晨跑日记汇编九篇
一天将要结束了,相信大家这一天里都收获颇丰吧,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。那么日记有什么格式呢?以下是小编整理的晨跑日记10篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
晨跑日记 篇1
好友充满朝气的声音搀杂着“呼呼”的风声从电话那边涌来。
混沌的大脑突然想起昨天她说会喊我起床一起去公园晨跑,而现在她正在公园大门口等我。去晨跑!跑过这个冬天!
虽然极不情愿,可毕竟 是她的要求呀。妈妈骑了车把我带到了她的身边。
我解下围巾,顿时感到那阴阴的不怀好意的凉气啊,正刮过我的脖子。现在还很早,连阳光都闲适地躺在云层上端不想出来。可公园里到处都是疾走着的人们。我感到些许激动,寒冷的冬天跑步,真是一件非常热血的`事情啊!我迈开了步子,听风“嘶嘶”的吼叫声,看它挑逗着枝上的长青叶,引它们“哗啦啦”地笑。
“东方欲晓,莫道君行早。”我很早就起来晨跑,可所有人都很早起来的时候,那也没什么区别。正如身处学校的我现在的处境一样,以为自己足够努力,可四处一看,又有谁比我松懈的呢?我告诉自己今天要背下几首诗,做几道数学题,背多少个英语单词。可每天完成的情况也就像天气一样阴一天晴一天。有时也不禁会想:以我的成绩,上夷陵一中也不用费多大力气,何必那么认真,去争那些不一定能得到的重点班名额。
我已经不得不用嘴巴吐气着跑步了,手和脸被寒风浸得冰冷,可身子却烫得火热。步子沉重起来,一下一下地打着地,发出一声声闷响。朋友娇小的背影远了,更远了,我低了头,整个人有点筋疲力尽的感觉。只是立刻想到体育老师常说的“极点”,只要跑过那个点就会很轻松。感觉呼吸都换不过来了,可是又坚信着那个“极点”对我来说不算什么,便尽了全力提上了速度。
可进重点班是我的梦啊,而且它并不遥远。这最后的一百多天就是所谓的“极点”了吧,我想证明我自己,证明我确实是妈妈口中的那个聪慧的女孩儿。我清楚自己毅力不够,便买了一个小本子一条一条的列出当天要做的事情。并强迫自己先完成课外的再是老师布置的作业。我是不敢拖交老师作业的啊!
我会一直一直跑下去,跑到阳光在迷茫的晨雾中展开,跑过这个冬天。春天老是这样的,一开头,总惯于把自己藏在料峭的冬寒和蒙蒙细雨的后面,等真正一揭了纱,却又谦逊地为我们迎来了长夏。
春天终究还是会来的,我下定决心往前了,就能说我已经跑过了冬天!
晨跑日记 篇2
为了增强我的体力,我决定每天坚持晨跑。
当然,跑步必须要有对手,不然就没意思了,于是,爸爸妈妈就成了陪我跑步的人了。
现在时间6点50分,距离1000米的晨跑开始了!我兴致高昂地做完准备活动后,得意洋洋地瞥了爸妈一眼,然后做出起跑姿势。在我的一声号令下,三人同时冲了出去。我心想:1000米不是短距离,先跑轻松点再说。大约跑了100米后,妈妈被我远远地甩在后面,可爸爸却仍然紧跟其后,有时候还会跑到我前面去。我有的心急了,更卖力地跑着。
大约跑了500米,我累得气喘吁吁,而爸爸却面不改色。晨跑是我提出来的,难道我要第一个放弃,意志激励着我跑下去。可虽然这么想,但是我的心里就像有一只活蹦乱跳的小兔子,十分累。跑还是不跑,我犹豫不决。
可我转念一想:我爸爸这么胖的人都能跑,我为什么不行。又想起体育课跑步时我同学说的一句话,跑步又跑不死人。还有哈佛大学的一句经典名言——今天不走,明天要跑。我就是因为缺乏锻炼才会这样的,每个人都有要放弃的.时候,就只有坚持不懈,才能得到进步。
一路上,我不断地自我鼓励,并大口大口地深呼吸,把爸爸作为一座大山,翻过去,你能行!最后50米,我竭尽全力,奋勇向前,大步大步地跑着,那豆大的汗珠提醒着我:不要让努力白费!
冲过终点线了!我成功了!我为自己的坚持感到自豪。一分耕耘,一分收获,不光是跑步,学习也是如此。在学习上遇到困难,我们要认准目标,钻出去,展出来。只有坚持不懈地努力,才能到达成功的彼岸。
晨跑日记 篇3
今天妈妈很早就起床了,喊我起来后就带我去楼下跑步。我昨晚计划今天要围着小区跑上三圈,可是现在我才跑了一圈,就累得我满头大汗了,想停下不跑了。又想起妈妈对我说做事情要坚持,要有毅力和耐心才行。
我的劲头又上来了,暗暗地下了决心:一定要坚持下去。终于跑够了三圈,我大口的.喘着粗气,妈妈在旁边微笑着看着我说:“你真棒!是个有恒心的孩子,希望你以后更加努力。”说完我们都高兴地笑了起来。
晨跑日记 篇4
早晨,我和爸爸迎着刺骨的寒风去晨跑。本来我们打算去山上跑步,但是,因为起得太晚了,所以只好决定去公园跑步。
一进公园,我们就看见老人们都在锻练身体,有练太极拳的、有练剑法的——。于是,我们也开始锻练身体了,先伸伸腰,弯弯腿,防止在跑步的'过程中抽筋。好了,准备工作做完后,我们开始跑步了,我奋力地向前奔跑,但是,由于我第一次晨跑,还是追赶不上爸爸,可是,我仍然不泄气,克服了种种困难,终于超过了爸爸,我高兴地跳了起来!
晨跑真好,它不但能锻练一个人的身体,而且又能锻练我的毅力!
晨跑日记 篇5
今天早上,我第一次早起去跑步,那滋味实在不怎么好,当你一大早被迫从被窝中被拉出来时,那个滋味你应该是会知道的!
我来到了一高操场上,令我出乎意料的是,这里已经有很多人在打篮球,还有更多和我一样年龄的'小孩儿呢!为什么他们起这么早呢?那是因为他们是篮球培训班的。
我绕球场跑了两圈,由于我早上还不是很清醒,所以非常没力气,一心只想回家。
回到家后,我再也没有一点力气了,倒头就睡,早起太辛苦了!
晨跑日记 篇6
早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。
十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的`臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。
晨跑日记 篇7
闹钟不停的响,把我从美梦中惊醒,今天是我第一次的晨跑,从床里爬起来,穿上运动鞋,走下楼梯,一打开门,还是黑漆漆的一片,是不是太早了,随着街道走上大街,开始了新的一天起跑!
刚开始,以为还没有人起这么早来跑步,一边跑着,也能看到几个叔叔在回来的路上了,心中不然而然涌了一句话:“莫道君行早,更有早来人”人生当中,跑在我前面的,也许不只是几个叔叔!面对未来,我更应该加快自己的步伐,迎头赶上,超越所需超越的;
整个晨跑的路线非常的清晰,从利客隆到宾阳广场,全程大概有3公里,短短的路程也让我跑得很艰难,相比过去,真是感慨万千;利客隆属于一老牌超市,经营有八年之多,超市规模中等,经营样品广泛;从广场中间面向前面,二旁耸立着二座大楼,左边是南方电网,右边是中国电信,楼层虽不高,但相当的有实力,每一个都主宰一座城市,主宰着未来;我常常对自己做一些换位思考,假如自己经营一个超市经营一个电网,经营一个电信公司,是否具备这样的能力,经营这些需要应该懂些什么,需要做出怎么样的努力才能把它们经营好,经营得出色;这都是我的假想,想着想着,也挺得意,感觉好像自己真的在经营似的;用力拍了一下脑门,醒醒吧!我相信,每个人只要去努力,用心做每一件事,都能达到理想的.结果的;理想的结果是用积极的态度来面对结果,无论结果是怎么样的,它都有二面性:成功了,你得到真正的结果;失败了,你得到失败的经验;用积极的态度来面对这两方面,显然都有了收获。
脑里在思考,步伐却没有停留,不知不觉已经走到了报亭,卖了份报纸,要了一瓶绿茶,拿了一个椅子坐在门前,慢慢的看起了报纸;
人生的路还很长,我们应该勇敢的去面对未来,我深信,心中有理想,坚持着信念,每个人都能闯出一片新天地!
晨跑日记 篇8
星期一早上,我6:00就起床了,你猜我要去干什么?我呀,要去跑步。
我和我的.好朋友卢培丹一起去跑步,到了小游园,那里的人可真少啊,于是我们就跑了起来,我们跑呀跑,那里的人越来越多,有的人说:“你看这两个小朋友这么早就起来跑步了。”有人说:“快看。”
我们一共跑了半个小时,我们两个累得直喘气儿,这可真是一件让我高兴的事。
晨跑日记 篇9
今天,我和爸爸、葛畅准备早上五点半去晨跑。
我们起了床,陆续走到楼下跑步。
开始跑步了,我有时跑在前,有时跑在后。开始时,爸爸对我们说:“刚开始可以慢一点,然后再加快速度,累时可以慢点,也可以原地踏步,只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗,防止迎风受凉。
我们一直跑到体育场,绕着体育场转了一圈,才跑回家。快到家时,累得实在跑不动了,才停下来,慢慢走回家。
早上跑步以后,我一天学习精神饱满,我一定要坚持跑下去。
【晨跑日记】相关文章:
晨跑日记合集5篇02-26
关于晨跑日记9篇02-14
关于晨跑日记三篇03-06
季节的日记02-05
冰箱的日记02-06
周末的日记02-02
观察的日记02-03
军训日记02-03
军训的日记02-03