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暑假学游泳作文

时间:2023-03-05 17:29:37 暑假 我要投稿

暑假学游泳作文通用15篇

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编收集整理的暑假学游泳作文,希望对大家有所帮助。

暑假学游泳作文通用15篇

暑假学游泳作文1

  以前我对游泳来说还是只旱鸭子,并对游泳有一定的反感。但是最近,我却学会了游泳。

  刚听说要上游泳课时,我简直是惊呆了——以前我学游泳时呛了水,也不适应水温,对水产生了心理恐惧。不是说好不学了吗?这次我们来个‘全家总动员’,大家一起去,看谁学得快!妈妈又眨巴一下眼睛,说:第一个有奖哦!奖?我心中的恐惧消除了一大半,平静地等待第一节课的到来。

  我们的教练姓韩,是一个个子约两米的男士。他先让我在水底憋气,我一连憋了二十多秒钟。接下来,教练教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把脚掌翻成青蛙的`脚掌一般,然后用力往后踢。我在水里两只脚猛踢,正在沾沾自喜,认为不难时,却听见教练在水上喊:不对不对,你蹬腿的节奏不对,翻脚啊!脚要用力翻,翻好再蹬!一连几天,水上都只剩那几句喊声:翻脚!用力蹬,注意、节奏!脚又不翻······教练有时还把我拉起来,拉我在岸上练,练完再下水。唉,真麻烦!一连过了五六节课,我总算会蹬腿的动作了!唉,再练我要变成青蛙了!手上动作太简单了:划水就行了。我仅用了两节课,便学会了。

  现在,我在水上就好似一条鱼,游得轻松极了,全然没有一开始的恐惧和紧张。而且,我以前下水老慢吞吞地,现在,我总是跳水一般,哗——一下,溅起了几分米高的水花。那感觉,真是爽极了。我每一周都在盼学游泳的日子快些到来。

  正是因为游泳,激发了我对运动的喜爱,克服了我对水的心里恐惧,我会一直坚持下去。

暑假学游泳作文2

  第一次去游泳池学游泳,感觉游泳是一项比较奢侈的运动项目。我们学校的游泳价钱相对来说还是比较便宜的啦!呵呵,学生不办游泳卡:20元一次,一次2小时;学生证办卡:110元(其中卡费10元,不能退)10元一次,每次三小时。进游泳池之前先洗个澡,这样比较安全。学校游泳池还是比较大的,分为两个区:浅水区和深水区。游泳池两边简单的放了几个椅子。

  我们下午一点去的,刚好赶上下午学生上体育课,顺便蹭了一节课,但是没坚持下来一直听老师讲解动作的要领。刚下水中,一开始感觉还挺凉的,游一会就不觉得凉了。本来计划上来先学自由泳的.,自己姿势实在不对,不是腿摆的不对,就是手脚配合不好,最多没游几下。没辙,看着我们寝室老二仰泳,感觉比较好学,然后练习了一下仰泳,后背贴水面的感觉确实挺爽的。不过期间喝了不少水。游一会就感觉自己满嘴是水了。仰泳自我感觉倒是不错,可是,上岸后,老二说,我仰泳像是喊救命似的,瞎扑腾!顿时无语!!以前,游泳我以为大家都是闭着眼在水里面,今天才知道原来在水里要睁开眼。游泳总共不到3小时,就上了2次厕所,估计是泳池里面的水喝多了。真是那句话,学游泳,必喝水!都说游泳累,今天感觉确实是,回去趟床上就睡了。感觉这次游泳自己已经进步不少,下次就是练熟仰泳。

暑假学游泳作文3

  暑假伊始,我就拉着爸爸去游泳。可我在游泳池里游了好几圈,却发现爸爸连个影儿也没有。我左瞧右看,才发现爸爸竟然还趴在泳池边晒太阳呢!

  我大声冲他喊:“爸爸,快下来呀!”然后,我使劲把他拉到水里,可他一点都不勇敢,一个劲儿地扑腾,弄得我脸上都是水。我得出了一个惊天结论:爸爸不会游泳!

  第二天,我拉着爸爸来到客厅,想让他先在地板上学游泳。可如果在木地板上学游泳,会把地板给蹭坏的,于是我搬了一张大椅子,让爸爸趴在椅子上练习游泳的基本动作——蹬腿和划手臂。可不一会儿,爸爸就把椅子旁的物品全踢倒了,他面前的物品也都被他那双大手拨弄得乱七八糟的。

  这算是轻微的事故了,严重的还在后面呢。我把爸爸拉进卫生间,让他在浴缸里学游泳。我放了满满一缸水,然后给他一根吸管和一副潜水镜,让他在浴缸里学憋气、换气。布置好任务后,我就到客厅看起电视来。我看完一集动画片后,到卫生间里突击检查爸爸有没有认真练习,却看到他已经四仰八叉地泡在水里睡着了!他的大肚子随着呼吸一鼓一鼓的.,不知喝了多少水。我赶紧把爸爸拉出浴缸,让他平躺在沙发上,然后铆足了劲儿按他的肚子,一下、两下、三下……哇呀,爸爸居然吐了一大盆水!

  当我再次拉着爸爸去游泳时,他先是小心翼翼地跳进水里,然后像刚学会飞翔的小鸟那样张开双手乱划起来,我只好陪着他“艰苦奋斗”,继续指导他学习游泳……

  经过一个暑假的“魔鬼训练”,爸爸终于学会游泳了。虽然教爸爸学游泳把我累惨了,但也把他给高兴坏了,因为他以后再也不怕游泳啦!

暑假学游泳作文4

  快乐的暑假生活即将结束了,在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

  记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时,我还害怕的不得了,迟迟不肯下水,后来在教练的鼓励下,我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气,深吸一口气,再把头放进水里,我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要害怕”,这次我居然成功了。反复练习了几次后,教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再用力蹬出去,迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去,再分开翻转。我们一天就学会了。

  原来学游泳也不是很难的嘛。第二天,教练给我们背上绑上浮板,下水做动作。哪知岸上很轻松的动作,到水里却感觉很重,游不动,动作也乱了套,活像一只螃蟹在水中张牙舞爪,“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说:“蛙泳要叭在水面上,身体放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做,居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下,我竟然可以轻松地游10米了。我终于学会了游蛙泳,心里感到非常开心。

  现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的.游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹”。

  我爱游泳!

暑假学游泳作文5

  今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”

  到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。

  第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的`跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。

  游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。

  我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。

  四年级:刘成志

暑假学游泳作文6

  人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。

  记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。

  在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的.心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。

  见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。

  事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。

  第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。

暑假学游泳作文7

  夏天到了,太阳像个大火球一样,炙烤着大地,知了在树上不停地叫着,仿佛在说:“热啊,热啊。”在这个炎热的夏季,我们放暑假了。

  暑假才放两三天,爸爸就提议去游泳,我举双手赞成。一开始我只能在水里套着泳圈划来划去。爸爸跟我说:“游泳不仅手要划,还要用脚蹬。”可是我游着游着还是游不起来,爸爸看我一点进步都没有,一气之下,就不让我带泳圈来了。我没了指望,只有靠自己了,就这样我学会了憋气,原本怕进水的耳朵也变得不怕进水了,。可还是被呛了好几回水,最严重的一回我还吐了,我没有放弃,渐渐地我发现我一点点进步了,开始会游了,尽管只有四五米,我开心极了。我现在还不会换气,等我会换气了我一定会游得更远。所以我现在一定要加紧练习,争取早日变成一个游泳的成功者。

  我一定要学会游泳。因为医生说这样可以锻炼我的'脊柱,我听不懂,回家之后,我问妈妈:“游泳是全身运动,游泳时我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在运动。”我听完大吃一惊。妈妈又说:“游泳是最好的运动,是最适合我的运动。”我懂了。

  学会游泳之后,我那不会游泳的妹妹对我可羡慕了,我很想对她说:“不要羡慕我,你只要努力就一定能学会。”我还想对那些不会游泳的人说“加油”。有收获,就会有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八点都醒不了。这大概就是古今贤文里说的“事非经过不知难!”

暑假学游泳作文8

  之前跟爸爸说过暑假我想学一项技能,爸爸说可以学游泳,并且周末爸爸可以交我游泳,因此我特别盼望每个周六、周日的到来。

  今天终于迎来了周末,星期六上午,我和爸爸妈妈一起去游泳。记得去年爸爸妈妈就带我来过这游泳,而我只是套着救身圈在水里飘来飘去,看着同龄的小朋友却能在水里游来游去,很是羡慕。今天又一次来到这里,既兴奋又紧张,因为爸爸说过“哪有学游泳不喝水的”。爸爸下水了,我却不敢下,水有点冷,脚在水里划了一下赶快由收了回去,爸爸对我说:“然然,你一定要坚持,克服一切困难,才能学会游泳”,我咬着牙下水了,爸爸又对我说:“然然你真棒”。这次我依然套着游泳圈,照着爸爸教我的动作,并腿、弯曲收腿、蹬腿、夹水,并且滑动着胳膊,游着游着渐渐不冷了。这是妈妈从岸边走过来,妈妈比我勇敢多了,扑通一下跳到水里,做了几个动作就开始游泳了。因为我还是有点怕水,爸爸做了几个水下憋气的'动作,我却不敢。爸爸告诉我今天的学习任务就是:克服下水的恐惧,并熟悉游泳时蹬腿、摆臂的动作,其实我不太懂,就照着他教我的动作去做就行了。学了一会,感觉累了,就和其他小朋友水里戏耍起来了。

  一个小时以后,今天的游泳课就结束了。回家的路上爸爸问我怕不怕水了,我说不怕了,我跟爸爸约下周末继续教我游泳。回家后,我还高兴地告诉我们邻居家小朋友,我今天去游泳啦!

  期待下次。

暑假学游泳作文9

  一放暑假,我便跟在上海的老爸打电话定了一个计划:等他回来了我教他学游泳。老爸爽快地答应了。

  老爸回来了,不等他说话,我就把他硬拉到了游泳的地方我这才想起了他没有带泳裤,幸好老爸带了钱,我帮他挑了一条。

  游泳池里可真热闹啊!有的在戏水打闹,有的则在岸边聊天。我兴奋地猛跃到池子里,而老爸则用脚沾了一下水面,便退了回去,我眼珠子一转,想到了一个“引敌上山”的好计谋,目标——正前方,开火!手掌迅速击水,一串串“水炮弹” 冲向老爸。“这熊孩子,胆敢犯上作乱,看我家法惩治。”,老爸说着,也用手击水还击,我见老爸中计,心中暗喜,老爸却全然不知,只顾跟我打水仗,慢慢下了水又渐渐到了深水区, 老爸这才如梦初醒, 忙往后退, 说了声:“你这小鬼。”无奈地举起了双手投降,乖乖听我摆布。不知是老爸天资聪明,还是我教子有方, 没过多久, 老爸就学会了蛙泳的分解动作, 游起来很像那么个回事,只是底气不足,不敢在深水区游,我眼珠一转,又有了一个妙计。把游泳圈套在老爸身上说;“爸爸,你大胆地游吧!有救生圈保驾,保你没事。”老爸这才放心地游了起来,嗨!动作蛮标准的吗!我乘他不注意, 偷偷拔掉了气门塞,老爸一点也没察觉到,仍在畅游哩!爸爸游到了岸边, 我对他说:“老爸学习游泳成功。”老爸丈二的'和尚——摸不着头脑,这才发现游泳圈没了气,说:“你胆敢谋害我,该当何罪?”我们俩哈哈大笑。

  今天真开心啊!这也是我暑假里最快乐的一件事,让我深深记在脑海里。

暑假学游泳作文10

  8月23日,天气炎热,傍晚时阿姨带我和妹妹去大坝里游泳,一路上由于我还没去过那么深的水里去游过,心慌慌的。

  到了大坝,我看见有很多人都在大坝里游来游去,我看见这么多人,就把什么都忘了,赶紧就把衣物脱掉,套上泳圈直奔水中,回头大喊妹妹快些,只见妹妹早已穿上泳衣准备好了。妹妹一下水中就往远处游,还不时地叫我也跟她一起游过去。我游在妹妹后面,一到深水处我就不敢向前游了。在阿姨的鼓励下,我慢慢地向她们靠近,虽然水比较深,脚够不着水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地习惯了。在坝的正中间,我和阿姨、妹妹们一起戏水,还不时地还有许多陌生的小朋友也加入其中,我们玩的'可开心了啊!

  不知不觉,时间过的很快,天渐渐地黑暗下来,坝中游泳的人渐渐地少了,他们各自都回家了。可我还没玩尽兴呢!心想再游一会吧,接着就往远处游,后面阿姨看见,就大叫:“侃侃别游过去了,天黑了,我们要回家了。“我说:“让我再游5分钟嘛。”阿姨熬不过我就让我和妹妹再游了一会,后来看见大坝里只剩下几个人了,我就和妹妹她们一起回家了。

  啊!大坝里游泳真开心,它和在游泳馆里游完全是不同的心情,明年暑假我还会和妹妹一起去大坝里游泳。

暑假学游泳作文11

  盼啊盼啊,暑假到来了,我决定去学游泳。

  我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆,从外到内装修一新。游泳池中的水清清的,卫生非常讲究,进泳池前要先消毒,防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。

  终于开班啦!教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈,然后开始做热身准备,头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红,热得要命。然后,教练让我们坐在水池边,用脚打水。刹那间,哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通,我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀!大家在教练的指挥下蹲下、站起,连续做了20个,这样才不觉得水凉。大家来到池边,手扶着把干,深吸一口气,然后把头埋进水里,两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候,再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟,可在水中憋气的时候,我却觉得时间好长好长。不过,我越练越熟,憋气的.时间也越来越长,真好!

  第二天,我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的帮助,我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是:一个人握着我的手,一个人潜到水底监督我的动作是否规范,另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力,在检查时,我不但顺利过关,教练还夸奖我做得好呢!这下我的信心更强了。

  第三天我学的是蛙腿,第四天练习双手,第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”,没几天,我就学会游泳了。

  游泳不光好玩,还可以锻炼身体,增长身高呢!你们也来亲身体验一下吧。

暑假学游泳作文12

  今年暑假,我参加了游泳培训班。

  开班的第一天,我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里,我们每个人都穿着游泳衣,戴着游泳帽和游泳镜。在教练的指导下,我们先做了准备运动,然后开始下水了。我刚一碰到水,就觉得凉飕飕地,忍不住打了一个哆嗦。不一会儿,我就适应了水温,不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气,水上唤气。我深深地吸了一口气,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的`小青蛙。我把头埋入水中,一会儿功夫,我就憋不住了,马上把头浮出水面,由于嘴张得太快,我呛了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真难受。我看了看其他学友,他们有些也被水呛到了,正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教训,又练了几次,果然,比前几次好多了,在水底的时候也越来越长了。最后,教练给我们做了个游戏,在水底捡钥匙,看谁捡得最快。当教练把钥匙丢池底得那一时刻,只听见说了声:“开始!”我们就像一条条小泥鳅一样,纷纷潜入水底,摸了起来。前几次都被别人抢走了,但我一直没有放弃,终于,钥匙被我拿到了,心里别提有多开心了。这是我第一天游泳的经历,给我留下了深刻的印象。

  接下来的几天中,教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真,后来,教练抓着我们的手,让我们游。慢慢地,我们手脚配合,能开始游了,但只能游一点点,经过我们的练习,就能游很远了。在培训班结束时,我们每个人都学会了游泳,都开心极了!

暑假学游泳作文13

  暑假到了,妈妈带我去青少年游泳中心报名,然后我开始跟着教练学蛙泳。

  教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,我心想,这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛,而且家里是要闭着眼睛的,可是在游泳馆里戴着眼镜,我可以一边憋气一边看水下有什么东西,真好玩!之后,我又学习了怎么样浮在水上,教练对我说:“不要紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到冷,而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的。”听了教练的一番话,我努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。学会了这些之后,教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。

  我每次在水里蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点,比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地,慢慢地,我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟,老师给我指出的'缺点我基本都改正了。现在,我都可以一口气游三十米了。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣,最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。

暑假学游泳作文14

  你们会哪种游泳呢?我会蛙泳、仰泳、自由泳。

  我记得第一次学游泳时爸爸抬着我的下巴,然后学像青蛙一样的姿势简称为“蛙泳”,渐渐地我学会,也领悟了技巧。爸爸还教了我游自由泳,刚开始游着游着就会沉下去,我有点心急了,干脆叫爸爸直接按水下算了,免得一会沉一会浮,不料这种方法还挺有用的,让我喝了几口水,于是我下定决心游了一圈,两圈,三圈......直到我游累了才停下来,爸爸跟在我后面。我问爸爸:“可以自己游了吗?”爸爸说:“不行,你还没有熟能生巧,现在只不过会了一点点而已,不要骄傲。”最后我假装像爸爸妥协了,过了一会我等爸爸去另外一个地方,自己悄悄地走到一米五的.深水区游,游到中间时没有力气了,想站起来时,结果被沉下去了,“啊,救命,救命呀!”那时我的心忽然冰凉了起来,心想:“这下肯定没命了,早知到听爸爸的话就不会这样了,但世界上没有后悔药卖,唉!早知今日,何必当初呀!”就在这危急时刻,幸好爸爸及时赶到救了我,要不然,我这条小命就难保了!

  在这里我要送给那些胆子大的同学一句话:不要自以为是,常常自以为是胆子大的人总有一天要因为胆子大付出一生的代价,而且要告诉小朋友们千万要在大人的陪同下一起游泳,要不然就象我一样差点淹死,这次是我福大命大,但下次可就没这么幸运了。

暑假学游泳作文15

  今天妈妈带我去学游泳,这是我第一次学游泳,我们很早就出发了,到了鑫湖苑一看,一个人都没有,妈妈以为今天又学不成了呢,结果一问,昨天人家就开始学了,我落了一天课。又等了一会儿教练来了,妈妈跟教练说我今天是第一次来上课,教练就给我找了救生板背在了身上,另外还有两个小充气圈套在了胳膊上。不一会儿就又来了好几个小朋友,我一看,还有一个小胖子哥哥,还有三个女生。教练先让我们排好队一个一个的往水里跳,等到我跳的时候,还真有点害怕,等我上岸的时候妈妈赶紧拿浴巾给我擦擦。后来教练让我练习在水里呼吸,我更害怕了,然后就忍不住哭了,妈妈和教练都鼓励我,让我勇敢些,真的就不怕了,搂着教练的脖子游的可好了。时间过的'真快,不知不觉就下课了。

  下午还要接着练,爸爸听说我练的不错,下午也要去看看我的成绩,可是下午我又忍不住哭了,真觉得不好意思,以后不能再哭了,妈妈说过我是男子汉,男子汉怎么能老哭鼻子呢。再说妈妈下午还答应我给我买个胜利海帕枪呢,我一定要表现好一些。哈哈,结果我如愿以偿了,下午既可以松开教练自己游泳了,妈妈还给我买了一套奥特曼胜利海帕枪,真是双喜临门,今天真高兴,明天我一定继续努力,比今天游的更好。

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