五项管理致家长一封信[精选15篇]
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地会接触到书信吧，书信有助于增进人与人之间的交流。那么，怎么去写信呢？以下是小编帮大家整理的五项管理致家长一封信，希望对大家有所帮助。
![五项管理致家长一封信[精选15篇]](https://p.9136.com/00/l/bcd2b3a409_5fbf7eb70ae37.jpg)
五项管理致家长一封信1
尊敬的家长朋友：
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理(简称“五项管理”)的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄。请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。
一、作业管理篇
小学一、二年级不得留书面家庭作业，三至六年级家庭作业每天书面作业控制在1小时以内；初中学生书面家庭作业每天不得超过1.5小时，普通高中合理安排作业时间；坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业；双休日及节假日不加大作业量，不得用增加作业量的方式惩罚学生,不得通过微信和QQ等方式布置作业；不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。为了切实做到减负增效，特向您建议如下：
1.对孩子居家学习进行监督管理。督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养按时做作业的习惯。
2.适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，一二年级的学生父母要多花些时间进行指导，家长指导时要注意分寸。
3.控制兴趣班数量。不要随意给孩子布置作业，不要给孩子大量报兴趣班占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4.营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、睡眠管理篇
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时；校外培训机构培训结束时间不得晚于22:30，不得以课前预习、课后巩固等任何形式布置作业。请家长朋友一定要做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向您建议如下：
(1)帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
(2)给孩子营造良好的.睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，可播放一些助睡眠的音乐。
(3)孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、手机管理篇
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。个别学生利用手机结交、联系社会不良青年，甚至误入歧途。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。鉴于此，国家对学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：
1.禁止学生带手机进校园。原则上，学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，严禁学生将手机带入课堂。
2.要加强对孩子使用手机的监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，不要为孩子配备智能手机，监督孩子使用手机情况。加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，加强与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康。
3.引导孩子培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4.形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
四、读物管理篇
读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发孩子们的阅读兴趣，特向您提出如下建议：
1.养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.营造读书氛围。设立亲子阅读时间，家长每天要抽出一定的时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3.做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成做读书笔记的良好习惯。
4.参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、体质管理篇
拥有健康的体魄是学习的根本保证，请家长朋友，督促子女每天坚持校外体育活动，引导孩子养成良好习惯。
五项管理致家长一封信2
尊敬的家长：
您好！近期教育部针对中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康“五项管理”陆续出台相关文件。根据通知要求，明志小学制定相关具体管理制度，现予以告知，期待我们家校合力，共同促进学生健康成长。
一、作业管理篇
切实减轻学生课业负担，促进学生健康成长和全面发展，开展作业活动。严格执行国家课程标准，开足开齐规定课程，不随意提高教学难度和加快教学进度。学校分年级段、分学科指导教师从学与教的视角严格作业设计，优化作业内容，规范作业布置，合理作业评价，不布置重复性、惩罚性的作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。各班会根据学生的学情，布置适量的弹性作业，家长可以根据孩子的学情进行选择完成。
建议家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要给孩子盲目报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。学校号召各位家长创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。学校将切实贯彻落实上级部门关于作业管理的相关要求，大力开展向课堂40分钟要质量活动，在课堂上完成相关的课堂作业，学生达到基本的练习强度。
二、手机管理篇
学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
学校及老师的电话，可以随时为学生联系家长提供保障。家长联系学生时，可通过班主任或科任老师的电话、班级微信群与学生取得的联系。教师日常会对学生进行保护视力，合理使用手机和看电视方面的宣传教育。也希望我们家长要注重言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机。在家指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏不良习惯。
三、睡眠管理篇
充足的睡眠时间是孩子身心健康成长的必要条件。睡眠对于促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，早上上课时间一般不早于8:20，晚上休息时间不晚于21:20。参加校外培训机构的学生，原则上20：30必须接回家。如果孩子21：20还未完成作业，可以叫停作业，督促及时上床休息，确保学生充足的睡眠时间。
学校倡导学生保证每天10小时的睡眠时间，请广大父母以身作则，给孩子创设良好的睡眠环境，设定好固定的睡眠时间，帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
四、读物管理篇
读书点亮生活，在提倡全民阅读的同时，我们更要重视从小培养少年儿童养成良好的阅读习惯的。因此学校大力倡导学生读书活动，优化校园阅读环境，推动书香校园的建设。严格读物管理，净化阅读环境，坚决杜绝低劣、盗版、力色情、与核心价值观相违背的.读物资料流入校园。
可以参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，向孩子选择优秀读物。学校也结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典优秀读物。
建议家长每天坚持和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子养成爱读书的好习惯，让阅读陪伴孩子一生。同时家长一定要为孩子的课外读物把好关，选择内容、思想健康向上的读物让孩子进行阅读。学校不定期清查学生的课外读物，凡发现不符合学生身心发展的读物将予以没收。
五、体质管理篇
学校严格落实国家规定，一至六年级体育与健康课程每周4课时，每天30分钟的大课间活动，着力保障学生每天校内1小时体育活动时间。
学校通过“阳光体育运动”“体育运动月”“体育社团”等活动，积极推进“一校一品”“一球一操”等运动实践创新，严格落实体质健康管理工作。开展体育课，每个学生掌握1-2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。严禁以任何理由强占体育课。
学校课堂教学，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过10分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。各班教室前排课桌前缘与黑板保持2米以上距离。
家长要督促子女积极参加体育锻炼，掌握1-2项运动技能，做到每天校外1小时的体育活动时间，增强学生的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄，为学习和生活奠定基础。如有既往病史或身体不宜参加体育活动的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，并及时告知班主任及相关任课老师，以防止意外事故的发生。
亲爱的家长朋友们，孩子是祖国的未来、家庭的希望，孩子健康快乐地成长是我貌同的愿望，落实“五项管理”工作，我们离不开家庭以及社会各界的通力协作，让我们一起携手，助力孩子健康成长、全面发展！
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信3
亲爱的的家长朋友们:
您好！为落实好教育部、xxx教育厅关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，结合我校寄宿制管理优势和特点，现将我校关于“五项管理”相关措施及建议分享给您，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合我校工作。
一、作业管理
作业是检测教师授课质量与学生学习效果的中介，是师生交流的工具，是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证，为了加强作业质量管理，根据有关规定及我校实际情况，特制定具体措施如下：
1.向课堂要质量，为了提高课堂效率、减轻学生课业负担，我校特举办教师课堂教学质量研修班，通过集中培训、座谈交流等形式切实提高课堂教学有效性。
2.每学期教研组内教师开展作业专题研究活动，对教材上的作业进行具体研究，确定学期内的作业范围、作业要求等基本内容。
3.做好住校生的晚自习作业辅导工作。每天晚自习都有教师在教室陪学，值班教师楼内巡查，保证自习学习质量。
4.保证学生作业适量适度，各学科教师要协调好学生的作业时间。初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
5.教师将作业分为“必做作业”“选做作业”，作业布置应根据学生的学情，为学生精心选择作业，作业要保证基础性和时效性，杜绝机械重复的作业。同时教师根据学生的不同学情和学习能力，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，为不同学生的学习创设自主空间。
6.作业的形式多样化，根据学科以及学生的年龄特点，积极探索作业的形式，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免无效训练。7.严禁教师将书写作业作为惩罚学生的手段。
为此，现向家长提出如下建议：
1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2.督促学生按时完成作业，培养孩子良好的学习习惯。
3.鼓励孩子自己检查作业，培养孩子发现问题和解决问题的能力。孩子遇到难题时，先鼓励让孩子自行解决，如实在无法解决，可联系科任教师给予适当提示，逐步解决。
4.营造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5.家长要为孩子们进行假日社会实践、家庭实验等创造条件。
6.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
7.跑校学生家长切实负起学生作业监督管理责任，及时督促，保证孩子按时完成作业。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校结合寄宿制学校实际情况，合理安排学生作息时间，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
1.制订严格的住校生作息时间表住校生严格遵守作息时间，初中生不晚于22:00；高中生不晚于22:50。保证初中生每日睡眠达到9小时，高中生达到8小时。
2.建立宿舍陪宿制学校宿舍每天有值班领导及教师巡查，强化午睡晚休管理。宿舍每天有宿管教师、值班教师负责陪宿，监督学生按时起床、就寝。学生熄灯后保持安静，不得讲话，不得使用其他照明工具，不得做妨碍他人休息的事，严禁将手机及电子产品等带入宿舍。
3.学校今后把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
现向家长提出如下建议：
1.周末及节假日给孩子设定好固定的睡眠时间帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，保证孩子每天9个小时的充足睡眠。
2.创设良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
4.做好监督工作，根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。
5.跑校学生家长切实担负起学生睡眠管理工作，保证孩子充足睡眠时间。
三、手机管理
手机作为一种移动即时通讯工具，是科技进步的产物,是社会文明的标志。然而，由于手机功能的拓展以及使用者自控能力的薄弱，学生在校园内使用手机的弊端已显得十分突出，冲击了正常教育教学秩序，影响了学生的学习生活，增加了家长的经济负担，损害了学生的身心健康。为了维护学校正常的教育教学秩序,保障学生的身心健康,促进学生学业进步和全面发展，我校结合学校管理实际，修改了于20xx年6月16日家长委员会第一届第四次会议上通过的《学生手机管理办法》意见，广泛征求学生意见，禁止学生携带手机入校园，并加强落实。具体措施如下：
1.学校禁止所有学生在校园内携带和使用手机，因特殊原因，确需与家长保持联系，由家长提出申请，填写《申请书》，经班主任同意并备案后汇报至学校。且备案后学生只可携带“老人机”，并在宿舍区使用，不得带入班级。
2.为保障学生在校期间的联系，学校统一在每一层楼都安装公用电话，并向家长公布电话号码。在紧急情况下，老师为学生提供通讯便利。
3.学校在每一层楼廊道内安装电脑，便于学生在课外时间查询资料。
4.宿舍值班室安装电话，方便学生在紧急情况下与家长保持联系畅通。在学生宿舍区安装屏蔽仪，给学生提供一个良好、安静的休息环境。
鉴于此，为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强监督管理家长对孩子假期使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任及科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备，学校建议尽量给孩子配备功能机。
2.加强沟通引导家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件发生。
3.培养课外兴趣家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4.形成榜样引领家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，传递不良信息。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。
5.跑校学生家长要加强孩子手机的监督管理，配合学校工作。
四、读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校积极打造“书香校园”倡导广大师生多读书、读好书、好读书。具体措施如下：
1学生读书活动——各班设立班级图书角，实施图书漂流活动。使有阅读兴趣的同学随时随地有书可读。——定期举办读书沙龙活动，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围。——建设开放性读书驿站，全天向学生开放，定期更新图书。——每年举办一次中华经典诵读活动。——周末、寒暑假等长假期间，鼓励学生在家看学校推荐的书，写读书体会，每学期进行一次优秀读书笔记评选活动。
2.教师读书活动——要求教师读好四类书：读经典名著，增文化底蕴；读教学专著，强教学实践；读教育学，悟学生心理；读报纸杂志，知天下大事。强调通过阅读激发阅读人持久的兴趣，引发阅读人可持续的思考，从而形成终身阅读的良好习惯。——学校图书馆每学期为每位教师购买教育类书籍，每人每学期至少读完两本书，并完成读书笔记，写出读书心得。——要求老师经常写一些教育教学随笔，促使教师对自己每天的教育、教学、理论学习、生活感悟、学生成长进行反思。
为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。
2.鼓励孩子认真读书，学会记笔记，从小做一个爱读书会读书的孩子。
3.挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。
7.做好负面清单管理，明确知晓课外读物的'12条负面清单。
不得推荐或选用为中小学生课外读物12条负面清单 ：
1．违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；
2．损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；
3．泄露国家秘密、危害国家安全的；
4．危害国家统一、主权和领土完整的；
5．存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；
6．存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；
7．宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
8．存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
9．侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
10．存在科学性错误的；
11．存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
12.其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
五、体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，为贯彻落实《健康中国行动（20xx—20xx年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保20xx年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，促进我校学生主动参与体育锻炼，养成经常锻炼身体的好习惯，我校对于学生体制管理有如下措施：
1.严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，初中每天一节体育课，高中每周2课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
2.学校保证学生在校活动时间，推动经常锻炼。我校住校生每天保证2小时锻炼时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动。
3.全面贯彻落实《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对体质健康管理内容定期进行全面监测，认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。
4.积极倡导学生进行多样化锻炼，如开展民族操、绳操、跑步、篮球、足球、羽毛球等多样化体育锻炼活动。让每位学生掌握1——2项运动技能。5.加强对学生体育锻炼安全教育，提出安全要求。坚决杜绝平时不锻炼，搞突击的现象，预防意外伤害事故发生。
6.建立家长学业述评、健康通报制度、体质健康检测月评制度、体育社团和选修课制度。
现向家长提出如下建议，配合学校做好以下工作：
1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,在增强自身体质的同时又可以提高对疾病的免疫力和抵抗力。
2.引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1—2项体育运动技能。3.鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。
4.配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。
5.重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力而行，时刻注意对自身的安全保护。
6.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知学校和班主任，以防意外事故发生。
家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展，阳光成长共同努力，真诚希望家校携手，同心同向，共同把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
五项管理致家长一封信4
亲爱的的家长朋友们：
大家好！
为积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
一、作业管理篇
小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。倡议家长：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
学校上课时间不早于8：20；不提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：40-13：30的午休时间。在不断提升课堂教学实效的'同时，加强作业统筹管理，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。倡议家长：
（1）帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
（2）给孩子营造良好的睡眠环境。
（3）孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、手机管理篇
根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。向您提出如下建议：
1、加强管理和沟通引导。关注孩子心理健康，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。
2、以身作则树立榜样。
3、丰富课外生活开拓学生视野。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，倡议家长：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点购买或阅读，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，广泛阅读，拓宽知识面。
五、体质管理篇
学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，倡议家长：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。
2、关注孩子动态的身体状况，有特殊情况及时与班主任沟通，避免参加高强度的体育锻炼，防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信5
尊敬的家长朋友：
您好！
六月阳光清朗，实验书声琅琅。在阳光教育理念引领下，“让每个生命闪闪发光”是学校一贯秉承的办学理念，学生身心健康全面发展是我们的共同追求。为积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，学校发出以下倡议。愿家校携手，助力孩子全面、健康而有个性地成长。
手机管理篇
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，须对中小学生手机（电话手表）管理做出明确规定，学生原则上不能将手机（电话手表）带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，提出如下建议：
1、为了给学生营造安静、良好的学习环境，应规范办学要求，所有学生进入课堂一律不允许携带手机（电话手表）。
2、如果有的孩子确实有通讯需求，请家长向班主任申请，同意后方可让孩子带上电话手表。电话手表带到学校后，必须交由班主任统一保管，放学时交还学生。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
4、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
睡眠管理篇
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间应达到10小时，学校制定合理的作息时间，阳光体育时间为8：35，上课时间为9：10；8：30前，由老师指导已到校学生的晨读、答疑。
相关建议
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于xx：20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。在校生在学校进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
阅读管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
相关建议
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的.乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
作业管理篇
学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
相关建议
1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校高度重视学生体质健康状况，除了开足开齐国家规定的体育健康课程，每天保证落实校内锻炼1小时，开设乒乓、篮球、足球等多门选修课。学校全面落实大课间体育活动制度，保证学生每日至少参加体育锻炼1小时。
相关建议
1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
各位家长朋友，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
五项管理致家长一封信6
各位家长朋友：
您好!为全面深入贯彻党的教育方针，降实立德树人根本任务，贯彻降实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质治理的相关要求，促进学生健康成长、全面进展。我校结合实际，制定了降实“五项治理”的工作实施方案，为学生的健康成长保驾护航。现将学校降实“五项治理”工作一封信分享给您，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力孩子健康成长!
一、强化作业治理，实现减负增效
1、把握作业育人功能。
学校将遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学办法，促进学校完善教学治理、开展科学评价、提高教学质量。
2、严控书面作业总量。
学校确保一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习;其他年级每天书面作业完成时光平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日书面作业时光总量也有所操纵并大力倡导综合实践和课外阅读活动。
3、创新作业类型方式。
学校教师依据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探索、体育锻炼、艺术观赏、社会与劳动实践等不同类型作业;布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探索性作业和实践性作业，探究跨学科综合性作业。严禁机械、无效训练;严禁布置重复性、惩处性作业。
4、提高作业设计质量。
学校将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素养教育导向的基础性作业。教师在教育教学过程中，加强自主设计作业能力的培养和提高，针对学生不同情况，精准设计作业，依据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量;严禁布置作业难度超过国家课程标准要求的作业。
5、加强作业完成指导。
教师充分利用课堂教学时光加强学生作业指导，培养学生自主学习和时光治理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。
6、仔细批改反馈作业。
教师对布置的学生作业全批全改，强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，并对有困难的学生举行辅导帮扶。
7、不给家长布置作业。
学校严禁教师给家长布置或变相布置作业，严禁家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活、与学校形成协同育人合力;催促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能力的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践;不额外布置其他家庭作业;坚定禁止校外培训机构给孩子留作业，切实幸免校内减负、校外增负。
二、降实睡眠治理，保障身心健康
1、加强科学睡眠宣传教育。
学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力向学生和家长大力普及科学睡眠知识。广泛宣传充脚睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高师生思想认识，教育学生养成良好的睡眠习惯，引导家长重视做好孩子的睡眠治理。
2、明确学生睡眠时光要求。
依据不同年龄阶段学生身心进展的特点，小学生每天的睡眠时光应达到10小时。目前，我校上午上课时光是8:20，希翼家长们不要将学生过早地送到学校，确保孩子充脚睡眠时光。
3、防止学业过重挤占睡眠时光。
我校将进一步提高课堂教学实效，加强作业统筹治理，合理调控学生书面作业总量指导学生充分利用自习课，使学生在校内基本完成书面作业，幸免学生回家后作业时光过长，挤占正常睡眠时光。
4、合理安排学生就寝时光。
家长应结合学生的睡眠情况、午休时光等实际，制定作息时光表，合理确定晚上就寝时光，促进学生自主治理、规律作息、按时就寝。建议小学生就寝时光普通不晚于21:20。对于个别学生经努力到就寝时光仍未完成作业的，家长应催促其按时就寝，教师将有针对性地举行帮助和辅导，并酌情调整作业量。
5、切实提高学生睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不脚的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹安排好回家后时光，坚持劳逸结合、适度锻炼。家长要为学生营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时肃静就寝。
三、加强手机治理，营造良好环境
1、加强监督治理。
家长要对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况，形成家校协同育人合力。学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长允许、书面提出申请，进校后将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂和寝室。
2、加强教育引导。
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机治理问题上，应以教育引导为主，提高学生信息素质和自我治理能力;防止在手机治理过程中浮现简单粗暴行为，坚定幸免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。
家长可以注重培养学生的课外特长，如绘画、阅读、球类运动、乐器、书法等;通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康进展。
4、形成模范引领。
家长要以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的模范，引导学生文明上网、绿色上网，及时发觉、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
四、加强读物治理，打造书香校园
1、课外读物推举挑选必须遵守国家相关法律法规要求，坚持以下原则：
一是坚持育人为本，严把政治观，严格审视课外读物的价值取向助力学生成为有理想、有本事、有担当的时代新人。
二是坚持“五育”并举，着眼于学生全面进展。
环绕核心素质，密切联系学生思想、学习、生活实际，满脚小学生德育、智育、体育、美育和劳动教育等方面的阅读需要，全面进展素养教育。
三是坚持满脚不同学段学生的阅读需求，注重文本的多样性，贯穿古今中外，激发学生的'好奇心、想象力，制造力，增长见识，提升综合素养。
四是符合主题鲜亮、内容积极、可读性强和启智增慧的基本标准。
五是拒绝违反《出版治理条例》有关规定的读物进入校园具体要求如下：
拒绝推举违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的书籍。
拒绝推举伤害国家荣誉和利益、泄露国家隐秘的、危害国家安全以及国家统一、主权和领土完整的书籍。
拒绝推举存在违反宗教政策内容、违反民族政策内容、煽动民族仇恨、民族卑视、破坏民族团结或者不尊重民族风俗习惯的书籍。
拒绝推举有崇洋媚外思想倾向的书籍。
拒绝推举低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下，宣扬封建迷信主义的书籍。
拒绝推举存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀，教唆犯罪等价值导向有问题的书籍。
拒绝推举侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益，存在科学性错误的书籍。
2、提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，学校有图书室，教室设有图书角，优化校园阅读环境，大力推动书香校园建设。
同时发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，多带孩子去书店、图书馆，以学校推举书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯;建议家长每天要抽出一定的时光和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围;给孩子预备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯;营造学校协同育人的良好氛围。
五、做好体质治理，增强学生体质
1、加强宣传教育引导。
我校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育比赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导,让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防胖肥与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素质,增强体质健康治理的意识和能力。
2、开齐开脚体育与健康课程。
我校要严格降实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
3、保证体育活动时光。
合理安排学生校内、校外体育活动时光，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时光。全面降实大课间体育活动制度，学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不安排大强度练习。学校并对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。
4、提高体育教学质量。
学校聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。
5、做好体质健康监测。
我校全面贯彻降实《国家学生体质健康标准(20xx年修订)》《学生体质健康监测评价方法》等系列文件要求，对体质健康治理内容定期举行全面监测，仔细降实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。
五项管理致家长一封信7
亲爱的家长朋友：
您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部、省、市、区教育局“五项管理”“十项举措”的文件精神，现将《XX小学落实“五项管理”“十项举措”致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。
一、手机管理
1、学生原则上不带手机进入校园，电话手表等电子通讯产品等也不带入校园。
2、行课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
3、教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。
4、家长应以身作则，合理有度使用电子产品，加强对孩子使用手机的督促管理，周一到周五不使用手机，双休日约定时间每天使用手机不超过1小时，形成家校协同育人合力。
二、睡眠管理
1、上午上课时间为8：20。
2、家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保小学生每天睡眠时间总量达到10小时。（夏季午休1小时）
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
5、学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
三、读物管理
1、学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现违背党的路线方针政策的、损害国际荣誉和利益的、危害国家统一的、存在低俗媚俗的、存在科学性错误的、其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等问题的读物及时处置，消除不良影响。
3、家长应在正规渠道（新华书店）购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的'书籍要及时禁止阅读。
4、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
四、作业管理
1、控制书面作业总量，我校将加强作业布置质量研究，均衡各学科作业数量，以达到学科作业总量平衡。坚持小学一年级零起点教学。一二年级不布置书面家庭作业；其它年级各科书面作业总量完成时间不超过60分钟。
2、科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
五、体质管理
1、开齐开足体育与健康课程，学校将增加体育课课时和体育锻炼时间。一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，学生体质健康将纳入考评计入学生健康档案管理。
2、学校安排学生进行适量课间活动或放松，并将继续实行学生每天校内阳光1小时体育活动管理制度。每个学生掌握1-2项运动技能。
3、学校组织学生每天上下午各做1次眼保健操，落实每学期至少1次全覆盖视力筛查，请家长严格控制孩子使用电子显示屏时长和使用方式，切实加强学生视力健康管理。
4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，并保证学生每天校外1小时体育活动时间。
六、心理健康
1、学校设有心理疏导室、心理团辅室、沙盘室，音乐放松椅、心理测评系统、机器人等设备齐全、规范，以确保学校心理健康教育工作的正常开展。
2、学校积极开展师生心理健康教育工作，定期组织班主任沙龙、学生团辅活动，每学年组织一次为期一周的“525心理健康周”。
七、安全能力
1、学校通过安全平台学习竞答、班队会、公众号、微信群等网络平台广泛宣传安全知识；通过家长安全委员会每周进校协助排查安全隐患，畅通安全通道。
2、学校安保人员全副武装站岗，实行上下学教师护岗“执勤”和学生安全委员“监督”机制，确保重点时段、重点部位安全可控。
3、请家长和孩子寒暑假、节假日注意消防、交通安全，杜绝购买三无食品，保证食品安全，远离河湖，以防溺水事件发生。
八、校外培训
1、严格落实校外培训机构黑名单制度，不让孩子去违规的校外机构培训。
2、严禁校外培训机构给小学生留作业。
家长朋友们，让我们一起携手，助力孩子身心健康成长！
xxx
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信8
亲爱的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对XX小学工作的理解、支持和厚爱。为落实国家“双减”政策及“五项管理”相关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，让每一个孩子都能拥有阳光心态和健康体魄，结合我校实际，现向您推送《XX小学关于落实“五项管理”致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力七彩少年健康成长！
作业管理
1、严控作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业。三至五年级每天书面作业完成时间不超过60分钟；双休日按照三晚（周五、六、日）作业量布置，总时长不超3小时；国家法定节日每日作业量同在校期间一个晚上的作业量。
2、创新作业形式。提倡布置分层作业、探究性作业和实践性作业，探索学生自选作业等特色作业形式。不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为批改作业。
3、认真批改作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，作业批改正确规范。教师通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别强化对不能按时完成作业学生或学习有困难学生的辅导帮扶。
4、实行周三无作业日。
5、晚上8：30还未能完成作业，经家长签字确认后，视为完成作业，教师不得对学生指责或惩戒。
6、学校在各教室张贴班级课程表、教育局作业布置要求及投诉电话，在宣传栏张贴公示学校总课程表、《义务教育阶段规范办学八公开》等内容。如果哪个班级、学科作业超量请您拨打学校监督电话：xxx。
睡眠管理
1、确保足够睡眠时间。根据教育部睡眠管理规定，小学生每天睡眠不少于10小时。从保证学生充足睡眠需要出发，学校第一节课上课时间始于8：20，早晨到校时间不早于7：30，尽量不提前到校，早晨到校后或午间严禁组织上课或自习，严禁教师拖堂和加班加点。
2、减少学生睡前兴奋。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的`音乐。
3、设定好固定的睡眠时间。建议晚8：30前睡觉（晚上8：30还未能完成作业的，经家长签字确认后，视为完成作业，不要再继续写，确保睡眠时长10小时），早6：30以后起床，家长应督促按时就寝不熬夜。
4、准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
5、父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
手机管理
1、原则上学生不得将个人手机（电话手表）带入校园。确有需求的，须经学生家长同意，向班主任提出书面申请，填写申请表，经学校批准后方可带入。
2、带入校园的手机（电话手表）要处于关机状态，并将手机（电话手表）交给班主任保管。放学时从班主任处领回自己的手机（电话手表）。严禁将手机（电话手表）带入课堂。
3、为方便家校联系，各班主任手机号已在QQ群公示给家长，家长如需联系学生，请拨打班主任手机。同时，将学校办公电话一并公示给大家，在联系不上班主任时，请联系处室电话（传达室：xxx；教导处：xx；德育处：xx；总务处：xxx），家长还可以通过班级微信群、QQ群等便捷方式与任课教师联系。学生需要联系家长，班主任和处室电话均可用。
4、教师不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，与学校形成育人合力。
读物管理
1、学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校设立图书室和班级读书角，优化校园阅读环境，每学期开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对学生带入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
5、家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，感受读书带来的收获与乐趣。
体质管理
1、学校严格按照国家课程设置标准，开齐开足体育课，落实大课间制度，保证每天一小时在校体育活动时间。
2、学校定期开展校园体育节、足球嘉年华、体质健康监测等活动，让每个学生在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、为防控近视，学校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期组织学生进行视力检查。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有不适的，要特别注意，向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，注意运动安全，养成运动习惯。针对肥胖学生，请家长和学校共同监督孩子加强体育锻炼，合理饮食，控制食量，切实为孩子的健康成长尽心尽力。
家长朋友们，小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。落实“双减”“五项管理”政策，离不开您的支持，真诚地希望我们齐心协力，为孩子健康成长助力。
五项管理致家长一封信9
尊敬的家长朋友：
您好！
为了进一步加强小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），促进学生健康成长、全面发展，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，根据国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（国教督办函[20xx]32号）精神，我校为更好地推动“五项管理”相关政策规定落实落地，结合实际发出以下倡议。
一、加强手机管理，科学合理使用手机。
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。
相关建议：
1、为了给学生营造安静、良好的学习环境，规范办学要求，所有学生进入课堂一律不允许携带手机（包括电话手表）。
2、如果有的孩子确实有通讯需求，请家长向班主任申请，同意后方可让孩子带上电话手表。电话手表带到学校后，必须交由班主任统一保管，放学时交还学生。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。同时请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
4、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。可注意培养孩子的课外特长，如球类运动、音乐、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加研学活动或公益活动。
二、加强睡眠管理，保证学生充足睡眠。
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间应达到10小时，学校制定合理的作息时间，上午上课时间为8：20起；8：20前由学校老师指导学生进行晨读等活动。
相关建议：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床睡觉，按时入睡的好习惯。有规律的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏的学习，比较困乏。半小时左右的午睡会让孩子们能够精力充沛地投入到下午的学习生活中。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。若孩子学习结束时由于头脑仍处于兴奋状态难以入睡，可在征得其同意后播放一些舒缓助眠的音乐帮助孩子快速进入睡眠状态。
三、加强读物管理，培养良好阅读习惯。
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处。
相关建议：
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些符合其认知发展水平、满足其学习需求和阅读兴趣的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。家长在为孩子挑选课外读物的时候应严格把关，严格审视课外读物价值取向，确保其内容积极，可读性强。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的'乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、加强作业管理，自主高效完成作业。
学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：严控书面作业总量，布置科学合理有效作业，切实发挥好作业育人功能。一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习。其他年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长要切实履行家庭教育主体责任。
相关建议：
1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长请勿随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。建议周一到周五尽量不要给孩子安排培训班课程，孩子如有参与校外培训，也请家长与校外相关培训机构协商好，保证培训结束时间不得晚于20：30，并不得布置任何形式家庭作业，切实避免校内减负、校外增负。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
5。每天体育锻炼时间一小时。
五、加强体质管理，引导学生强健体魄。
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校始终坚持开齐开足体育与健康课程，全面落实大课间体育活动制度。为了让孩子拥有更加健康的体魄，提高孩子体育与健康素养，增强其体质健康管理的意识和能力。
相关建议：
1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，与学校一同保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
4、做好体质健康监测，家长应关注孩子身体状况，发现疾病应及时就医，并立刻报告学校。如有既往病史或身体不适，家长应询问医生是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。学校也会对学生体质健康管理内容定期进行全面监测，健全家校沟通机制，形成家校协同育人合力。
家长朋友们，孩子是祖国的未来和希望，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们家校携手，通力合作，共同为孩子健康快乐成长保驾护航。
五项管理致家长一封信10
友爱的家长朋友们：
您们好!
新世纪小学在“为学生终身进展奠基，让每一个孩子在原有不同的起点上得到最大最好的进展”理念引领下，遵循学生进展规律，积极响应教育部提出的关于抓好降实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项治理的号召，促进“五项治理”降地生根，现将降实“五项治理”一封信分享给您，请您务必仔细阅读，并切实履行监督和教育职责，与学校一起共同承担起教育孩子的重要责任!
作业治理篇
我校严格降实操纵作业总量，1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时光不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特别需求，请您及时与学校沟通，学校将依据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1.培养学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先赋予提示，然后让孩子思量如何做。
3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
4.不要依据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子歇息时光，增加孩子身体和心理负担。
5.孩子因故未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
睡眠治理篇
充脚良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时光不少于10个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1.鼓舞孩子午休。一上午的学习和活动以后，孩子比较困乏，半小时左右的午休会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习中。
2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。帮助孩子合理安排作息时光表，促进学生自助治理规律作息，按时就寝。
3.给孩子营造良好的睡眠环境。操纵室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康进展。
4.减轻孩子课外负担。依据孩子的实际情况挑选适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时光进展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。如有参加校外培训机构的学生，晚上培训时光不得晚于8:20。
手机治理篇
为抓好小学生手机治理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，依据教育部印发的有关文件要求，我校对手机治理做出明确规定，严禁学生将手机带入校园及课堂。上课期间家长有特别情况需要寻学生，可通过班主任和任课老师联系。为把相关要求降到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强治理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机治理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机治理过程中浮现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚定幸免发生极端事件。
2.以身作则树立模范。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的模范。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康进展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
读物治理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓舞学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校开设了阅览教室。为了将读书进一步降到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推举书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时光。每天抽出一定时光，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子平生爱读书打下基础。
3.鼓舞孩子积极参加班级学校进行的`各项读书活动。
体质治理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开脚开齐体育课时，每天保证上午举行大课间活动，上、下午各举行一次眼保健操，充分保证了学生在校期间一小时的体育锻炼时光。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。挑选适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时光。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好预备活动，以免造成运动损伤。
2.关注孩子动态的身体状况，发觉疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
4.引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。
五项管理致家长一封信11
尊敬的家长：
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，贯彻落实《蕲春县教育局关于进一步加强中小学管理规范办学行为规定》文件精神，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，经学校召开专项会议，全体教师学习文件精神后，结合我校实际情况制定我校系列管理办法（试行），同时我们也提出以下倡议，希望我们共同努力为孩子健康成长营造良好环境。
家校共育，协同成长
一、不随意加重孩子学习负担
1、书面作业
我们每天为学生精心设计，统一规定分层作业内容，以满足不同学生的需要。提倡布置能体现“乐学”具有多样性、科学性、创造性的家庭作业。并严格控制作业量，一、二年级原则上不留书面家庭作业，确因在校期间未完成的作业可带回家完成。三、四年级家庭作业总量不超过30分钟，五、六年级家庭作业总量不超过60分钟。
2、实践作业
音、体、美、科教师结合自己教学内容在周末布置相应家庭作业，作业时长控制在合理区间。
3、劳动作业
各年级学生都应结合学生实际布置劳动作业，具体作业内容按照学校德育处的劳动清单进行，有时间有能力多做，没时间少做，但是不能不做，劳动时间控制在15分钟到30分钟之间。
我们提出以下倡议：
1、培养孩子学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、建议您不要随意给孩子增加学习任务，加重孩子学习负担。不要根据自己的喜好占用休息时间给孩子报课外学习班，增加孩子身体和心理负担。
二、确保孩子充足睡眠时间
学校规定夏季学生每天上学时间不早于7：40，上午第一节课时间不早于8：20，秋冬季不早于8：00，上午第一节课时间不早于8：40，家长督促学生每天晚上就寝不晚于9：20。保障学生适当的午休时间，夏季不少于一小时，冬季不少于半小时，以保障学生在校学习期间有充分的休息时间。
我们希望家长配合：
1、家庭成员，特别是父母要营造良好的家庭作息习惯，督促孩子晚上就寝时间不晚于9：20。孩子就寝前不开展激烈的游戏或者运动，孩子就寝后控制好房间的.灯光、声音，营造良好的就寝环境。
2、孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
3、家长协助学生制定下午放学后、周末及节假日期间在家作息时间表，并严格按照作息时间表执行。
三、严禁手机入课堂
为保护学生视力，让学生在校专心学习，预防沉迷网络和游戏，落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件精神，我校严禁学生将手机带入课堂。如果确有需求，请家长向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管，禁止将手机或电话手表带入课堂。
我们提出如下建议：
1、家长要以身作则，孩子在家时不要玩手机。
2、增加亲子活动时间，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。增加室外运动、游戏或者公益活动时间，增加孩子在现实世界里的积极体验。
3、在孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。
四、为孩子优选高质量课外读物
阅读可以使我们开阔视野、充实思想、陶冶情操。我校一直致力于打造书香校园，提倡多读书、读好书。每间教室后面建有图书角，学校按照《教育部关于印发《中小学生课外读物进校园管理办法》的通知》的文件精神，学校每学期初为各班、各年级推荐、配备了价值取向明确、内容全面、符合学生认知水平、丰富多样的课外图书及绘本。家长也可以根据学校推荐书目为孩子自愿购买，学校倡导亲子共读。
我们提出如下建议：
1、为孩子配备书桌，营造良好的家庭学习空间；
2、希望家长每天下午放学后抽出半个小时陪孩子一起阅读，一起分享阅读收获或心得。帮助孩子养成坚持阅读的好习惯，营造家校协同育人的良好氛围。
五、高度重视学生体质健康
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好习惯。学校非常注重学生体质健康状况，按照国家课程标准开足开齐体育课，大课间的课间操由体育老师按时组织。每天老师都会布置体育家庭作业及劳动作业。学校开设了篮球、足球、羽毛球、乒乓球等运动类课后服务社团供学生选择。每年春季学期举办校运动会，将学生比赛成绩录入学生成长手册，以此鼓励学生爱运动、多运动。
我们发出以下倡议：
1、带着孩子一起锻炼，形成良好的家庭健身氛围。
2、培养孩子至少两项体育技能，建立孩子的运动朋友圈。
3、关注孩子均衡营养膳食，拒绝三无食品，拒绝孩子偏食、贪吃等不健康的饮食要求。
五项管理致家长一封信12
亲爱的家长朋友：
您好！
近日，国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（简称通知），要求各省（区、市）教育督导部门，组织当地中小学校责任督学开展“五项管理”督导工作。通知指出，加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。为确保“五项管理”相关策规定落实落地，相关部门、学校、家庭、社会等要各负其责，要建立健全学校、家庭、社会协同育人机制。其中，学校和家庭更要携手共育，形成合力，确保“五项管理”落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎。
我校领导、教师高度重视“五项管理”工作，将手机、作业、睡眠、读物、体质管理等“五项管理”放在首位，切实做好各项落实工作，以小切口推动大。在学校全力落实此项工作的同时，我们急需家长的密切配合，实现学校、家庭齐抓共管，保持一致。因此，请家长秘注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，认真落实。
一、关于作业。
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，一二年级不留书面家庭作业。家庭作业以阅读、运动、居家劳动等实践类活动为主。请家长督促学生做到：每天亲子阅读1530分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成特别爱读书、特别爱运动、特别爱劳动的好习惯。
二、关于手机。
2月1日，教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，通知明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。
三、关于睡眠。
我校坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，率先进行作息时间，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学作息习惯，一切都要为学生睡眠让路。
四、关于读物。
我校积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知，坚决做到一科一辅。学校图书馆的'课外读物均达到绿色印刷标准，符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的课外读物要求。请家长秉承此标准为孩子选择、购买课外读物，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书。
五、关于体质。
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。请家长高度重视学生体质健康，每天坚持做到校外体育运动1小时，根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
xx市实验小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信13
亲爱的家长朋友：
您好！
学校认真贯彻落实教育部、国务院和省市教育行政部门关于学生减负，加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，切实培养学生良好生活、学习习惯，保障学生健康成长。
特向家长发出以下倡议：
一、合理使用手机等电子产品
请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。如果确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
建议如下：
1、营造良好家庭氛围，关注身心理健康，防止孩子因为缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。
2、家长以身作则，言传身教。科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，身教重于言教。
3、丰富课余活动，预防手机沉迷。
（1）建起“养机场”每天全家人集中一个时间段，都把手机“养”（存放）到一个温馨的地方，把“养机时光”变成亲子阅读时光、运动时光、家务时光、“亲近”时光等。
（2）力行“众厨芳”每个家庭每个周末至少一起精心准备一次正餐、学做一道新菜，共享美食的芳香。
（3）潜心“上书房”引导孩子去书店、在书房潜心阅读，以此丰富学生课余生活。
二、保证充足睡眠
充足良好睡眠是有效学习和健康成长的保障。建议孩子每天睡眠时间不少于10个小时。
建议如下：
1、鼓励有条件的'孩子午休。适当的午休，精力会更充沛。
2、培养按时睡眠的习惯。按时睡眠，以提高睡眠质量。
3、营造良好睡眠环境。控制室内光线，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的轻音乐。
三、养成阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物、强制或者变相强制学生购买课外读物。
建议如下：
1、以教育主管部门推荐书目为指导，到正规书店、图书馆购买适宜书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、亲子共读。营造书香家庭，共读书，同分享，齐进步。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动。
四、高效完成作业
学校严格贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。
建议如下：
1、培养学习自觉性。培养孩子按时、立完成作业的习惯。
2、家长指导要注意策略。以启发思考和提示为主。
3、不额外加重学生负担。不盲目报课外兴趣辅导班，不随意布置额外作业，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力，不能以牺牲孩子身心成长为代价，而一味“拔苗助长”。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，可在作业本上说明情况，终止作业，按时就寝。
五、增强体质健康。
学校按照上级教育主管部门要求，每周开设体育课3课时。全面落实课间体育活动制度，每天保证上午、下午各30分钟的课间活动。
建议如下：
鼓励孩子积极参加学校体育锻炼；周末在家，可以延续学校锻炼的项目和内容，也可以发展适合年龄和身心特点的体育运动项目。注意做好活动前的热身；活动中既克服困难、磨炼意志，又要量力而行，避免运动伤害；活动后注意清洁、放松，冬防受寒、夏防中暑。
家长朋友们，为国育才，为党育人，我们责无旁贷。为了孩子们健康快乐、幸福成长，让我们家校携手共进！
xx市实验小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信14
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xxx小学xx分校“双减”工作、“五项管理”措施及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
1、作业管理
一、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
二、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
三、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
四、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间
加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
五、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和
孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
2、睡眠管理
一、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育
学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生
身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21:20前入睡。
三、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
3、手机使用
一、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
二、学校通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
三、如学生需要在校内使用电话，保健室和教导处的电话可供学生使用，同时，也可以通过班主任的手机联系。
4、课外读物
一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
二、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
三、老师推荐的课外阅读书目经教导处审核后向学生和家长公开，由家长根据需要自行购买。禁止强制或变相强制学生购买课外读物。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
四、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
5、体质管理
一、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至六年级每周开课4节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，下午延时服务时段安排30分钟武术操练习。
二、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
三、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
6、课后延时服务
一、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
二、每天下午放学后2课时，周一、周二、周四、周五为学科作业辅导、学科拓展和校级社团活动，周三为全校社团走班活动，由家长根据孩子意愿报名参加。
三、家长要配合学校做好学生的'安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
温馨提示：
为保证孩子充足睡眠，我校早上到校时间为8:15（预备铃），8:20进行大课间活动，请家长不要让孩子过早到校。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育共建xxx小学xx分校孩子美好未来！
此致
敬礼！
xxx小学xx分校
20xx年9月8日
五项管理致家长一封信15
尊敬的家长朋友们：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
一、科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育局印发的有关文件要求，我校对中小学生手机管理做出明确规定，学生不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、学生在校期间严禁手机带入校园。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。
2、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立个良好的榜样。
3、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
4、建议不要为孩子配备手机。
二、保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。初中生睡眠时间要求应达到9小时。为了保证学生的充足睡眠，相关建议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。中学生就寝时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间不少于9个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的'好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。在校生在学校进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、养成学生良好的阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、监督学生高效完成作业
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：书面作业大部分在校内完成，在家完成作业时间平均不超过90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
五、增强学生体质锻炼
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，初中年级每周开设体育课3课时，上下午各做1次眼保健操。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证30分钟的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
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