广东开学第一课的心得体会
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编整理的广东开学第一课的心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
广东开学第一课的心得体会1
“民以食为天，食以安为先。”这句古话说得在理儿。可是，此时此刻一些不法商贩，为了攫取个人利益，什么“地沟油”“苏丹红”“塑料剂”“激素”“防腐剂”一起上阵，偷偷溜上我们的餐桌，紧要危害着我们的身体安康。
小时候，我喜爱吃肯德基。尽管爸爸妈妈告知我那是“洋垃圾”，吃多了对身体安康不利，可是我难以抵抗它美味的诱惑，总是缠着爸爸妈妈带我去吃。一次，我在肯德基店里一口气吃下了一个汉堡，一桶鸡块和两个鸡翅，还喝了一杯可乐，心满足足地拍拍滚圆的肚皮离开了。夜里我喉咙干涩，身体发冷，肚子也跟着一阵一阵钻伤心起来。爸爸妈妈把我抱到医院，又打针，又吃药，折腾了一夜才算安定下来。医生告知我肯德基里边食物激素过多，吃多了还简单上火，让我以后少吃。从今以后，我对肯德基就有点望而却步了，更别说地摊上的小吃了。可我那时只是觉得自己的肚子不争气，并没有太多意识到食品本身的问题。
自从我参与了“食品安全，关系你我他”图片展以后，我起先渐渐成为一个安康小卫士，时刻关注自己身边的`食品安全问题。学校旁边有一家不小的餐馆，前段时间发生食客集体中毒事务。经卫生部门调查，蔬菜中农药残留过多，运用的油也有问题。我马上想起了一个可怕的词儿：地沟油。这种油很可能是有人一勺一勺从又脏又臭的地沟里舀出来的，里边长满了寄生虫。不法商贩重新将地沟油提炼加工以后，换上别致的包装，以次充好，以假乱真。人们吃了这种油会发烧，感冒，长期食用可能致癌。想到地沟油的可怕，我和几个同学确定行动起来，做一次义务传播，叫人们拒绝食用地沟油。说干就干，我们利用周末时间上网查阅地沟油资料，制作传播小报，刊印五十份，图文并茂地表现地沟油的可怕。周一早晨，我们把小报带到学校，分发给前来送孩子上学的家长。一个随和的妈妈一手接过我们的小报细细阅读，一手摩挲着我的头，她慎重其事地告知我们：“让我们一起团结起来，就能歼灭地沟油。”我们频频点头。一位高大威猛的爸爸看过传播单，向我们伸出了大拇指，夸我们真能干，我们不好意思地笑了。最好玩的是一位老奶奶，她不相识字。我们就读给她听。她的脸上呈现出惊慌的神色，继而担忧起来，颤颤巍巍地说：“这下我到哪里买油才好呢?我们拉去奶奶的手，耐性地告知她，可以到正规的超市，选择正规厂家生产的油就可以了。老奶奶听了我们的话，脸上的皱纹伸展开了，带着满足的微笑离开了我们。
俗话说得好，吃一堑，我们要长一智。让我们踊跃行动起来，关注食品安全。让垃圾食品无人可要，我们就能够过上华蜜安康的好日子。
广东开学第一课的心得体会2
“这可真是一个大消息，明天有人来上食品安全课。”我小声的自语。那天，不知道是怎样的一天呢!要怎样检验食品呀?我想着，时间过的飞速，立刻到了晚上，对明天的期盼一下子聚到一起，起先向外放射，我脑海里一起挤出很多问题，这一夜是个漫漫长夜……
最终起先了，教师渐渐走进来，“哇!似乎是位温顺的教师，”我在心里想，“也盼望是个温顺的教师。
教师起先上课了，“真不知教师会提什么问题?”我的脑袋里升起一个问号。“同学们，你们知道什么是食物吗?”教师尽然问这么简洁的问题，估计谁都会，果真，教室里小手如林，教师随意的指了一位同学：“能吃的就是食品，”又指向另一位：“没有毒的东西就是食品，’其他答复更是五花八门，有一位说：“能喝的也是，”又一位喊：“人吃的东西就是食品，好吃的东西就是食品!”教师赞许的点点头，下一个问题又来了：“什么是垃圾食品?”大家不谋而合举起了手，真没想到教师用问问题的方式激起了大家的爱好。
问题完毕了，教师让我们看一看十大垃圾食品。天啊!很多都是我们爱吃的东西，尽然有些还是致癌的，我身上一下子激起了一阵又一阵的鸡皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要当心病毒钻进肚子。
“太好了!可算要做试验了。”我在心里暗暗说到。教师起先讲要求：“每人有几个杯子，把你们带的东西剪碎放进杯子中，然后倒水，五分钟后不管是否做好，大家都要停下来，看教师那儿。”原来还要求速度，没问题，我信念百倍，必须能剪好。哎呀，这杯子好难分开呀，我遇到了第一个难关，奋力把杯子分开后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”几下，一号食物剪好了，我又往四周看了看，原来还有一些大人在帮助，可来不及看清晰他们的容貌，我又赶快低下头投入新一轮的战斗中了，最终都剪好了，有些人起先倒水了，我也跟着做，五分钟似乎很漫长又似乎很快似的，弄好之后，也完毕了。
让食物泡了一会儿，要起先做试验了，我把前四样可能含有害物质的东西全测了，试验结果都是合格的。最终检测的是白木耳，我本以为它没问题，可一测，只见它的汁液一遇到药水，就变成肉粉色，再过不多久，尽然呈现鲜亮的紫色，好像水彩笔的颜色，好看极了，这让我大为惊羡呀!望着美丽的颜色，我的内心却并不惬意。徐阿姨说过颜色越亮越浓说明这食物中二氧化硫越多，吃了这样的.食物对人体损害也越大。
这堂课，我明白了食物安全的重要性，也相识到我们要变更平常不好的饮食习惯，购物习惯。为了安康，我们要少吃垃圾食品，不去无证摊点买东西，不买添加剂多的食物。经过这堂课，我还感觉食物简直就和宇宙一样神奇，外表看似漂亮的食物，可实质可能没有这么美，无论这东西多么好吃，美丽，也要适可而止，不然会生病，中毒，甚至会渐渐侵蚀我们的身子。这节课让我更加的了解食物，我明白，食物并不像我们想的那么简洁，食物或许比很多东西更困难。
广东开学第一课的心得体会3
心愿是欢乐，是从心底发出美妙的渴望，但因某种缘由又迟迟没有实现，这是我理解的心愿。因为我是一个特别喜爱美食的小孩，所以常会留意食品安全网或食品有关的纪录片。
上个月和家人一起看了一个美国的关于纪录片，看到的听到的，可以用惊异，可怕来表达。这是个主讲美国食品的安全及来源的电视，在片中看到鸡舍的鸡从来没有见过阳光，平凡的鸡三个月才会长大，而这里的鸡49天就可以长大，快速长大的鸡身上又肥又胖，走不了几步就摔倒了，倒下就不好再站起来，不久就被别的鸡踩死，之后就是等待被宰杀的命运。平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，美丽干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太廉价，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了变更，某种大肠杆菌增加，牛成天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被安康的人吃到，会有肾衰竭的危急，后果真可怕。在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，此时此刻看到的西红柿摔不烂也不是阳光照耀下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它静静偷走了西红柿的名字。超市里哪么多色调艳丽的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是盼望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，或许就不再想吃了。
国外的食品上人惊异。翻开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌便利面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂参加后变的美味美丽，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。电视新闻都有食品安全的报道，有毒奶粉，大头娃娃，洋快餐里的苏丹红，下水道里的地沟油反复爬上餐桌，食品中普变带有防腐剂，食品添加剂，有的食品保质期1—2两年还有的商品时间会更长，让人担忧的是这些商品参加了我们不知道的东西。苹果上也打上光亮的蜡，这样的'食品就像颗定时弹，污染环境中长大的被人为的“美化”过的食物，内部的事害东西会影响人们的安康。
平日里，我看到妈妈买菜总喜爱挑菜农自己种的菜，妈妈说菜农种的菜比拟安全养分一些，爸爸说别致的肉买回来先煮，去掉煮出的瘦肉精，这样才能保存美味的肉。在学校教师经常提示我们不要带饮料要带白开水，不要买校门口的三无小食品。因为它们艳丽的外表和迷人的口感都是食品添加剂在帮助，它不能给我们身体带来一丁点的养分成分，我的心愿是盼望大家都来关注我们的食品安全，让我们的食物变的无污染，养分丰富，这样我们的肠胃才会有精神，生活会更美妙。
广东开学第一课的心得体会4
当你满含着香喷喷的炸薯条、炸香肠;当你流连在飘满油炸味的小摊前，兴致勃勃地品尝各种辣条、油煎食品时;当你在路边，吮吸着色调艳丽，味道奥妙的饮料时，你是否想过，你吃的食品“安全”吗?……食品安全是一个夺人眼球的字眼，是一件关乎每个人生命安全的大事。可是近年来，或许是利欲熏心的商贩的投机使得食品危害的祸手正乘虚而入，静静向我们伸开了手。
提起食品安全，儿时的事至今历历在目。那是一个燥热的黄昏，放学回家就翻开冰箱，嚷着喝牛奶，静静取出了一个星期前买的牛奶喝起来。才爽上一口，爸爸从厨房里冒出来，满脸肃穆地喊道：“喂，这个牛奶什么时候的?”我没应声自顾自得喝。见状，爸爸一把夺下我手中的牛奶，细致打量起来。“为什么不给我喝呀!”呜，呜，呜，我有些恼火，振振有词地反对。“让我看看保质期——”爸爸瞪大了眼睛，嘴巴上默数着1、2、3，“都过期3天了，不能吃了。”随即朝垃圾桶走去。“等等，什么叫过期了?”我张二和尚摸不着头脑，好好的牛奶就不给我喝。记得那时，爸爸拿着牛奶盒，指着盒子上的“保质期”三个字，对我说：“牛奶的生产日期到运用的时间，你看，6月7日是最终一天可以吃，过了就不能吃了，今日都9号了，超过饮用的日子就是过期了……”听完后，我只好吞咽下这条“馋虫”。这天，爸还告知我：买东西时，要看产品的商标、生产厂家、保质期。不能买“三无”产品，无生产许可证，无生产日期和无生产厂家。我从那天起，在幼小的心里萌生了“食品安全”的概念，原来但凡能吃的，也有安全或担心全之分。这之后，爸爸经常向我讲解并描述食品安全方面的信息，告知我小店里的有色食品许多是有添加剂的;小摊位上的面包、烧饼没有卫生许可证，担心全，从那时候起，我慢慢地抑制自己，远离放学路上的“摊点”，道别了食品店里的油炸品……
还记得一次晚上回家，路过张元济图书馆东边的小桥边的一排夜宵店，师傅们正在烧烤，架子前烟熏火燎地烤着各式的.羊肉串，一串串鲜嫩光亮，让人馋涎欲滴，我忍不住想买。爸爸这个信息员又耐性地跟我讲：“这些东西吃不得。”他告知我，食物用明火烧烤时，会产生量的致癌物——多环芳香烃。这是世界上最早被相识的，至今也是最重要的、数量最多的化学致癌物。他还跟我举例：“一块鸡翅在烧烤时会产生毒素是包括400多种具有致癌作用的化合物……”我不听不知道，一听吓一跳，一块鸡翅竟然会产生这么多的毒性。爸爸还说，许多店里，卖的所谓的羊肉都是猪肉给充当的，都不是什么别致的肉。听着，我茅塞顿开，识别食品的安全真是重要啊。“民以食为天，食以安为先。”后来，爸爸带我去超市时，总不遗忘教给我识别“安全食品”的方法，让我先找找生产厂家、保质期、商标等;在购置包子等食品时，教给了我“看、闻、摸”……平常还向我介绍了社会上存在的危害群众安康的事务，如“瘦肉精”、“地沟油”、“毒奶粉”、“牛肉膏”、“染色馒头”等。听到这些骇人听闻的事务后，我内心隐隐的痛，这些商贩真是缺德啊，为什么要用食品的方式来危害我们的消费者呢?民以食为天，每天连安全的食品都保证不了，那我们的生活何谈安康，我们又何谈华蜜呢?每天，爱上新闻的爸爸总会向我们全家收到的关于食品安全的信息，我们全家受益。为了大家的华蜜与安康，我也时时将这类信息传递给班级的同学，让他们也与食品安全手牵手，让“安全安康”住入千家万户……如今，班级的同学也不再吃“油炸食品”了，能与烧烤说“再见”了;在吃零食时，能做到去正规商店购置，不买“三无”产品了。假设发觉食品问题，学会了拨打12315投诉。食品安全，匹夫有责。食品安全关乎千家万户，关乎道德良知与生命安康。让我们全社会一起关注食品安全，维系食品道德，从身边做起，从家庭做起，让食品安全与我们手牵手。
广东开学第一课的心得体会5
食品安全征文俗话说得好“民以食为天”、“一顿不吃饿得慌”。吃饭，是我们生活中必不行少的一件事。而食品的安全、卫生，也干脆影响到了我们的身体安康。在我们的生活中，也到处存在着食物中毒的现象，一些不法商贩，为了谋取暴利，在食物的生产过程中添加各种不利于身体安康的物质，比方说在烤鸡烤鸭当中添加“苏丹红”;在烧酒中添加工业酒精;运用“地沟油”烧制食品;给猪肉里面注水……
不幸的是我也经验过一次食物中毒的现象。下面我就把这个故事说给大家听听吧!那是一个双休日的下午，在我学习回家的路上，因为肚子有点饿了，便在路边的小摊上买了一点油炸食品吃，在我吃的时候，我并没有留意到路边小摊上的食品有什么问题，还兴致勃勃地吃着，觉得味道好极了。但是当我回到家中后，肚子便不争气地疼了起来，额头上还直冒汗，蹲在厕所里起不来，最终不得以去了医院挂盐水后才解决问题。之后据妈妈分析，确定是那油炸食品的油不卫生。起先我还不坚信，认为这么好吃的东西确定不会有问题。但是妈妈是医生，使我又不得不坚信妈妈的话，那就用事实来说话吧!过了几天，我带着丝丝的疑问又去了那家路边小摊一趟，这次可不是去买那些油炸食品吃了，因为我务必“吃一堑，长一智”，可不能再犯同样的错误了。果真不出妈妈所料，我发觉他们在油炸食品的过程中，油竟然还非常浑浊，又有点黑，随着油温的不断提升，还一个劲地冒着小泡泡。为了反复运用油，小商贩们时常地用小勺子把浮在油面上的杂质和小泡泡给捞出来。看到这些使我坚信了油有问题，因为妈妈平常烧菜用的油都是金黄色的、透亮的。于是，我从妈妈口中得知，他们的油都是反复运用的'，因为这样做都是为了节约本钱，从中赚取更多的钱，谋取暴利。食用油在反复煎炸过程中会发生氧化、水解、热聚合等化学反响，不但油脂中原有的成分遭到破坏，热变产物还对人体具有致癌作用。假如油炸的是熟肉制品，危害更大。因为熟肉制品在加工过程中添加亚硝酸盐作为护色剂，这种熟肉制品经过热油的煎炸后，残留的亚硝酸盐也会转变为一种强致癌物质。我不明白他们在叫卖的时候，有没有想过这些食品会危害我们的安康呢。
所以我呼吁那些小商贩们，为了顾客的安康，要用好的油、别用那些反复运用的“垃圾”油，要明白诚恳守信是每位商家必备的素养，不要为了一时的贪财，而不顾消费者的安康。同时，我要提示大家一下，特性是小挚友们，在买食品的时候，不要去那些没有营业执照、许可证的店里或小摊上去买那些三无食品吃，三无产品是指无产品名称、厂名、厂址，无生产日期和保质期的食品。大家明白吃三无食品对身体是很有害的。我们在买东西时，必需要留意食品的生产日期、保质期，连产品说明书都要细致地看清晰，不然后果不可思议。在此，我也要呼吁一下我们的人类：“留意食品的安全!食品安全，从我们的身边起先做起吧!”
广东开学第一课的心得体会6
心愿是快乐，是从心底发出美妙的盼望，但因某种原因又迟迟没有实现，这是我理解的心愿。因为我是一个非常喜欢美食的小孩，所以常会注意食品安全网或食品有关的纪录片。
上个月和家人一起看了一个美国的关于纪录片，看到的听到的，可以用惊讶，可怕来表达。这是个主讲美国食品的安全及来源的电视，在片中看到鸡舍的鸡从来没有见过阳光，一般的鸡三个月才会长大，而这里的鸡49天就可以长大，快速长大的鸡身上又肥又胖，走不了几步就摔倒了，倒下就不好再站起来，不久就被别的鸡踩死，之后就
是等待被宰杀的命运。平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，漂亮干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太便宜，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了改变，某种大肠杆菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被健康的人吃到，会有肾衰竭的危险，后果真可怕。在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，现在看到的西红柿摔不烂也不是阳光照射下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它悄悄偷走了西红柿的名字。超市里哪么多色彩鲜艳的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是希望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，也许就不再想吃了。
国外的食品上人惊讶。打开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂加入后变的美味漂亮，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。电视新闻都有食品安全的报道，有毒奶粉，大头娃娃，洋快餐里的苏丹红，下水道里的地沟油反复爬上餐桌，食品中普变带有防腐剂，食品添加剂，有的食品保质期1—2两年还有的商品时间会更长，让人担心的是这些商品加入了我们不知道的东西。苹果上也打上光亮的蜡，这样的食品就像颗定时弹，污染环境中长大的被人为的“美化”过的食物，内部的事害东西会影响人们的健康。
平日里，我看到妈妈买菜总喜欢挑菜农自己种的`菜，妈妈说菜农种的菜比较安全营养一些，爸爸说新鲜的肉买回来先煮，去掉煮出的瘦肉精，这样才能保留美味的肉。在学校老师常常提醒我们不要带饮料要带白开水，不要买校门口的三无小食品。因为它们鲜艳的外表和诱人的口感都是食品添加剂在帮忙，它不能给我们身体带来一丁点的营养成分，我的心愿是希望大家都来关注我们的食品安全，让我们的食物变的无污染，营养丰富，这样我们的肠胃才会有精神，生活会更美妙。
广东开学第一课的心得体会7
你懂得什么是安全吗？你注意安全、重视安全吗？一系列的问句，其实就是在强调一个问题，那就是一定要把安全永驻心中，安全就是一个抽象的概念，看不到也抓不着，但是在人们的生活中，安全却是真实存在的实体，它关系社会的稳定和发展，也关系每个人的切身利益。所以，要不断地完善薄弱环节，清除一切不安全隐患，让安全真正地扎根在人们的心中。
人们常常赞叹生命的神奇，生命的可贵，并知道这是需要珍惜和呵护的，可是人们却在用着自己的双手毁灭着一个又一个“神奇”，换取一个又一个的教训。虽然事故的发生是残酷的，可是却没有停止的迹象，依然在不同的时间，不同的地点，不同的人群中发生着。“为什么会这样呢？”有时人们也会发出这样的感叹，谁不向往美好的生活，谁不希望得到幸福，可是为什么人们却又做着与向往、与希望相背离的事情呢？这就需要我们进行具体的分析。
人的安全意识淡薄，需要进一步加强。在人们的头脑中，还没有真正地把安全从抽象的概念里抽离，而是徘徊在边缘上，就像一辆没有目的行驶的汽车，自由散漫，没有任何约束，处在可走可停的`状态中。试想一下，人如果处在这样的状态中，不就成为一起事故的导火索吗？汽车的走或停是靠车主人的思维来控制的，主控权在人的手中，对安全来说亦是同样的道理，安全与否，人是主要的决策者，是控制或诱发安全事故发生的重要因素。作为主体的人应该提高安全意识，加强安全管理，杜绝事故的发生。
健全安全规章制度，并严格遵照执行。我们不缺乏安全规章制度，但是事故还是时有发生，为什么呢？是安全规章制度不够具体吗？不是；是人们对规章和制度的学习不够全面吗？也不是？，归根究底就是因为人们没有遵照执行，虽然学习了，也理解了，在头脑中也留有了印象，但是到实际的工作时，仍然是我行我素，图省事。因此，要在遵照执行上下功夫。
结合本单位实际情况，把理论与实践结合起来。在安全问题上，人们是常说，常讲，常学习，目的是让每个人都能够认识到安全的重要性，这很必要。但是人们往往会忽略与实际情况相结合这一点，只是在口头上强调安全，没有能与实际工作结合起来，这不仅不会安全，反而会适得其反，所以人们要学会理论与实践的结合，切实地做好安全工作。
人们的工作离不开安全，人们的生活离不开安全，与人们有关的一切一切都离不开安全，有了这么多的离不开，人们就应该明白和懂得安全是何等的重要。安全就像一朵花，一棵树，需要人们用心地来浇灌，需要人们仔细地来呵护，需要人们认真地来对待。要想拥有一片美丽而又安全的天空，就要付出努力。
让大家一起来努力，让安全的花朵开遍大江南北，让安全的雨露浇灌每寸土地，让安全的信念扎根在每个人的心中。
安全，是每个人必须遵守的。一旦不遵守安全，发生了意外，那么我们有可能永远失去自己的生命。生命只有一次，我们要珍惜自己的生命。
尽管我们还只是小学生，但是我们应该遵守校园安全。我曾看到过一则新闻，一些学生上完晚自习从教室拥挤上楼。由于学生互相拥挤，一楼楼梯栏杆被挤坏，一些学生摔倒在地，后面的学生不知道出事仍向前拥挤，结果导致惨剧发生。事故导致死亡21人，伤47人，其中六人受重伤。这种事故还有很多很多。其实，这次事故时可以避免的，如果大家排队走好，不拥不挤，那么这次事故就不会发生，就不会死伤那么多人，难道不是吗？
还有，我们课间时，不要打打闹闹，你追我赶。在一家小学，课间时，发生40名学生挤压事故，造成18名学生受伤。这些可怕的事件已经给了我们一个警醒，那么在学校里，怎样防止这类事件的发生？当我们面对这些事故时，应该怎么做才能保证自身安全？
1、在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2、下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
5、当自己或前面有人突然摔倒了，要马上大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7、假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣，关爱生命健康成长。学生是国家的希望，民族的未来，是社会主义事业的接班人。我建议学校多开展一些安全教育活动，我们自己也要遵守交通安全。生命诚可贵，一旦失去了还会再有吗？同学们，让我们时刻记住“珍爱生命，安全第一”吧！
广东开学第一课的心得体会8
周末的晚上，我正在书桌前兴致勃勃地看书，一丝绞痛与一阵“咕咕”响攻击了我的肚子。起初，我也不太在意，可难过感更加加重，放纵地在作怪，狞笑，鸡皮疙瘩一阵阵袭来，我倒吸一口气，紧闭双眼，双手捂着肚子，弯着腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步冲进厕所。当我一身轻松迈进房间还将来得及坐下，一阵绞痛又袭来，我光着脚像离弦的箭又冲进厕所……就这样来来回回折腾于书房与厕所间，我脸色发白，整个人都虚脱了一般，脚软绵绵的，走路像飘移，最终无力地捂着肚子靠坐在厕所门上。
“儿子，我们回来了”!饭后漫步的爸妈翻开大门走了进来，妈妈一
眼就被我的样子吓坏了，显得手足无措。爸爸比拟冷静，一把抱起我，坚决地说：“立刻去医院”。
在医院一阵人仰马翻的奔波检查后，急诊医生皱着眉问我：“小挚友，吃什么不干净的东西了?把肚子吃坏了啊!”我一下茅塞顿开，难不成是下午的……?在爸妈着急的催问下，我的思绪一下回到了下午……
我和姐姐去逛街，一路上煎，烧，烤，煮的一股股香味飘进我们的鼻子，卖烧烤的，炸鸡串的，卖臭豆腐的，卖棉花糖的，卖冰糖葫芦的…..琳琅满目的美食，看得我们纷繁芜杂。我们再也按捺不住肚里的馋虫，掏钱吃了个大快朵颐。
一阵绞痛把我拉回到眼前，医生听完后，扶着眼镜肃穆说：“此时此刻食品安全很不乐观，以后垃圾食品别再乱吃了，轻那么上吐下泻，重那么会中毒身亡，后果很可怕的”。妈妈埋怨地瞪了我一眼：“嘴馋，自作自受。”
当我浑身散架似地躺在急诊视察室的病床上输液时，已接近后半夜，随着点滴的作用绞痛像潮水般渐渐退去。看着爸妈疲倦劳碌的身影，想想垃圾食品真是害人又害己啊。这时爸爸拉着我的手，心疼地说：“看，脸白得像纸。”然后语重心长的说：“儿子，目前食品安全问题电视曝光的，报纸爆料的，一件件，一桩桩，还不够骇人动目的吗?饮料中含塑化剂，染色馒头，地沟油，瘦肉精，牛肉膏，近期的破皮鞋做明胶加进酸奶和果冻，这些和我们生活休戚相关的食品尚且如此，那些路边小摊，小吃店的.东西就更没保障了，你能保证今日吃进肚的肉串就不是用死猫肉，老鼠肉做的吗?所谓的美食就没添加什么吗?任何时候身体安康比什么都重要，必须要记住这次的教训啊!”一番话说得我胆战心惊。“丁零零”一阵急促的手机铃声响起，是阿姨打来的，原来姐姐也中招了，半夜上吐下泻，正在儿童医院挂急诊…….爸爸摇着头道：“唉!你俩倒是有福同享，有难同当啊。”我惭愧地闭上眼，一会就昏昏沉沉地睡了。
吃一堑，长一智。此时此刻的我看到同学放学后在路边摊，小卖部买烧烤，零食之类的，我都会刚好制止。看到隔壁小邻居吃垃圾食品，会也以自己的亲身经验教育她尽可能不吃或少吃，食品安全伴我行，只有这样，安康才会与我们时时相伴。
广东开学第一课的心得体会9
此时此刻一提到食品，就会有人说这个什么什么是泡了化学物品，那个什么什么是涂了什么药物品。搞得此时此刻人心惶惶的。
关于食品安全，一先想到的就是街边小吃和校旁的五毛钱零食。先来说说街边小吃吧，记得有个记者假成食客去多家小吃店、油炸店等买了食物。记者把它们带到了食品安全检测中心，检测出来，只有一两样食物安全，油炸的油检测出来是地沟油，而且是动物死尸反复油炸炼出来的油，知道这美味的由来后，记者都忍不住要吐了。而那个小吃店里的食物里的肉检测出来不是猪肉，而是注水肉!那记者更是难以置信。
再说说学校旁的五毛钱零食吧，此时此刻的学校走出去不远就会有一家零食店，但你会发觉那些零食稀奇的廉价，背后的隐私却令人瞠目结舌。
曾经就有一案例：安徽省的三个儿童吃完辣条后，先后出现食物中毒的病症，其中一名七岁的男强救无效死亡。还有一个年仅十三岁的男孩因吃不卫生辣条，不幸中毒身亡!听了就令人寒心啊!还有专家说明辣条吃多了，会致癌，平常我们吃啥都要防癌，可没想到一包五毛钱辣条就会让人致癌。之前在网上看了段视频，记录了记者暗访辣条加工厂全过程。视频里看到从机器里正在着色上味的辣条滚落出来，落在地上的塑料箱里，塑料箱的外表比厕所还脏，装辣条的外表都是油，有一大片都是黑糊糊的，看上去是太久没有清洗的样子。车间内，近百名女工只戴了头套，而且是徒手将辣条装入包装袋中!女工们并没佩戴口罩、手套。车间内充溢呛人的`气味，记者还从工人嘴里得知，她们的手因长期不戴手套干脆触碰辣条而红肿、溃烂。这是多不卫生啊!
记者见很多女工手指上缠着东西，就随意一问，女工说是布，因为手磨烂了。记者又问，为什么不戴手套。女工的答复让记者大吃一惊。她说，因为那样手指就不敏捷了。因为带了手套就不敏捷?能做出这么不卫生的事，只是因为不敏捷?坚信许多人都觉得不行思议。为什么他们要做出这不卫生的食物。虽然这视频播出了，但许多人仍是要买，也不顾身体安康。
教师时时对我们说，不要去买那些吃，小时候吃多了，那些病毒就会渐渐积累，长大后就会得病。教师也常说这些是什么什么不干净的食材做的，但同学们也是一耳听，一耳出。
为什么会有黑心商家?为了赚那一点点钱，不顾人们的安康，为了省一点买食材的钱，可食物却要高价出售，做为牺牲的就是人的身体安康!为什么?为了钱，就可以用人的安康为代价?
请削减吃不卫生的食品，多一份对人体安康的关爱!我们作为一名小学生，作为社会的一份子，我们也应当要不断提高自我爱护实力和自我爱护意识，以及尽自己的绵薄之力协作监管部门工作。
广东开学第一课的心得体会10
当你去超级市场选购时，你是否留意到，有些奶粉、茶叶、咖啡、果脯、饮料等的包装袋《盒》上都印有同样的图案——太阳底下的两片绿叶轻托着一枚绿芽，这就是“绿色食品”的标识图案，这些食品就是大名鼎鼎的“绿色食品”。
你或许会感到惊奇，绿色食品不就是那些绿色的蔬菜、水果吗?怎么连奶粉、饮料之类也成了绿色食品?其实，绿色食品是指安全、养分、无污染类食品。那绿色食品的标识图案告知我们，绿色食品出自纯洁、无污染的环境，能给我们带来勃勃的生命力。
绿色食品为什么受人青睐呢?这要从环境污染说起。
环境污染问题是困扰全人类的重大问题，它使人类生存受到了威逼。因为人的食物构造中，大多数食物来自田野里的农作物和禽肉鱼蛋等，假如动植物的生长环境受到污染，它们的体内就会积累起有害物质，这样，人吃了这些作物或用禽畜加工成的食品，就会中毒，影响人的安康。
工业污水是重要的污染源。例如制造染料、农药、灯泡、电池、开关的工厂，它们排出的废水中通常含有汞，这些废水流入到江河里，使生长在河里的鱼儿体内含有了很多的汞。人吃了这种鱼，汞便在人体内渐渐积累起来，这就是汞中毒。久而久之，汞中毒的病人会出现口齿不清、手脚麻木、耳聋眼瞎、精神失常等病症，甚至会死亡。
农药也是重要的污染源。据统计，此时此刻常用的400多种农药中，就有140多种农药含有毒性很大的有机氯。人稍有疏忽，吃了用这些作物做成的食品，轻者会出现头昏、呕吐、呼吸困难等病症，重者还会丧命。假如人长期慢性中毒，就会得白血并胃癌等不治之症……此时此刻，因食物被污染而引起的中毒现象屡屡发生，人类的食源已亮起了红灯。
随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越高。“入口”的东西既要美味，又要有养分、卫生、无任何污染。因此，不含有害物质残留的绿色食品便成为人们渴望的食品，绿色食品的开发和生产也因此成为农业生产和食品加工的势必趋势。绿色食品如同绿色的春潮，正快速涌进我们的生活。
绿色食品的'涵盖面非常广泛，它包括地里种的、水中游的等多种多样的食品，如餐桌上的粮食、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、水果以及油、茶、酒、调味品等。绿色食品的生产要有严格的操作规程，如作物要在没有污染的地方进展栽培，以爱护作物不受污染;禽畜的饲料中，不准含有对人体有害的激素添加剂;制罐头、饮料的工厂中，运用的工艺设备必需无铅、锌等污染。
绿色食品不但有利于人的安康，而且有利于提高人的素养。绿色食品标识已成为我国食品走向国际市场的通行证，在出口创汇中立下了丰功伟绩。绿色食品带来的“绿色事业”是利国利民，造福子孙后代的事业。
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