【精】五项管理致家长一封信
无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到书信吧，书信可以传达自己的思想感情。相信写信是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的五项管理致家长一封信，希望能够帮助到大家。
五项管理致家长一封信1
尊敬的家长朋友们：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
一、加强作业管理，引导学生自主自我管理能力的提升
我校严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。相关建议如下：
1、培养学生自主学习的能力，建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意把握力度，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可以使用作业减免单或者在作业本上说明情况，或者告知老师，确保孩子作息时间。
二、加强睡眠管理，确保孩子身心健康成长
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学阶段的睡眠时间应达到10个小时。为达到要求，我校特制定合理的作息时间：小学入校时间7：30以后，上午第一节上课时间8：10；小学8：10前，为延时服务时间，有老师指导已到校学生的晨读。
为了保证学生的充足睡眠，相关建议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
3、确保孩子午休时间，在校生在学校进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
4、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、加强手机管理，引导学生科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，根据《高新区手机使用管理指导手册》，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生原则上不得将手机带入校园，禁止带入课堂。
为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表。
2、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如有特殊需要，根据《高新区手机使用管理指导手册》，须经学生家长同意、提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备，进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
4、家长应注重培养学生的课外兴趣，例如读书，参加体育锻炼或者公益活动等，丰富学生的业余生活。
5、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长多与孩子一起参与亲子共读、亲子游戏，亲子锻炼等活动，培养良好的亲子关系。
四、加强读物管理，为学生提供好精神食粮
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校在读书节系列活动的基础上，坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动，将读书落到实处。
为了更好地培养学生的阅读兴趣，相关建议如下：
1、努力培养孩子阅读的好习惯。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。同时引导孩子做好读书笔记，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
2、为孩子创造好的读书氛围。建议有条件的家庭为孩子设立家庭图书角或者书房，努力营造亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
五、增强体质锻炼，强健学生的体魄
培养学生科学良好的`锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开足开好体育课程（一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时）。同时，学校认真落实每天体育锻炼1小时的大课间体育活动以及2次眼保健操，每年学校会认真组织学生的体质监测及视力检查工作，全面提高学生的身体素质和心理素质。
为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、关注学生的心身健康，学校每学期都会有特殊体质孩子的调查，请家长如实告知（特别是孩子有既往病史或身体不适，要明确告知，以防意外事故发生）。
2、做好居家体育锻炼。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，特别是节假日，要确保每天锻炼一小时。可以开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
3、关注学生用眼习惯的养成。居家期间，严格控制学生居家期间使用电脑、手机的时间及看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，如果发现学生有不良的读写姿势，请及时纠正并做好监督。
尊敬的各位家长，小学阶段是孩子良好习惯养成的关键时期，家长作为孩子的第一任老师，请为孩子扣好人生的第一粒扣子，与学校密切合作，跟学校一起落实好“五项管理”工作。让我们家校携手，合力育人，共同助力孩子全面发展，为孩子的健康快乐成长保驾护航！
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信2
亲爱的家长朋友：
您好!
教育部20xx年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。为认真贯彻落实教育部关于"五项管理”的工作部署，全面落实自治区教育厅印发《关于促进中小学生身心健康发展的十条措施（试行）》的通知，红星中心小学特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，现告知如下。
一、作业管理
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业不超过60分钟。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。特向家长倡议如下：
(1)为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
(2)培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
(3)鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
(4)孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。
(5)创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。
(6)家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
二、睡眠管理
课堂的高效率，还需要学生有一个良好的精神状态，而学生睡眠情况是关键，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态。长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点半前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。
3、为孩子营造良好的睡眠环境。
4、监督孩子严格按照学校规定的时间到校。早晨不早于8点，中午不早于14:40，学校下午17:00静校，家长应监督学生到家时间。
三、手机管理
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在假期期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机、电话手表带入校园。
为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、成为孩子的榜样。家长是孩子的`第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当行为。
四、读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读等读书活动。
为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，以统编教材《快乐读书吧》推荐阅读为主，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
6、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试，以免影响孩子的毕业和升学。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，为孩子搭建通往梦想的彩桥。
青铜峡市红星中心小学
20xx年3月16日
家长意见：_________
年级学生：_________
家长签字：_________
五项管理致家长一封信3
亲爱的的家长朋友们:
您好！为落实好教育部、xxx教育厅关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，结合我校寄宿制管理优势和特点，现将我校关于“五项管理”相关措施及建议分享给您，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合我校工作。
一、作业管理
作业是检测教师授课质量与学生学习效果的中介，是师生交流的工具，是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证，为了加强作业质量管理，根据有关规定及我校实际情况，特制定具体措施如下：
1.向课堂要质量，为了提高课堂效率、减轻学生课业负担，我校特举办教师课堂教学质量研修班，通过集中培训、座谈交流等形式切实提高课堂教学有效性。
2.每学期教研组内教师开展作业专题研究活动，对教材上的作业进行具体研究，确定学期内的作业范围、作业要求等基本内容。
3.做好住校生的晚自习作业辅导工作。每天晚自习都有教师在教室陪学，值班教师楼内巡查，保证自习学习质量。
4.保证学生作业适量适度，各学科教师要协调好学生的作业时间。初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
5.教师将作业分为“必做作业”“选做作业”，作业布置应根据学生的学情，为学生精心选择作业，作业要保证基础性和时效性，杜绝机械重复的作业。同时教师根据学生的不同学情和学习能力，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，为不同学生的学习创设自主空间。
6.作业的形式多样化，根据学科以及学生的年龄特点，积极探索作业的形式，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免无效训练。7.严禁教师将书写作业作为惩罚学生的手段。
为此，现向家长提出如下建议：
1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2.督促学生按时完成作业，培养孩子良好的学习习惯。
3.鼓励孩子自己检查作业，培养孩子发现问题和解决问题的能力。孩子遇到难题时，先鼓励让孩子自行解决，如实在无法解决，可联系科任教师给予适当提示，逐步解决。
4.营造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5.家长要为孩子们进行假日社会实践、家庭实验等创造条件。
6.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
7.跑校学生家长切实负起学生作业监督管理责任，及时督促，保证孩子按时完成作业。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校结合寄宿制学校实际情况，合理安排学生作息时间，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
1.制订严格的'住校生作息时间表住校生严格遵守作息时间，初中生不晚于22:00；高中生不晚于22:50。保证初中生每日睡眠达到9小时，高中生达到8小时。
2.建立宿舍陪宿制学校宿舍每天有值班领导及教师巡查，强化午睡晚休管理。宿舍每天有宿管教师、值班教师负责陪宿，监督学生按时起床、就寝。学生熄灯后保持安静，不得讲话，不得使用其他照明工具，不得做妨碍他人休息的事，严禁将手机及电子产品等带入宿舍。
3.学校今后把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
现向家长提出如下建议：
1.周末及节假日给孩子设定好固定的睡眠时间帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，保证孩子每天9个小时的充足睡眠。
2.创设良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
4.做好监督工作，根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。
5.跑校学生家长切实担负起学生睡眠管理工作，保证孩子充足睡眠时间。
三、手机管理
手机作为一种移动即时通讯工具，是科技进步的产物,是社会文明的标志。然而，由于手机功能的拓展以及使用者自控能力的薄弱，学生在校园内使用手机的弊端已显得十分突出，冲击了正常教育教学秩序，影响了学生的学习生活，增加了家长的经济负担，损害了学生的身心健康。为了维护学校正常的教育教学秩序,保障学生的身心健康,促进学生学业进步和全面发展，我校结合学校管理实际，修改了于20xx年6月16日家长委员会第一届第四次会议上通过的《学生手机管理办法》意见，广泛征求学生意见，禁止学生携带手机入校园，并加强落实。具体措施如下：
1.学校禁止所有学生在校园内携带和使用手机，因特殊原因，确需与家长保持联系，由家长提出申请，填写《申请书》，经班主任同意并备案后汇报至学校。且备案后学生只可携带“老人机”，并在宿舍区使用，不得带入班级。
2.为保障学生在校期间的联系，学校统一在每一层楼都安装公用电话，并向家长公布电话号码。在紧急情况下，老师为学生提供通讯便利。
3.学校在每一层楼廊道内安装电脑，便于学生在课外时间查询资料。
4.宿舍值班室安装电话，方便学生在紧急情况下与家长保持联系畅通。在学生宿舍区安装屏蔽仪，给学生提供一个良好、安静的休息环境。
鉴于此，为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强监督管理家长对孩子假期使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任及科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备，学校建议尽量给孩子配备功能机。
2.加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件发生。
3.培养课外兴趣家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4.形成榜样引领家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，传递不良信息。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。
5.跑校学生家长要加强孩子手机的监督管理，配合学校工作。
四、读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校积极打造“书香校园”倡导广大师生多读书、读好书、好读书。具体措施如下：
1学生读书活动——各班设立班级图书角，实施图书漂流活动。使有阅读兴趣的同学随时随地有书可读。——定期举办读书沙龙活动，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围。——建设开放性读书驿站，全天向学生开放，定期更新图书。——每年举办一次中华经典诵读活动。——周末、寒暑假等长假期间，鼓励学生在家看学校推荐的书，写读书体会，每学期进行一次优秀读书笔记评选活动。
2.教师读书活动——要求教师读好四类书：读经典名著，增文化底蕴；读教学专著，强教学实践；读教育学，悟学生心理；读报纸杂志，知天下大事。强调通过阅读激发阅读人持久的兴趣，引发阅读人可持续的思考，从而形成终身阅读的良好习惯。——学校图书馆每学期为每位教师购买教育类书籍，每人每学期至少读完两本书，并完成读书笔记，写出读书心得。——要求老师经常写一些教育教学随笔，促使教师对自己每天的教育、教学、理论学习、生活感悟、学生成长进行反思。
为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。
2.鼓励孩子认真读书，学会记笔记，从小做一个爱读书会读书的孩子。
3.挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。
7.做好负面清单管理，明确知晓课外读物的12条负面清单。
不得推荐或选用为中小学生课外读物12条负面清单 ：
1．违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；
2．损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；
3．泄露国家秘密、危害国家安全的；
4．危害国家统一、主权和领土完整的；
5．存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；
6．存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；
7．宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
8．存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
9．侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
10．存在科学性错误的；
11．存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
12.其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
五、体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，为贯彻落实《健康中国行动（20xx—20xx年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保20xx年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，促进我校学生主动参与体育锻炼，养成经常锻炼身体的好习惯，我校对于学生体制管理有如下措施：
1.严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，初中每天一节体育课，高中每周2课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
2.学校保证学生在校活动时间，推动经常锻炼。我校住校生每天保证2小时锻炼时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动。
3.全面贯彻落实《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对体质健康管理内容定期进行全面监测，认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。
4.积极倡导学生进行多样化锻炼，如开展民族操、绳操、跑步、篮球、足球、羽毛球等多样化体育锻炼活动。让每位学生掌握1——2项运动技能。5.加强对学生体育锻炼安全教育，提出安全要求。坚决杜绝平时不锻炼，搞突击的现象，预防意外伤害事故发生。
6.建立家长学业述评、健康通报制度、体质健康检测月评制度、体育社团和选修课制度。
现向家长提出如下建议，配合学校做好以下工作：
1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,在增强自身体质的同时又可以提高对疾病的免疫力和抵抗力。
2.引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1—2项体育运动技能。3.鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。
4.配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。
5.重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力而行，时刻注意对自身的安全保护。
6.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知学校和班主任，以防意外事故发生。
家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展，阳光成长共同努力，真诚希望家校携手，同心同向，共同把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
五项管理致家长一封信4
尊敬的家长朋友：
您好！为贯彻落实教育部关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将我校落实“五项管理”工作的一封信分享给您，请您认真阅读，愿我们共同携手，为学生的健康成长助力！
作业管理
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业不超过60分钟。周末、法定节假日、寒暑假也要根据孩子学情控制书面作业时间总量。
3、作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
特向家长倡议如下：
1、请您对孩子居家学习进行监督管理，加强亲子交流，和孩子一起制定学习计划。
2、培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。
4、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
睡眠管理
1、小学生每天睡眠时间应达到10小时，小学生就寝时间一般不晚于21：20，请您积极配合学校，督促孩子按时就寝。
2、按照规定，小学上午上课时间一般不早于8：20，如无特殊情况学生不能过早到校，防止由于过早离家造成无人监管而出现安全事故。请您按照学校作息时间，计算好学生从家中到学校所用时间，帮助孩子做好作息安排，同时保障好学生必要的午休。
3、如孩子经过努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
课堂的高效率，还需要学生有一个良好的精神状态，而学生睡眠情况是关键，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、为孩子营造良好的睡眠环境。
2、监督孩子严格按照学校规定的时间到校，学生在校时间每天不超过6小时。
3、保证睡眠质量，确保每天睡眠时间学生不少于10个小时。
4、严格按时就寝。如孩子经过努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
手机管理
1、如无特殊情况，学生不得将手机带入校园，确有需求的，由家长向学校提交书面申请，学生进校后应将手机交由学校统一保管，不得将手机带入课堂。学校将通过班主任热线等方式方便家长和孩子的联系。
2、请您一定要加强孩子手机管理，监督孩子在家中不玩手机，更不能沉迷手机网络和游戏。
3、请您在和孩子相处时尽量不使用或少使用手机，以身作则为孩子做好榜样。
4、教育部门和学校要求老师不得用手机布置作业，学生不得用手机完成作业。
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3、培养课外兴趣。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、成为孩子的榜样。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
课外读物管理
1、学校不得组织学生统一购买课外读物，禁止强制或变相强制学生购买学校推荐的课外读物，家长可根据孩子需要自愿购买。
2、任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
3、请您经常对孩子阅读的书籍进行监管，坚决制止孩子阅读暴力、色情等影响学生健康的书籍。
读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
6、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
体质管理
1、请您带领孩子积极参加户外活动和体育锻炼，保证每天累计不少于1小时，不提倡安排高强度练习。
2、请您关注孩子在校的.体质健康测试结果和健康体检结果，家校联动，制定相应的体质健康提升计划。
3、当孩子因病或有既往病史不能参加体育运动，请您及时如实告知学校和相关科任老师，以防因参加体育活动造成意外事故的发生。
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，关注孩子的健康成长，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，促进孩子全面、健康、阳光成长！
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信5
尊敬的家长朋友：
您好！为贯彻落实海港区教体局《转发国务院教育督导委员会办公室关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》的有关要求，特从“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理五方面发出如下倡议，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个学生能够拥有阳光心态和强健体魄。
一、作业管理篇
学校将严格落实小学1—2年级不布置书面家庭作业，3—6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、培养做作业的自觉性。与学生一起制定学习计划，培养学生按时做作业的习惯，到家专心做作业的习惯和独立做作业的能力。对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。
2、培养独立思考的能力。在学生需要帮助时，家长可予以提示，让学生充分思考，在有难题需要请教老师时，请及时和老师联系。当学生因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证学生按时就寝。鼓励学生自己检查作业，查出错后，让学生说出错在哪里，为什么会出错，这样可使学生记忆深刻，以免下次再犯。
3、不随意给学生加作业。每一个学生的成长都需要自主的空间，给学生一些自己的空间，发展学生的兴趣，会达到事半功倍的效果。不要根据自己的爱好给学生大量报兴趣班，占用学生休息时间，增加学生身体和心理负担。
4、创造良好的家庭学习氛围，督促学生回家后主动完成学校布置的作业，引导学生从事力所能及的家务劳动，激励学生坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
二、睡眠管理篇
充足的睡眠时间是学生有效学习和健康成长的重要保证，根据五项管理要求，小学生不少于10个小时，初中生不少于9个小时。建议晚上九点前入睡，为了让学生有良好的`睡眠环境和充足的睡眠时间，学校规定上课时间将不早于8：20；对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生到操场参加天天运动会。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：50—13：20必要的午休时间。
1、保证按时入寝。帮助学生养成准时上床、按时入睡的习惯。不给学生安排过多的校外培训和作业，给学生们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在学生入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，以亲子故事、轻音乐等助眠。
3、防止学业过重挤占睡眠时间。将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、指导提高学生睡眠质量。教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
向家长倡议如下：
1、帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
3、孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、电子产品管理篇
为保护学生视力，防止学生沉迷于网络，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机等电子通讯设备带进学校。为了学生的成长，提出如下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
五、体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导学生运动。在工作之余，引导学生根据自己的年龄特点和兴趣选择适合自己的体育项目，运动前做好准备活动，避免运动损伤。
2、坚持运动。将运动作为习惯，长期坚持，既锻炼身体，又培养学生坚强的意志品质。
3、合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，给学生的未来健康埋下隐患。
学生的健康成长是我们共同的目标，让我们携起手来，落实“五项管理”的相关规定，为学生的幸福人生奠基！
五项管理致家长一封信6
亲爱的的家长朋友们：
大家好！
为积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
一、作业管理篇
小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。倡议家长：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
学校上课时间不早于8：20；不提前到校参加统一的.教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：40-13：30的午休时间。在不断提升课堂教学实效的同时，加强作业统筹管理，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。倡议家长：
（1）帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
（2）给孩子营造良好的睡眠环境。
（3）孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、手机管理篇
根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。向您提出如下建议：
1、加强管理和沟通引导。关注孩子心理健康，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。
2、以身作则树立榜样。
3、丰富课外生活开拓学生视野。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，倡议家长：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点购买或阅读，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，广泛阅读，拓宽知识面。
五、体质管理篇
学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，倡议家长：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。
2、关注孩子动态的身体状况，有特殊情况及时与班主任沟通，避免参加高强度的体育锻炼，防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信7
家长朋友们：
您好！
聊城少林武校积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成正向教育合力，促进“五项管理”落地生根，全面促进学生健康成长。
现将落实“五项管理”一封信分享给您，望各位家长认真阅读，为孩子的成长提供一个更加舒适的环境!
一、科学合理使用手机
手机是影响学生视力，让学生沉迷网络和游戏的第一杀手。为促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对中小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.学生在校期间严禁将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。
2.家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，孩子假期在家期间，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
3.家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
4.在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不要进行粗管理，要通过与老师沟通结合，多方位、全方面教育。
4.丰富课外生活开拓学生视野。合理利用假期时间发展学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;引导孩子多参加实践活动或公益活动。
5.不要把买手机、玩手机等作为奖励孩子的方式，坚决避免给孩子买手机，让孩子玩手机。
二、保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9:00上床休息，保证孩子每天睡眠时间不小于10小时。
1.帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生早晨7：00起床，上午8：20上课，就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2.家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3.要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、养成学生良好的阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、监督学生高效完成作业
我校积极贯彻上级教育行部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，立做作业的能力。
2.鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子立思考，认真完成相关学习任务。
3.建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的`身体和心理负担。
4.孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
五、增强学生体质锻炼
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时。学校全面落实体育活动制度，每天保证一小时的体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1.家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
4.综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
5.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
6.请家长做好家校联系。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子和谐发展，快乐成长!
五项管理致家长一封信8
尊敬的各位家长：
你们好！
近日，国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理"督导的通知》（简称通知），通知强调要加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理"），关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人根本任务的重大举措。
我校高度重视“五项管理”工作，将学生手机、作业、睡眠、读物、体质管理这“五项管理”放在当前学校常规管理的首要位置，为确保"五项管理”相关政策规定落到实处，学校确立了由学校引导，学生家庭携手配合，促使家校形成合力的行动方针，我们真诚地希望得到家长的理解和支持，实现学校、家庭齐抓共管，让“五项管理"具体措施能落地生根，成为促进学生健康成长的主要动力。
请关注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，认真落实。
关于作业
我校执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》要求，一二年级不留书面家庭作业，三至六年级家庭作业完成不超过60分钟。家庭作业以阅读、运动、劳动、研学探究等实践类活动为主°
请家长督促学生做到：每天亲子阅读15-30分钟，运动半小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生爱读书、爱运动、爱劳动的'好习惯。
关于手机
我校根据教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，要求在校学生原则上不得将个人手机带入校园，学校还将加强电话手表的管控。确有需要使用电话手表的孩子，请家长递交申请书给班主任，孩子进校后将电话手表交给班主任统一保管，禁止带入课堂。
关于睡眠
我校坚决落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，坚持做到"科学规划、合理安排"，安排好校园作息时间，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学、健康的良好作息习惯，保证10小时的睡眠时间。
关于读物
我校一贯坚持教育部《中小学生课外读物进校园管理办法》精神，坚决做到一科一辅。学校图书馆的图书符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧"要求，并定时面对全体学生开放，保证学生们的阅读需求。
请家长秉承此标准，为孩子选择合适的课外读物，积极培养学生爱读书、读好书、善读书的好习惯。
关于体质
我校严格落实教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》精神，开齐开足体育与健康课程、高质量落实“三操"（早操、广播体操、眼保健操）和大课间活动。
请家长高度重视学生体质健康，每天坚持校外体育锻炼。并根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强体质、促进身心健康、预防近视等目标。在体育锻炼中锤炼意志、健全人格，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
湄洲湾北岸经开区东埔中心小学
20xx年6月2日
回执
东埔中心小学6月2日发的《关于"五项管理”致家长的一封信》于20xx年6月日收到。
家长签名：
班级：年班
五项管理致家长一封信9
亲爱的家长朋友：
您好！
近日，国务院教育督导员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（简称通知），要求各省（区、市）教育督导部门，组织当地中小学校责任督学开展“五项管理”督导工作。通知指出，加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重举措。为确保“五项管理”相关政策规定落实落地，相关部门、学校、家庭、社会等要各负其责，要建立健全学校、家庭、社会协同育人机制。其中，学校和家庭更要携手共育，形成合力，确保“五项管理”落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎。
我校领导、教师高度重视“五项管理”工作，将手机、作业、睡眠、读物、体质管理等“五项管理”放在首位，切实做好各项落实工作，以小切口推动。在学校全力落实此项工作的'同时，我们急需家长的密切配合，实现学校、家庭齐抓共管，保持一致。因此，请家长秘注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，认真落实。
一、关于作业。
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，一二年级不留书面家庭作业。家庭作业以阅读、运动、居家劳动等实践类活动为主。请家长督促学生做到：每天亲子阅读1530分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成特别爱读书、特别爱运动、特别爱劳动的好习惯。
二、关于手机。
2月1日，教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，通知明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。
三、关于睡眠。
我校坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，率先进行作息时间，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中助学生养成科学作息习惯，一切都要为学生睡眠让路。
四、关于读物。
我校积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知，坚决做到一科一辅。学校图书馆的课外读物均达到绿色印刷标准，符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的课外读物要求。请家长秉承此标准为孩子选择、购买课外读物，力倡导学生爱读书、读好书、善读书。
五、关于体质。
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。请家长高度重视学生体质健康，每天坚持做到校外体育运动1小时，根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，助学生养成终身运动的良好习惯。
xx市实验小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信10
尊敬的各位家长朋友们：
你们好！
加强中小学生作业、手机、睡眠、读物、体质五项管理工作，是关系学生健康成长、全面发展的大事。根据教育部、省教育厅及区教科育科技体育局相关文件及会议要求，对加强学生作业、手机、睡眠、读物、体质等五项管理工作提出明确要求。特下发致家长一封信，请各位家长具体了解五项工作，密切配合学校，家校合力，齐抓共管。
作业管理
1、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业，三至六年级书面作业控制在平均1小时以内。周末、法定节假日、寒暑假也要控制书面作业时间总量。
2、创新作业类型方式。提高作业设计质量，教师要合理安排预习、复习、巩固、拓展等作业类型，设计不同层次的作业，针对学生不同情况，精准设计作业。鼓励布置家务劳动、课外阅读、体育锻炼、社会实践、志愿服务等作业。
3、强化家校合作，家长配合教师做好对学生家庭作业完成时间的管理，避免“校内减负、校外增负”现象，保障学生睡眠。严禁使用微信、QQ群布置作业。
4、教师不得向家长布置作业或要求家长协助学生完成作业、为学生批改作业。
睡眠管理
1、严格控制学生在校时间，严格执行清校制度，早晨学生到校不早于8：00。任何人不得以任何理由随意延长小学生在校时间，学校科学制定作息时间，学生在校时间每天不超过6小时，确保每天睡眠时间小学生不少于10个小时。
2、严禁节假日上课或有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，不得要求学生参加任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。
3、家长制定合理的作息时间，保证小学生就寝时间一般不晚于21：30；中午适当午休，养成良好的作息睡眠习惯。
手机管理
1、教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》明确规定，学生不得将手机带入校园。家长有事可与班主任联系，学生有事可以借用老师的手机与家长联系。
2、严禁教师用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
3、学生在家使用手机时，家长要履行监管义务，严控时间。家长应当监督孩子合理使用手机，做到绿色上网，文明上网。
体质管理
1、学校按照国家颁布的课程计划，开齐、开足体育课程，一、二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课，并按照《体育课程标准》和体育课程常规的要求开展好体育教学工作，不挤占或挪用体育课。
2、严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操，每天上下午统一安排30分钟的大课间体育活动，每天按时做眼保健操，保证学生在校期间体育锻炼1小时。家长督促孩子每天在家进行跳绳、乒乓球、踢毽子等校外体育锻炼，培养学生运动意识，养成锻炼习惯，练就健康体魄。
3、认真组织每学年《体质健康标准》测试，教育学生科学锻炼，掌握健康知识，引导学生课间出教室活动。
4、学校定期开展运动会（全员运动会），认真落实“体教融合”，积极开展各项体育、艺术活动，提高学生体育素质。确保学生达到体质健康合格标准，掌握1——2项运动技能，以校园足球、篮球、垒球、乒乓球、跳绳等体育项目打造校园体育文化。
读物管理
1、实行“一科一辅”，按规定征订有关教辅用书。
2、读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍；鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的.孩子。
3、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书，鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，使“好读书、读好书、善读书”逐渐成为学生的日常行为。
4、学校每天持续开展“晨诵午练”经典读书活动，有计划开展课堂阅读、课外阅读等读书活动，将读书活动落到实处。
5、加强学校图书室、电子书柜和班级图书角、朗读亭建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。方便学生阅读，丰富阅读体验。
亲爱的家长朋友：在新时代我们所培养的学生必须具备丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度。让我们共同关注学生身心健康发展，给孩子们一片灿烂的天空。
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信11
友爱的家长朋友们：
您们好!
新世纪小学在“为学生终身进展奠基，让每一个孩子在原有不同的起点上得到最大最好的进展”理念引领下，遵循学生进展规律，积极响应教育部提出的关于抓好降实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项治理的号召，促进“五项治理”降地生根，现将降实“五项治理”一封信分享给您，请您务必仔细阅读，并切实履行监督和教育职责，与学校一起共同承担起教育孩子的重要责任!
作业治理篇
我校严格降实操纵作业总量，1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时光不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特别需求，请您及时与学校沟通，学校将依据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1.培养学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先赋予提示，然后让孩子思量如何做。
3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
4.不要依据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子歇息时光，增加孩子身体和心理负担。
5.孩子因故未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
睡眠治理篇
充脚良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时光不少于10个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1.鼓舞孩子午休。一上午的学习和活动以后，孩子比较困乏，半小时左右的午休会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习中。
2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。帮助孩子合理安排作息时光表，促进学生自助治理规律作息，按时就寝。
3.给孩子营造良好的睡眠环境。操纵室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康进展。
4.减轻孩子课外负担。依据孩子的实际情况挑选适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时光进展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。如有参加校外培训机构的学生，晚上培训时光不得晚于8:20。
手机治理篇
为抓好小学生手机治理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，依据教育部印发的有关文件要求，我校对手机治理做出明确规定，严禁学生将手机带入校园及课堂。上课期间家长有特别情况需要寻学生，可通过班主任和任课老师联系。为把相关要求降到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强治理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机治理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机治理过程中浮现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚定幸免发生极端事件。
2.以身作则树立模范。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的模范。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康进展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
读物治理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓舞学生加强阅读习惯的.培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校开设了阅览教室。为了将读书进一步降到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推举书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时光。每天抽出一定时光，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子平生爱读书打下基础。
3.鼓舞孩子积极参加班级学校进行的各项读书活动。
体质治理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开脚开齐体育课时，每天保证上午举行大课间活动，上、下午各举行一次眼保健操，充分保证了学生在校期间一小时的体育锻炼时光。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。挑选适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时光。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好预备活动，以免造成运动损伤。
2.关注孩子动态的身体状况，发觉疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
4.引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。
五项管理致家长一封信12
尊敬的各位家长朋友：
您好！
为贯彻落实20xx年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，落实小学“让每个学生的个性都得到健康发展”的办学理念，进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，营造有利于学生健康成长的环境，特向您发出以下倡议，希望您明晰要求期待家校携手，综合施策，全面促进学生身心健康成长。
一、作业管理
1、和孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。
2、在学校教育的基础上，加强亲子交流，进一步培养按时高效做家庭作业的习惯，提高家庭作业效率。
3、积极营造良好的家庭作业环境，不分散孩子作业时的注意力，努力做到专时专用。
4、鼓励孩子自己检查作业。
5、不额外给学生增加家庭作业负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
6、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保证10小时睡眠时间。
2、培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，让孩子静静地看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，让孩子的情绪处于一种较为平静的状态会形成规律的睡眠习惯。
3、屏蔽噪音，关闭光源，给孩子良好的睡眠环境。
4、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，父母也要做到按时作息。
5、选择用排汗、透气材料制成的床品，让孩子舒适地进入梦乡。
三、手机管理
1、加强手机使用管理。学生不得将手机等电子产品带入校园，进入校园后，如需与家长联系，班主任会主动给家长打电话。
2、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，严格控制孩子在家使用手机或其它电子产品的时间，如必须，每天请控制在半小时以内。
3、加强沟通引导。在对孩子的`手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。家长要营造良好的家庭氛围，多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏，坚决避免发生极端事件。
4、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如体育球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动预防孩子沉迷于手机，帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
5、做好榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷等不当行为。
四、读物管理
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
4、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
5、可以记录孩子读书过程中的点点滴滴。
6、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
7、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、体质管理
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和对疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱孩子要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、如果是特异体质，及时告知班主任，孩子患先天性疾病或严重疾病不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱其不可参加体育锻炼。
6、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急情况学校会
第一时间通知家长，电话若有变更，请及时告知学校。亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，家校协同，共同助力孩子健康快乐的成长！
五项管理致家长一封信13
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将XX区实验学校“双减”工作、“五项管理”措施以及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们家校共育，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、作业管理
1、学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、小学一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主。三至六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也会控制作业时间总量。
3、科学设计作业。科任教师作业设计、布置与评价基于课程标准，作业内容要与教学目标、生活实际等相联系。
4、创新作业形式。根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，加强作业统筹，科学、合理地布置书面作业、科学探究、体育锻炼、社会与劳动实践等不同类型作业。
5、建议家长不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子的休息时间，加重学习负担，出现校内减负、校外增负的情况。
二、睡眠管理
1、小学一至六年级8：20到校，8：50正式上课，七至九年级学生8：00开始上课，请家长合理安排学生上学时间。
2、家长应管理好孩子的睡眠，保证小学生每天睡眠时间不少于十小时，初中生每天的睡眠时间不少于九小时。
3、孩子因身体或其他特殊原因未能在就寝之前完成作业，可由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
4、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
三、手机管理
1、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校德育处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由学校统一保管，待放学时领走。
2、学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，开展形式多样的阅读活动学校，学校设有图书管理老师，负责图书管理，优化校园阅读环境。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行统一管理，发现问题读物及时处置。
3、严格读物管理。净化阅读环境，杜绝低劣、盗版、暴力色情、与社会主义核心价值观相违背的读物出现在校园。
4、倡导亲子阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，与孩子一起享受阅读的快乐。
五、体质管理
1、学校严格按照国家课程标准，开齐、开足体育与健康课程。保障学生每天校内1小时体育活动时间，认真开展特色体育大课间活动。
2、学校开展花灯、自行车、篮球、射箭等少年宫活动。每学期开展运动会或体育节，孩子积极参与其中，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操，并定期组织孩子进行视力检查，切实加强视力健康管理。
4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。
六、课后服务
1、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、学校周一至周五下午每天开展2课时的课后服务。周一开展团体活动，周二至周四进行学科活动及作业辅导，周五开展特色乡村少年宫活动或劳动实践活动。
3、为避免放学时段校门口交通拥堵，学校实行错峰放学。一年级学生17：20放学，二年级学生17：25放学，其他年级学生17：30放学，请家长准时接孩子回家。
4、请家长配合学校做好学生的'安全教育和孩子的接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共建孩子美好的未来！
五项管理致家长一封信14
尊敬的家长朋友们：
您好！
xx中学落实“五项管理”工作，积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
作业管理
学校将严格落实不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理
1、统筹安排学校作息时间
结合实际情况合理确定学校作息时间。学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天要有午休时间。
2、防止学业过重挤占睡眠时间
xx中学将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、指导学生提高睡眠质量
教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
手机管理
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作。
根据教育部印发《关于加强中小学生手机管理工作的'通知》明确规定，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校（班主任）提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目。
2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长做好家校联系，电话若有变更，请您随时告知班主任。
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20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信15
尊敬的家长朋友：
您好！
为了进一步加强小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），促进学生健康成长、全面发展，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，根据国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（国教督办函[20xx]32号）精神，我校为更好地推动“五项管理”相关政策规定落实落地，结合实际发出以下倡议。
一、加强手机管理，科学合理使用手机。
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。
相关建议：
1、为了给学生营造安静、良好的学习环境，规范办学要求，所有学生进入课堂一律不允许携带手机（包括电话手表）。
2、如果有的孩子确实有通讯需求，请家长向班主任申请，同意后方可让孩子带上电话手表。电话手表带到学校后，必须交由班主任统一保管，放学时交还学生。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。同时请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
4、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。可注意培养孩子的课外特长，如球类运动、音乐、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加研学活动或公益活动。
二、加强睡眠管理，保证学生充足睡眠。
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间应达到10小时，学校制定合理的作息时间，上午上课时间为8：20起；8：20前由学校老师指导学生进行晨读等活动。
相关建议：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床睡觉，按时入睡的好习惯。有规律的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏的学习，比较困乏。半小时左右的午睡会让孩子们能够精力充沛地投入到下午的学习生活中。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。若孩子学习结束时由于头脑仍处于兴奋状态难以入睡，可在征得其同意后播放一些舒缓助眠的音乐帮助孩子快速进入睡眠状态。
三、加强读物管理，培养良好阅读习惯。
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的`培养，激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处。
相关建议：
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些符合其认知发展水平、满足其学习需求和阅读兴趣的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。家长在为孩子挑选课外读物的时候应严格把关，严格审视课外读物价值取向，确保其内容积极，可读性强。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、加强作业管理，自主高效完成作业。
学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：严控书面作业总量，布置科学合理有效作业，切实发挥好作业育人功能。一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习。其他年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长要切实履行家庭教育主体责任。
相关建议：
1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长请勿随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。建议周一到周五尽量不要给孩子安排培训班课程，孩子如有参与校外培训，也请家长与校外相关培训机构协商好，保证培训结束时间不得晚于20：30，并不得布置任何形式家庭作业，切实避免校内减负、校外增负。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
5。每天体育锻炼时间一小时。
五、加强体质管理，引导学生强健体魄。
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校始终坚持开齐开足体育与健康课程，全面落实大课间体育活动制度。为了让孩子拥有更加健康的体魄，提高孩子体育与健康素养，增强其体质健康管理的意识和能力。
相关建议：
1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，与学校一同保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
4、做好体质健康监测，家长应关注孩子身体状况，发现疾病应及时就医，并立刻报告学校。如有既往病史或身体不适，家长应询问医生是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。学校也会对学生体质健康管理内容定期进行全面监测，健全家校沟通机制，形成家校协同育人合力。
家长朋友们，孩子是祖国的未来和希望，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们家校携手，通力合作，共同为孩子健康快乐成长保驾护航。
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