到了我之后，大家会有一些什么样的感受呢？我是学校为数不多的女班主任老师，之所以可以做到班主任，相信我也是有这样的一份能力的，所以同学们，请你们相信老师，老师也会把所有的信任给予你们。让我们一起愉快的度过美好的高中时光，让我们把奋斗的'热血抛向青春，抛向未来。
高中是一个很艰苦的过程，我们需要在学习中不断的摸索，在这条路上，会有很多阻碍我们的事情。我希望同学们可以明白的一点是，不管你做什么，你首先要想一下，在这个时间段里做这件事情，你会得到什么？得到了这个东西之后，你是否又有可以继续下去的可能。时间不能现在就给你答案，但在不远的未来可以。同学们，进入高中之后，的确要经历一段很遥远也很苦涩的路途了，请你们一起准备好，准备好一颗奋斗的心，也准备好一个更加坚强的自己。不管遇到什么，都绝不允许自己堕落！
老师是一个性格还算温和的人，平时如果没有什么原则性的问题，我是绝对不会对大家作出处罚的。但是如果大家没有尊重到老师对你们的理解和宽容的话，那么你们接下来的日子可能也不会那么好过了。什么事情都是双向的，不管你现在的心态是怎样的，进入了高中这扇门之后，就一定要反悟过来，这条路和之前已经不一样了，要及时进行调整，也要及时进行改正。
同学们，今天还是非常开心可以和大家见面认识，今后还有很多的时间留给我们去了解，我希望每一位同学都能够在这次开始就做好一些计划和准备，未来的路是我们无法预测的，我们只有先做好现在，打好基础，才有这样的实力去应对接下来的每一天、每一个挫折、每一次挑战。
我作为你们的班主任，会倾尽所有去帮助你们，也会一直陪伴着你们前行，希望亲爱的同学们也能和老师一起，走好这一段路。我期待着同学们会有更好的成绩，也期待着你们会有一个更加绚丽的未来，希望大家今后继续努力，在高中时代里发光发亮，继续远航！
开学第一课班主任发言稿7
亲爱的同学们：
大家好！我是新班的班主任。非常高兴能够成为你们的班主任，和你们一起度过难忘的学生时光。
我们每个人都有自己的梦想，也都希望能够实现自己的梦想。但是，梦想不会轻易实现，需要我们付出努力和坚持。在这个新的学期，我想和大家分享一个故事。
故事里有一个乌龟，它梦想着能够追逐云朵，感受自由自在的飞翔。乌龟很努力地寻找方法，最终它策划了一场大胆的计划。
它爬上了一棵高大的树，然后跳下来，想要飞翔到云朵的所在。但是，乌龟只是一只陆地生物，它无法在空中飞翔。最终，乌龟摔了个稀里哗啦，受了伤。
尽管乌龟失败了，但是它没有放弃自己的梦想。它反思失败的原因，并想出了一个新的计划。乌龟找到了一块大石头，它爬上了石头，然后一点一点地爬到了云朵的附近。虽然乌龟没有真正飞到云朵上，但至少它距离梦想更近了一步。
同学们，我们每个人追逐梦想的过程中都会遇到各种各样的`困难和挑战，但是我们不能退缩，要勇敢地面对，勇敢地寻找突破困境的方法。只有在努力和坚持中，我们才能够实现自己的梦想，追逐自己想要的生活。
作为新班的班主任，我希望我们班能够形成一个积极向上、团结互助的班集体。在学习上，我们要勇于追求进步，努力提高自己的综合素质；在生活中，我们要互相关心、互相帮助，共同创造一个温馨、和谐的班级环境。
最后，让我们一起努力，追逐梦想，创造美好的未来！
谢谢大家！
开学第一课班主任发言稿8
尊敬的各位老师，友爱的同学们：
大家好!
跨过寒冷的冬天，度过欢快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来了一个新的学期。在这天朗气清、春风吹拂的日子里，迎春花正在枝头孕育，新学期也绽放着金色的笑脸、春暖花开、万物复苏，一缕缕空气开头酝酿久违的芳香，一滴滴春水开头闪烁迷人的光线，一声声春雷也将在孤独久了的天空奏响。是啊，一切又开头了。
不知不觉中，日历已被一每天撕下，墙上的钟摆滴滴答答摇摆不定，同学们用小跑代替了从前的小碎步，提示着我们紧急的学习生活又开头了。我曾经想过：高三对我们来说毕竟是什么?是积累如山的试卷，是做不完、算不尽的习题?还是夜晚瞌睡连连，而又不得不提起笔的辛酸?或许，都有吧。
但是，当结束了这三年的生活，大家肯定会发觉：我们流过泪水，却最终伴随微笑;我们踏着荆棘，却嗅得万里芳香。由于：荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪烁，娇艳的玫瑰总爱在刺上散发芳香!所以，即便时间所剩不多，但也请各位高三的同学们珍惜这仅剩的不到三个月的.时间，将全部的心思放到学习上，尽力攻克遇到的难题，依靠自己的努力，考上心中抱负的高校。或许，这过程中会布满紧急、留恋以及无限的感谢。各种心理相互交叉，这无疑是一种巨大的压力。
不过，请大家努力把这种压力化为无尽的动力。由于最终，你肯定会给自己赢得一个扬眉吐气的机会，让家长露出一个舒心的笑容，对老师辛勤的付出作出回报高一、高二的同学们，虽然你们相比我们高三的同学拥有更多的时间，或许你们会想再过一个学期我就开头努力但是时间总是会一分一秒的过去，铺张掉了就没有了，生命也不行能倒退，度过了就度过了，不行能回头;再多的时间也经不起铺张，再美妙的青春也经不起挥霍。假如不从现在开头努力，那么当你们面临高考的时候就会懊悔莫及。所以，请同我们一样，抓紧空余的时间，充实自己的大脑，把学习变成一种欢乐，一种享受。那么，即便是无法取得令自己满足的成果，也不会觉得愧对自己了。
新的学期已经开头，一切也都归零，无论过去怎样，都已是过去。盼望大家能够重新燃起盼望的火苗，在新的一年里拥有新的抱负，无论最终的结果是怎样，都无怨无悔，由于，我们努力过!
开学第一课班主任发言稿9
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!告别了冬天的寒冷与假期的闲暇，和谐温馨的校园又充满了欢声笑语。在这万物复苏，播种希望的季节里，我们又欢聚在美丽的管仲小学，共同憧憬新学期美好的未来。
作为一名教师，在新的学期里，我要踏实工作，改变教育观念，更新教育思想，向课堂教学要质量。用良好的师德和高尚的情操去感化孩子，用广博的知识和熟练的技能去吸引孩子。
良好的开端是成功的一半。我真诚地希望全体同学迎着新学期第一缕阳光，站在新学期的起跑线上，努力学会做人，学会求知，学会健体，养成良好的习惯，奠定美好人生。
告别了炎炎夏日，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了安静的假期，美丽的校园又充满了欢声笑语。我们xx区第xx学的全体师生，带着希望，带着憧憬，迎来了一个崭新的学期。在这美好的日子里，我很荣幸能够代表全校老师，为同学们送上美好的祝愿!
x年级的同学们，你们刚刚告别了小学生活，即将走入一个新奇的世界。这里有丰富多彩的知识等待你们去学习，去发现，这里有你们的理想和抱负。在这条通往理想的路上，有时会遇到困难，也许会有短暂的不适应，希望你们能多与同学老师交流。相信你们都能很快投入到多彩的`xx生活里来!
x年级的同学们，这一年至关重要，因为我们面临着地理、生物的会考，你们要善于利用时间、合理分配精力、学会排除干扰、提高学习效率。老师祝愿你们在xx考试取得优异的成绩!
x年级的同学们，以最佳的精神状态，投入到紧张的学习中来吧!希望在老师和同学的眼里，留下你专心致志的身影，留下你挥洒汗水的英姿，这样当你告别小学生活时，就能给全校的老师和同学们留下你骄傲的背影!
“人间春色本无价，笔底耕耘总有情。”孟子说：“愿得天下英才而教之。”作为第x小学的老师，我们为有你们这样优秀的学生而自豪!
在第xx个教师节的讲话中提到：“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”每个人心目中都有自己好老师的形象。做好老师，要有理想信念，要有道德情操，要有扎实学识，更要有要有仁爱之心。做好老师，是每一个老师应该认真思考和探索的问题，也是每一个老师的理想和追求。
“三寸粉笔，三尺讲台系国运;一颗丹心，一生秉烛铸民魂。”同学们，你们是未来实现中华民族伟大复兴中国梦的主力军，老师就是打造这支中华民族“梦之队”的筑梦人。
新的学年，在我们每个人的面前都摊开了一张白纸，我们将在这张白纸上描绘出怎样的人生，选择了奋斗，也就选择了希望;选择了理性，也就选择了成熟;选择了拼搏，也就选择了成功!让我们承载着老师的热切期望，展开梦想的翅膀，飞向高远的蓝天!
谢谢!
开学第一课班主任发言稿10
亲爱的老师，同学们：
大家好！在新的一年初，一切都恢复了。在这个明媚的春天，在这个充满希望的新学期里，我祝老师在新的一年里过上健康美好的生活;学生们努力学习，每天上去。
同学们，新的一年已经开始了，每个人都已经长大了一岁。我相信每个人都更加成熟，理性和自信。新学期，新计划，你想在新学期取得更好的成绩吗？以下是每个人的四句话：
第一句话是：新学期必须从头开始。无论你过去做了什么，老师都最关心你目前的表现，你今天能掌握每一个。在新学年，您将面临新的任务和挑战，您将有机会重新开始。如果你对过去有点骄傲并且自满，那么你将会停滞不前甚至暴跌。同样，如果你过去有这样一个缺点，你应该勇敢地离开过去，完善冬季挑战，重塑一个全新的自我。
第二句话是：养成习惯，学会做人。要有才华，第一个成年人。在竞争激烈的现代社会中，只有少数成就和一点才能是不够的。只有拥有良好的习惯，良好的道德和高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们必须严格要求自己《小学生日常行为规范》和学校的行为准则，自尊和自爱，争取进步，并在学校的各种活动中追求卓越。我们必须文明行事，礼貌待人，尊重教师，团结同学，严格纪律，自觉养成良好习惯。
第三句话是：积极学习，努力工作和技巧。在学习中，我们必须有明确的目标，我们不能害怕艰辛。我们必须积极学习，思考，倾听，阅读，掌握学习，不学习奴隶。主动学习的知识很容易理解。记住监狱，会有越来越多的爱好，越来越多的人认为学习是快乐的，而被动学习恰恰相反。因此，我希望学生们能从新学期开始学习。此外，在学习中，我们提倡两个词“真实”和“聪明”。事实上，我们必须从实践中学习，扎实实践，掌握最基本的知识，做“孙清，周周庆”，永远不要让主题滑过你的眼睛。只是你必须聪明地学习，而不是伺机学习，以掌握一个好的学习方法。有必要根据自己的差异，在老师的指导下，找到最适合学生的最有效的'学习方法。只要你这样做，你就能取得好成绩。
第四句话是：敢于争取第一，敢于争取胜利。学生必须具有不怕工作和敢于战斗的精神。大多数成功人士都有顽固不屈的意志，勤奋的精神，勤奋的品质，以及适合自己需要的学习方法。也就是说，他们必须敢于克服研究中遇到的困难。一个克服困难的战士，而不是在他面前的逃兵。特别是对于六年级的毕业班，你将面临本学期生活中的第一个挑战。我希望你能发扬努力的精神，成为你自己学习的主人，成为你自己命运的主人。学习《小学生日常行为规范》，《小学生守则》，《实验小学座位治理制度》，《安全公约》，《路队治理制度》，《清洁卫生治理制度》。
同学们，为了我们新学期的共同目标而共同努力！接下来，要求班级老师根据上述学习内容提出具体和有针对性的要求和目标。
开学第一课班主任发言稿11
亲爱的同学们：
同学们，今天我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的,不管小学是否优秀那都己成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活而前需要我们重新定位自己打造自己。
大家在小学时主要是学语文、数学、英语三门课，而中学，初一就增加了政治、历史、地理、生物等学科，初二将增加物理，初三还将增加化学，而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里舒老师给大家讲一个案例：
xx和xx自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀。后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，xx考了全班第一，可是xx才勉强及格。看到xx开心的样子，xx怎么也高兴不起来。老师特定表扬了xx，而对xx说，要他加把劲，向xx学习。xx考了好成绩，xx并没有嫉妒，只是他想不通。你看，xx平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成,老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢？
同学们，这就是学习的方法不同而出现的差异。到了中学要注意哪些学习方法呢？
第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书木文来自小草本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。
第二要制订科学的`学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么,到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法,注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别,我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
第三点建议：学会适应学会交往
首先我给同学们讲一个案例：
xx是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降？” “为什么同学都不喜欢我？”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的xx比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。
xx同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象xx，要学会适应学会交往适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。
初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他;同学缺少什么，可以借给他;老师要发新书了，积极去帮忙;值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。
开学第一课班主任发言稿12
同学们，大家好，很高兴成为大家的数学老师兼班主任，这是我们大家今后一年共同的家，我将会和大家一起在这里学习，在这里生活，在这里成长。俗话说的好，家和万事兴。相信我们每一个人都希望能够在一个整洁、文明、团结、友爱的家中生活、学习。而要有这样的家，就必须依靠我们在座的每一位同学用自己的双手来劳动，用自己的爱心来呵护。我想，要使我们班成为这样的班级，我们首先得做好下面几点，这也可以算是我这个班主任对
大家的希望，或者说是要求吧！
一、学校、班级兴衰，我的责任。
请同学们注意，这个我并不是指我（本人），而是指在座的每一个同学。也许有的同学会纳闷，学校、班级兴衰应该是校长和班主任（本人）的责任，怎么会是“我”的责任呢？不，你们错了。
一个集体要强大，靠的不是领导，而是这个集体的所有成员。抗日战争的时候，如果那些将领不把责任揽到自己头上，带领着自己的部队走了；如果那些拿着步枪、大刀的士兵觉得这不是自己的责任，在敌人的机枪面前跑了；如果那些被抓的革命者觉得自己的命更重要，把抗日机密都向敌人交代了；如果那些乞丐觉得抗日不关自己怎么事，没有捐出饿着肚子省下了几角几分……那么中国早亡国了，同学们也不可能坐在这里了。
但是中国没亡，因为有千千万万的中国人把国家兴亡当成了自己的责任。如果我们607班的每个同学能把班级兴衰当成自己的责任，如果我们中泰小学每个学生能把学校兴衰当成自己的责任，607班怎会不好，中泰小学怎能不强？所以我希望同学们发现班级里的坏现象，能主动制止；发现教室里地上的一张纸，能主动捡起来；发现教室的哪个地方脏了，能主动清洁……这就是热爱班级的最好表现。
二、做好我自己，强大班集体。
大家可以试想一下，如果我们班的一个同学在放学路上欺负小同学了，第二天的学校广播里会放什么？如果我们班的一个同学没穿校服，没戴红领巾，这一个星期的三项评比我们能得什么？如果我们班的一个同学在上语文课的时候唱歌跳舞，这一节课我们能学会什么？一只蚂蚁可以毁掉一个大堤，一只蛀虫可以击沉一艘大船，一个同学可以影响一个班级，甚至一个学校。班集体怎样才能强大？其实很简单，只要我们每个人都能做好我自己。
每个人都认真学习，认真完成作业，认真做好值日，认真做好老师布置的事情；每个人都能遵守校纪校规，都能尊敬老师，帮助同学，那我们班想不好都难。
三、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
生活中的小事我们往往不太在意，但其实这些小事是我们不能不在意的。一个马掌的一个掌钉可以灭一个国家，几颗小小的螺丝钉可以使一艘庞大的哥伦比亚号宇宙飞船爆炸。
福特之所以有后来这样大的成就，是因为他在面试的时候比别人多捡了一个纸团，抢劫盗窃犯走上犯罪道路的最初原因是因为他偷拿了同学的一只笔反而被他的母亲夸奖了。多么小的事，但影响不能说不大。一屋不扫，何以扫天下，先修身养家后才能治国平天下。只有重视我们生活中的每一件小事，从一点一滴做起，从一句“对不起”说起，从捡起自己课桌下的一小团垃圾开始，从认真写好自己手上一个字做起，我们才能慢慢养成良好的学习习惯，卫生习惯，行为习惯。
对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！
以后还有什么样的挫折你们不能承受？有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中、重点大学，我
这一辈子就完了。果真是这样吗？
一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”
还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”
因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：
张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。
把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的.真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都
一个人在心里闷着。
调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容
易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
曾有学生这样对我说：老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗？
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是
一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗？
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。
人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边，也可能在远方；可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘？
再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就
会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自
己喝彩，也为别人鼓掌。
还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！
开学第一课班主任发言稿13
尊敬的老师、友爱的同学们：
大家早上好！
带着对暑假生活的美妙记忆，怀着对新学期新生活的美妙憧憬，我们又回到了安静的校内，团聚一堂，并聚集在庄重的国旗下，此时我们的心情是兴奋的。
对我们可爱的同学来说，今日是我们成长历程中一个全新的起点；对我们可敬的老师来说，今日是又一段辉煌事业的开头；对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是康家学校绚烂的每一天！
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，学校在各个方面都得到稳步的进展。友爱的同学们，成果已经成为过去，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们会在阳光下健康欢乐的成长，会长得更高、变得更懂事。
新的一学期，为了让我们的`幻想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点盼望和要求：
1、自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开头，意味着紧急的学习已经来临，各位同学肯定要努力。
2、在行为礼仪方面，要严格根据学校纪律来要求自己。我们的学校是一个大家庭，学校的一草一木都是我们大家共同的财宝。我们要身边的小事做起，当好学校的小仆人。
3、在平安与纪律方面，肯定要听从老师及校领导的教育，上楼、下楼、出操、课间活动，放学路上等都要把平安放在第一位，发觉问题准时把状况告知学校或班主任。
4、在学习方面，改掉学习中的一些不良习惯，不铺张课堂上的一分一秒。
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的抱负，共同铸就康家学校新的辉煌！
感谢大家！
开学第一课班主任发言稿14
同学们：
欢迎你们来到九年级，进入九年级就意味着你们进入了人生的一个重要的转折点，所以我希望你们能从意识上重视起来紧张起来，更要从行动上紧张起来，我作为你们的化学老师将带领你们完成这一年的化学学习，完成化学的启蒙阶段。
首先，我想要明确一下我们化学课的纪律，希望大家用心记好，并认真做到。
第一，上课不能迟到，因为迟到不仅浪费了你自己的上课时间，还会影响到全班同学的的学习。
第二，课前准备：课前除了要准备上课用到的课本和练习本之外，还要把我上一节课布置的作业拿出来放到桌子上，以便我课前检查作业（每节课我都会提前几分钟到教室），在我检查作业的时候，你需要复习上节课的知识点，我上课前会提问。
第三，课堂上永恒不变的要求是认真听讲，不做与课堂无关的事，用心记笔记，笔记是必须要记清楚的，因为我们课本上有许多内容没有明确告诉大家，需要我们探究总结后补充上去掌握牢固，所以课堂上，我们必须用心听，用心记。
第四，课后我会布置一些作业来巩固我们课堂学习的内容，所以为了巩固课堂学习的内容大家必须在课后按时按质按量完成作业，这些作业有书写的，也有读背的，不管是书写的`还是读背的作业，我下节课都是要检查的，关于检查，我在前边已经说过了，在这里就不再重复。需要大家明白的是，我检查作业是为了让你对作业重视起来，督促你按时完成作业，养成认真完成作业的好习惯。
第五，课堂上没听明白的问题及时做上标记，下课及时解决，可以问我，也可以问你周围的同学。当然，非常欢迎大家都来问我，我是很喜欢问问题的孩子。所以，有问题一定要及时问，如果问题不能及时解决，将会影响到下一节课的学习。所以，问题不能攒堆，攒的多了，解决起来就非常难了。
好了，大家努力做到了以上几点，就一定能学好化学的。化学对于你们每个人来说都一样，现在都是从零开始的，所以你们都要有信心学好化学。你们对于我来说，也都是空白的，我并不知道你们之前的学习成绩，所以我会公平对待你们每一个人，对你们每一个人的要求也都是一样的，你们只要严格按照我的要求去做，相信化学对你们来说都不难。我不希望一个月，或者两个月之后把你们中的谁给落下，我们是一个集体，我们要共同进步。
同学们，让我们扬起希望的帆，共同努力，去创造属于我们的辉煌吧！
开学第一课班主任发言稿15
同学们：
上午好！
满怀着喜悦的心情，我们又迎来了新的学期。同学们又将投入到新学期的紧张学习生活中来，我诚挚地欢迎各位回到校园。同学们，新学期我们每一位老师都怀着企盼期待着你们，希望你们文明有序、自觉自律；处处严格要求自己，时时认真刻苦学习。我相信你们一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到你们懂
事了。
过去的一学期，在我们共同努力下，我班取得了较大进步，获得了一定荣誉。这些荣誉的取得是全体同学们刻苦钻研、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定
会满怀信心走向成功。在这里，我向同学们提议：
第一、树立一个信心：我能我行自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送各位三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二、创设一个环境：文明有序每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的`形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进网吧、不打游戏；在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四、创立一种学风：认真刻苦新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
同学们，新学期我们每一位教师在关注着你们。今日我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩展现全新的自我。
一首诗题为《播种》的小诗写到：播种信念，收获行动；播种行动，收获习
惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
同学们，好好播种，好好把握吧！
最后预祝同学们在新的学期学习进步、走向成功！谢谢。
同学们，记得有位哲人讲过：“人的一生实际上只有三天，那就是昨天、今天和明天。”昨天已经成为过去，明天还没有到来，我们能把屋的只有今天。不管你们昨天是失败还是成功的，我们初中阶段从今天开始只有一年的时间了，正值大好年华的各位，今天的你可要努力哟！决不能虚度光阴！这样才能拥有无悔的明天。
为了更好地度过这美好的一年，下面，我今天向同学们提出三点建议：
首先要养成良好的习惯。播下行为，收获的是习惯；播下习惯，收获的是性格；播下性格，收获的是命运。所以每个同学都要养成良好的行为习惯，做到不损人利己，不破坏公物，注意个人卫生及公共卫生，要有纪律观念和集体组织观念。还要养成良好的学习习惯。我是语文老师，我从语文学科方面来谈一谈学习习惯的培养。语文在生活中是无处不在的。语文是语言文化，而语言又是人们沟通、联络感情的渠道。我们要学会勤于观察，善于思考，体验生活，获得感受的习惯，为自己写作积累材料。我们要有广泛阅读的习惯。“读一本好书，就是与一个伟人的心灵对话。”通过阅读，你可以视通四海，思接古今，增添智慧，横溢才华。我们要有勤于动手、动脑、动口的习惯。把生活中自己的所思所想记录下来，去感受语文的无穷魅力。吟一首诗歌，去博得满堂的喝彩；写一篇美文，去赢得同学们的青睐；提出一个疑问，让收获更精彩；分享一份心得，给自己心灵一个静谧的港湾。同时还要养成锻练习惯。“身体是革命的本钱”，弱不禁风的身体是难以越过人生的第一次冲刺线的。我建议同学们要养成坚持锻练身体习惯，要持之以恒，不要因学习的紧张而放松体育锻练，每天坚持跑步，打打球，跳跳绳，做几个引体向上—————活动一下筋骨，舒展一下四肢，这样对学习上很有帮助。
同学们，每个人都在书写属于自己的那份人生答卷，有的人答得精彩，有的人答得凝重，有的人答得波澜壮阔，也有人答得索然无味。答案不同，这都是养成的习惯不同啊。那就让我们从现在开始，养成良好的行为习惯，去架起一条通天之路吧！
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