我的日记（必备4篇）
一天又结束了，今天我们都做了什么了呢?这时候，最关键的日记怎么能落下。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编收集整理的我的日记4篇，欢迎阅读与收藏。
我的日记 篇1
大家都说，一位好老师的恩情可以让他的学生一辈子感激不尽。我经历了许多老师，但是，我最喜欢的是数学老师??马老师。马老师，我是您亲手栽种的一颗弱小的种子，在您的阳光雨露里，我努力的萌芽，生长。
马老师的个子不算太高，戴一副眼镜，率真而不失稳重。她给我们上的数学课，会让我们感到很有兴趣。我们遇到了难题，她会耐心的讲，不厌其烦，直到我们理解为止。我时不时地庆幸有了这样的.一位好老师。她有时候也给我们讲讲做人的道理，比如：我们有时上课说话，她就会说“做人不要太自私了，你们不学，有些学习好的同学，还想听老师给他们讲一些难题呢。”有时我们犯了点错误，她会说“犯了错误不怕，怕的是知道错了而不改。你们应该做个知错就改的好学生。”
一次数学考试，这还是挺重要的一次考试，偏偏我考砸了。望着试卷上鲜红的，在我眼里又如此残酷的79分，我难过得想哭。随后，老师把我叫到了办公室里。我忐忑不安地站在马老师面前，双手毫无意识地绞着衣角，心里不禁想象着马老师会如何对我。是找家长？把我骂一顿？……我就像等待了好几个世纪一般，我的手心慢慢地渗出了汗水。可出人意料的是，马老师并没有责怪我，她只是叹了一口气，安慰而又打气般地对我说：“这次就算了，这种分数我可不要再看到第二次。”过了会儿又接着说：“我知道你的学习水平，这次由于马虎，不认真，才会考砸，我希望你能够深刻地反省。马老师的这番话，让我明白了一个道理，“做事情一定要认真，一次失败，只是证明我们的决心还不够坚强。”
六年的时光就这么消逝了。是呀，时间是飞走了，但是一点一滴的校园生活却使我永远难忘。在这六年中，马老师将我从天真无暇的小孩培养成朝气蓬勃的小小少年。当了您六年的学生，我明白了：原来阳光是这样照亮人生的，雨露是这样滋养禾苗的。
我的日记 篇2
我的家乡在山西，那里风光秀丽，云冈石窟、平遥古城、应县木塔、五台山、悬空寺、九龙壁、晋祠公园，这些都是山西非常有名的地方。悬空寺是我印象最深的地方，还记得上次去的.时候，我发现悬空寺是建在悬崖峭壁上的，而且整座寺庙仅仅是靠几根柱子支撑着，特别陡，我从悬空寺下来以后，腿还一直不停地发抖！
我印象第二深的地方是晋祠公园，我去的时候，正好是春天，那里柳絮飞舞，犹如一片片雪花，非常美丽。公园里的草地上有几朵蒲公英盛开着，那是我第一次见到蒲公英！我迫不及待地跑过去，吹了朵最大的蒲公英，蒲公英便随风飘散，十分有趣！啊，山西真美丽！
我的日记 篇3
“开心就好”一向都是我的座右铭。
有一份好心境，黑暗变得光明，慌乱变得镇静，失望变得自信，沉默的心也在跳跃。
夏天一杯凉凉的冰淇淋，朋友一份温馨的祝福，父母一个会心的微笑，教师一句鼓励的话语……这一切都能够带来好心境。
好的'心境不需要祈求，它会在你最需要的时候出现，会伴你走过每一个春夏秋冬。
好的心境很容易得到，它说来就来，说走就走，容不得你半点疑虑与思考。
常有人抱怨：“学习太忙，心境不好。”这就错了。我们的却很忙，忙得每一天披星戴月、焦头烂额，可繁忙的学习更让我们拥有了欢乐，一份好心境。
我们总是忙里偷闲。几个好友聚在一齐，聊天、逛街、吃东西。可我们仍然不忘自我的使命，简便过后便又是紧张的学习。我们仍会有一份好心境。
坚持一份好心境吧。或许你并不重视它，或许你曾不经意地得到过它失去过它，可是有一份好心境真的很重要。它会鼓励你做好每一件事，放走任何的不愉快。
每一天都乐观向上，每一天都有一份好心境，即使你一无所有，即使你仅有一天的生命，你仍是富有的。因为你拥有欢乐。
生活中，需要的只是一份好心境。
我的日记 篇4
减肥食谱：
早餐：两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶！
中餐：苹果、黄瓜、番茄任意吃一种，但不可过饱，要让肚子有一点饥饿感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃饱就行，但别吃撑了！
睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！
带妆睡觉
一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发
粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
戴胸罩睡
胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡
一些女性在睡觉前没有摘下饰物的习惯，这是很危险的。一些饰物是金属的，长期磨损皮肤，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒（如铝中毒等）；一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱，但长时间的积累可导致不良后果；戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利于新陈代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。
带醉入睡
随着生活方式的改变，职业女性的.应酬渐渐增多，常会伴着微醉入睡。医学研究表明，处于微醉状态的人，入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，殃及青春。
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。
枕头过高
从生理角度来讲，枕头高度以8－12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。
蒙头睡觉
由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。
相对而睡
有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后无精打采。
储存睡眠
人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。
透支睡眠
有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。
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