双减致家长一封信锦集15篇
在我们平凡的日常里，大家一定都接触过书信吧，书信是向亲人、朋友、同志问候、谈话、联系事宜的一种应用文书。你知道书信要怎么写才正确吗？以下是小编收集整理的双减致家长一封信，欢迎阅读与收藏。
双减致家长一封信1
各位家长朋友：
今年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下称“双减”政策），要求全国义务教育阶段学校认真贯彻落实。为此，我校在实际教学工作中已经开始实施“双减”政策。现将有关情况告知如下：
一、什么是“双减”政策？
“双减”政策就是针对义务教育阶段（小学和初中）学生实施的一项旨在减轻学生过重课业负担的政策，具体来说就是校内减少学生作业负担，校外减少培训负担。
二、为什么要实行“双减”政策？
一是为了有效缓解教育焦虑，遏制盲目“补习”风气；二是为切实减轻学生过重课业负担；三是淡化唯“分数”评价学生，形成正确的人才培养观；四是培育学生自主全面学习品质，遏制被迫性“题海”和消耗性“补课”现象发生。
三、“双减”政策期望达到的目标是什么？
一是加强作业管理，避免重复、机械性作业占用学生大量时间。作业布置要增强针对性和时效性。校内作业量每天每科不超过25分钟，家庭作业每天总量不超过90分钟。
二是加强睡眠管理，避免因过多过长的学习时间挤占学生睡觉时间。要保证初中学生每天不少于9小时的睡眠时间。
三是加强手机管理，避免孩子沉溺手机，影响身心健康成长。禁止学生将手机带入课堂，非必要不带入校园。
四是加强读物管理，避免孩子接触负能量图书，保证正确“三观”正向引导。
五是加强健康管理，避免孩子体育锻炼过少，保证每天体育锻炼1小时。
四、“双减”政策实施后，家长应该做些什么？
一是要教育引导孩子养成主动、认真、高效学习习惯。“双减”政策是国家意志，任何单位或公职人员都必须执行。在这种情况下，靠逼着学、硬塞着学或是机械重复地学已经不能适应当前教育改革发展的'大势，谁的学习主动性强、自觉性高、学习效率好，谁就有可能在未来的激烈竞争中占据主动并取得成功。因为“大浪淘沙”已经提前至初中阶段了。
二是要教育引导孩子正确使用手机。“双减”政策实施后，孩子有了大量空闲时间，这也容易让孩子从以前的“作业堆”和“补课堆”中钻入手机游戏、手机交友之中，若不下决心加强手机管理，后果难以估料。
三是要加强对孩子的劳动教育。只有劳动，才能挣钱养家糊口！这是我们劳动的最原始动力，也是最好的品行和能力教育！而当下的学生，不进田地，不识五谷，不辨收种，不惜碗餐，不解粮危。衣来伸手，饭来张口，想想看，这难道不是教育的残缺吗？
家长朋友们，让孩子全面健康成长，是学校、家庭、社会共同的责任。让我们携起手来，相互理解，形成合力，创造一个理想的教育环境，给孩子们一个健康的未来吧。
双减致家长一封信2
各位家长朋友：
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。“双减”工作是党中央作出的重大决策部署，是践行以人民为中心的发展思想、解决人民群众急难愁盼问题的民生工程。城关区教育局将深入贯彻落实《意见》和省、市关于“双减”工作要求，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持学生为本、遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担，办好人民满意的教育。
1、大力提升学校教育教学质量
区教育局将大力促进义务教育优质均衡发展，持续推进集团化办学改革，充分发挥优质教育资源的辐射引领作用，努力扩大优质教育资源的覆盖面；积极推动教育教学改革，优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率；积极推进幼小科学衔接，帮助学生做好入学准备，严格按课程标准零起点教学，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准。要求学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度，降低考试压力，改进考试方法。
2、努力提高学校课后服务水平
20xx年秋季学期开始，城关区义务教育阶段学校将按照“一校一案”要求，制定课后服务具体实施方案，确保今年秋季开学后实现义务教育学校全覆盖，有需要的学生全覆盖。区教育局将指导学校不断增强课后服务的吸引力，充分用好课后服务时间，在指导学生认真完成作业的`基础上，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，促进学生健康全面发展。组织区域内优秀教师到师资力量薄弱的学校开展课后服务，实现优质教师资源共享。区教育局将依法依规严肃查处在职教师校外有偿补课行为，一经查实，视情节给予警告、记过、降低岗位等级直至吊销教师资格。
3、全面实现作业“减量提质”
区教育将指导各校完善学校作业管理细则，明确具体要求，切实履行作业管理主体责任，加强作业全过程管理。每学期初要对学生作业作出规划，加强年级组、学科组作业统筹协调，合理调控作业结构，提高作业设计质量，建立作业总量审核监管和质量定期评价制度。确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级家庭作业不超过60分钟，初中学生家庭作业不超过90分钟。教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，加强面批讲解，做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
4、进一步规范校外培训行为
区教育局将不再审批新的面向义务教育阶段、普通高中学生的学科类校外培训机构和学龄前儿童的校外培训机构。严格规范校外培训行为，严禁校外培训机构占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，周内培训时间不得晚于20：30，严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。培训机构收费项目和标准要向社会公示、接受监督，全面使用《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》。线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。
家长朋友们，“双减”政策的落实，需要我们共同努力。在此，真诚希望家长朋友能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观、成才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。让我们携起手来，家校合作，同心、同力、同行，一起守护孩子健康成长！
xxx市城关区教育局
20xx年8月27日
双减致家长一封信3
尊敬的各位家长：
春回大地，万物复苏，伴随着春的脚步，新学期的帷幕已悄然拉开。春姑娘展开新颜，一切美好，如期而至。
向一直以来给予xx小各项工作理解和支持的各位家长表示衷心的感谢。
新的征途，让我们家校携手，共同擎起孩子们的未来与希望。
按照市区教育局的文件要求，新学期再一次向各位家长传达传达中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》及《教育部办公厅关于“五项”管理工作的.通知》
我们将其中涉及到义务教育小学阶段的相关内容进行了摘录整理如下，现向各位家长进行通报：
一 、关于减轻学生过重作业负担的要求，文件规定：
1、公布学校作业违规举报电话和信箱，随时听取意见和建议。
2、严控作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学其它年级家庭书面作业每天分别不超过60分钟。小学21：00前不能完成书面家庭作业的，应按时就寝，可以不交或缓交作业。
3、科学布置作业。不得布置超难度、重复性和惩罚性作业，不得将各种练习册、复习资料不加选择地作为作业使用，不得给家长布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业。
4、规范作业批改。指导学生充分利用自习课和课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。不得要求家长打印、检查、批改作业，不得将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。
二、下面要传达的是《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》，五项管理分别包括睡眠管理、手机管理、作业管理、读物管理、体质健康管理。相关的要求如下：
（一）作业管理
关于作业相关要求同上所述，除此建议各位家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
（二）读物管理。
学生原则上应根据国家、学校、家长推荐的课外读物数目进行阅读，自主选择阅读书目可请相关人员进行鉴别后再阅读。在阅读过程中自觉抵制十二类问题读物内容，一旦发现第一时间向学校和家长进行举报。
（三）手机管理
明确原则上不得将个人手机，电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
（二）体质监测
文件规定学校要确保学生每天的体育活动时间，每学期进行学生体质健康的监测，同时希望各位家长关注孩子的身体健康，适度加强学生居家的体育锻炼，加强学生身体健康的管理
（三）睡眠管理
明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。从保证学生充足睡眠需要出发，确定中小学作息时间小学上午上课时间一般不早于8：20；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。小学生就寝时间一般不晚于21：20；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；针对学生实际情况学校老师可以调整作业内容和作业量。家长要监控监督好好孩子使用电子设备的时间。
三、关于考试：
小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练习、学情调研等各种名义变相组织考试。
以上摘录的文件内容，请各位家长知晓，同时依据文件我校也制定了相关制度，落实文件精神，时刻接受家长朋友们的监督。
xx小学
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信4
家长朋友：
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》全面贯彻教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
《意见》明确：学生学习更好回归校园，校外培训机构培训行为全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要严格按课程标准零起点教学，为学有余力的学生拓展学习空间，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑；密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识。
立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
《意见》明确：学生学习更好回归校园，校外培训机构培训行为全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要严格按课程标准零起点教学，为学有余力的学生拓展学习空间，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑；密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识。
在此，真诚希望家长朋友能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的.休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。
孩子的成长需要家庭、学校和社会的共同努力，希望家长朋友积极与学校联系，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，共促孩子健康成长。
我校也将会同相关部门进一步加强对学科类培训机构和在职教师有偿家教的监管督查，严格落实好《意见》精神。
特别提示：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友理性看待培训效果，谨慎报名学科类培训机构，合理报名兴趣类培训，报名前，核验资质，签订合同，谨慎付（续）费，以免利益受损。
家长朋友，让我们携起手来，一起守护孩子健康成长！
xxx
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信5
亲爱的家长朋友们：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：初中每天课后作业时间不超过90分钟。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于9个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境。
课外读物
学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。
作业管理
学校严格落实每天书面作业时间不超过90分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的'能力。
体质健康
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
xx
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信6
尊敬的学生家长：
XXXX印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“意见"），xxx市重点从“三限”方面着手，限制机构数量、限制上课时间、限制学费价格。对现有学科类培训机构重新审核登记，逐步大大压减；要求义务教育阶段学科类培训机构不得占用法定节假日、休息日及寒暑假期，且线下培训结束时20：30,21：00；间不得晩于线上培训结束时间不得晩于督促指导营利性学科类培训机构向非营利性学科类培训机构转变，将其收费纳入市物价统指导价管理。
落实“双减”政策，不但需要教育部门等行政部门的努力，更离不开广大家长朋友的理解与支持。为此，真诚向各位学生家长发出温馨提示。
第一、请审慎选择培训机构。学科类培训一定要选择证照齐全且已办理民办非企业登记的`培训机构，非学科类培训也应从管理平台“白名单，中选取，不要选择以“家政服务”“住家教师"“众筹私教”等名义违规开展的学科类培训。
第二，请勿盲目签约和缴费。参加校外培训请签署教育部和市场管（20xx理联合印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》年修订版），如果发现合同违法或利用不公平格式条款侵害消费者权益360可向市场管理部门投诉。一次性缴费时间跨度不要超过个月或课120时，续费不早于新课开始前个月或剩余课时，通过即将使用的预收费平台向校外培训机构缴纳费用，不要账外缴费，也不要轻信机构的促销手段，避免财产损失。要索取正规票据，凡未按照规定选择平台“白名单”机构或未将学费直接缴纳至平台的，不再给予调解处理。
第三，请家长按照合同约定办理退费手续。如果退费过程中遇到问题，能够通过与机构协商、请求消费者协会或依法成立的其他调解组织调解、向有关行政部门投诉、根据与机构达成的仲裁协议进行仲裁、向法院诉讼等途径解决。
第四，请理性看待政策和孩子成长。实施“双减”政策并不意味着降低学生的学习质量，而是着眼于培养孩子全面发展、终身发展的综合素质。科学的教育观应该是注重挖掘孩子的兴趣与潜质，尊重孩子的差异性和个性化发展，切不可随意或过度为孩子安排校外培训。
第五，请配合学校转变教育思路，注重孩子全方面发展。积极参加学校课后延时拓展课程，加强家校沟通，让教育回归校园，让学校、家庭和社会同心、同向、同力，协同发展。
家长朋友们，让我们携起手来，进一步树立科学的教育观、人才观、育人观，将孩子从繁重的校外培训负担中解放出来。让教育回归本质，让学习发生在课堂，让课余真正实现丰富多彩，劳逸结合方可身强心健。
双减致家长一封信7
亲爱的家长朋友：
您好！为全面贯彻党的教育方针，全面落实“双减”政策和教育部有关中小学生“六项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康、考试管理）工作要求，坚持德智体美劳五育并举，构建学生健康发展新格局，推进基础教育高质量发展，现就我校“双减”工作、“六项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们履行好学校和家长的责任，家校携手共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
双减工作
双减政策要点归纳
一、减轻学生过重作业负担
1.减少作业总量；
2.提高作业质量；
3.强化教师职责；
4.减轻家长负担。
二、提升学校课后服务水平
1.解决家长上班时间无法接送的后顾之忧；
2.满足学生个性化需求；
3.拓展课后服务资源。
三、全面规范校外培训行为
1.坚持从严审批机构；
2.严禁资本化运作；
3.建立培训内容备案与监督制度；
4.收费严格遵照政府指导价。
四、家长和社会如何配合做好“双减”工作？
家长与学生朝夕相处，是孩子言传身教的老师，履行好法定监护职责至关重要。
1.密切家校联系；
2.更新育儿观念；
3.营造融洽家庭氛围；
4.指导学生合理用好在家时间。
六项管理
一、作业管理
1.把握育人功能，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。
2.强化作业统筹。小学一、二年级不得留书面家庭作业,三至六年级家庭作业每天控制在60分钟以内。各年级组要完善作业管理办法,特别是要加强学科组和年级组的统筹,严格按照规定控制作业总量。指导学生充分利用在校时间,使小学生在课堂上完成书面作业。
3.注重作业设计。要切实提高作业设计质量,将作业设计工作纳入校本教研工作体系,确保作业难度符合学生实际,不得超过课程标准要求。鼓励分层布置作业,布置弹性作业、个性化作业,注重设计探究性作业、实践性作业,探索跨学科业、综合性作业,进一步创新适应不同学生学习需要的作业形式。
5.严肃作业批改。任课教师要认真批改作业,要求学生对错误作业及时订正,及时做好向学生的反馈、答疑等工作。特别是要注重面批讲解,认真分析学情,对学习困难的学生要做好答疑辅导工作。不得给家长布置或者变相布置作业,不得要求家长检查和批改作业。
学校给您的建议
1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
2.应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3.培养孩子独立做作业的能力。
4.鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
5.孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再用类似题目让其巩固。
6.创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
7.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理
1.加强科学睡眠教育。各年级组要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2.保障学生睡眠时间。根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间。
3.统筹学校作息时间。各年级组不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,保安提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间, 4.合理安排就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21:00。班主任要求学生能够按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。
5.加强睡眠监测督导。高度重视学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。教务处要把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围。
学校给您的建议
1.了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保小学生每天睡眠时间
达到10小时，学生就寝时间一般不晚于21:30。
2.家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
3.教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
4.学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
三、手机管理
1.限制带入校园。各年级组应利用班会、家长会等多种方式告知学生和家长,原则上不得将手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的,须经学生家长同意、书面提出申请,进校后应将手机交由班主任统一保管,禁止带入课堂。
2.细化管理措施。学校制定具体办法,明确统一保管的场所、方式、责任人,提供必要保管装置。要通过建立班主任沟通热线等措施, 解决学生与家长通话需求。
3.加强教育引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导,让学生科学理性对待并合理使用手机,提高学生信息化素养和自我管理能力,避免简单粗暴管理行为。
4.做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长,讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责,加强对孩子使用手机的督促管理, 形成家校协同育人合力。
5.如果学生有急事需要联系家长，可以借用班主任或任课教师的手机;如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任或其他教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系家长。
6.如有极特殊情况，必须携带手机进校的，请务必先与班主任联系，班主任同意后，方可携带手机入校，入校后第一时间将手机交至班主任处保管，需要使用的时候去班主任处领取，使用完毕后立即交班主任继续保管，并在放学后还给学生。
学校给您的建议
1.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。
2.多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3.培养课外兴趣，参与学生课外活动。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4.履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
5.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，希望家长行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。
四、读物管理
1.科学推荐读物。推荐原则、程序按《教育部关于印发<中小学生课外读物进校园管理办法>的通知》执行。进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开,坚持自愿购买原则,禁止强制或变相强制学生购买课外读物,各年级不得组织统一购买。
2.建立督查机制。加强对学生携带进入校园读物的管理,发现问题读物应及时予以有效处置,消除不良影响。教务处建立进校园课外读物推荐报备制度,畅通社会和群众监督渠道，定期对进校园课外读物的推荐情况开展抽查。学校将课外读物进校园有关情况纳入督导范围。
3.学生在家使用手机，需要家长的督促和指导，家长管理好孩子的上网时间，指导孩子合理使用手机，文明上网，切实让手机成为学生进步的助推器。
学校给您的`建议
1.鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱阅读入手，培养爱读书、勤读书的好习惯，做一个热爱读书的孩子。
2.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
3.多带孩子去书店、图书馆走走，以国家推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
五、体质健康管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨炼学生的意
志品质，培养学生良好的习惯，树立和强化“健康第一”指导思想，坚持增强学生体质，深化健康教育，有效提高学生体质健康水平。
学校给您的建议
1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2.叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4.请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
六、考试管理
1、准确把握考试功能。必要的考试是学校教育教学工作的重要环节。认真落实《义务教育质量评价指南》，学校会统筹处理好考试、作业、日常评价、质量监测等方面关系，完善义务教育评价体系，科学合理安排考试，引导深化课程教学改革，全面提高教育教学质量。
2、大幅压减考试次数。小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试，学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练习、学情调研等各种名义变相组织考试。
3、规范考试命题管理。学校期末考试命题要严格规范考试内容，合理控制考试难度，不得超越国家课程标准和学校教学进度。要切实提高命题质量，注重考查基础知识、基本技能和教学目标达成情况，注重增加综合性、开放性、应用型、探究性试题比例，体现素质教育导向，不出偏题怪题，减少机械记忆性试题，防止试题难度过大。
4、合理运用考试结果。学校期中期末考试实行等级评价，一般分4至5个等级。考试结果不排名、不公布，以适当方式告知学生和家长，不得将考试结果在各类家长群传播。不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。
5、完善学习过程评价。树立全面发展的质量观和科学的教育评价观，综合考虑学生学科考试成绩与其他表现，科学全面评价学生。完善学习过程评价与考试结果评价有机结合的学业考评制度，加强学生学习过程评价，鼓励实践性评价，可以采用课堂观测、随堂练习、实验操作、课后作业等方式开展学生学习情况的即时性评价，通过定期交流、主题演讲、成果展示、学生述评等方式开展阶段性评价。
6、完善管理监督机制。严禁校外培训机构面向义务教育阶段学生开展或与学校联合开展考试。加强正面宣传，引导家长和学生正确看待考试结果，为促进学生全面发展健康成长创造良好环境。
学校给您的建议
1、关注孩子学习过程，积极与老师沟通，随时了解孩子的学习状态。
2、注重学生全面的发展，关注学生综合能力的提升。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，更是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！加强“六项管理”、落实“双减”政策，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
xx学校
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信8
尊敬的家长:
您好!
为切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见指出，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能，强化线上线下校外培训机构规范管理。落实“双减”工作，就是要提升校内教育质量，规范校外教育培训，明确教育治理的边界，以系统观念推进教育领域综合改革。为了更好的落实文件精神，实现家校共育，避免出现“校内减负校外补”的情况发生，让孩子的童年更美好，我们恳请家长予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校制定的体育运动项目清单和家务劳动清单，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活习惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、拒绝幼儿园小学化倾向、抵制教师开办辅导班、小饭桌，积极举报违规违纪行为，指导孩子科学使用网络，与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
近年来，我县对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，助推形成教育“内卷”，让孩子们变成“鸡娃”，侵害了家长和学生的利益，加重了家庭的'经济负担。过度关注学生成绩，刻意强化应试教育，采取“超纲教学”“超前教学”、学前“小学化”等方式，违背了少年儿童成长规律，造成学生课外负担过重，家长和学生心态焦虑。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
在此，我们恳请广大家长提高对校外培训机构的辨别能力，切不可受其蛊惑、盲目交费，谨防上当受骗，所有教育行政部门审批过具有培训资质机构，均登记在“中小学校外培训服务平台”，培训报名均应使用“中小学校外培训服务平台”在线报名方式报名并在线签订《示范文本》合同，请您配合我们一起坚决抵制线下报名，或不签订培训合同等行为，理性为孩子选择校外培训项目，确保家长合法权益免受侵犯。
真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
在此，我们恳请广大家长提高对校外培训机构的辨别能力，切不可受其蛊惑、盲目交费，谨防上当受骗，所有教育行政部门审批过具有培训资质机构，均登记在“中小学校外培训服务平台”，培训报名均应使用“中小学校外培训服务平台”在线报名方式报名并在线签订《示范文本》合同，请您配合我们一起坚决抵制线下报名，或不签订培训合同等行为，理性为孩子选择校外培训项目，确保家长合法权益免受侵犯。
双减致家长一封信9
尊敬的家长:
您好!
今年七月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“意见”），这是对“双减”工作的重要决策部署，也是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措。
落实好“双减”工作，保障孩子健康成长，我们深感责任重大、使命艰巨。学校真诚希望家长朋友们能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观，遵循教育规律和孩子成长规律，真正做到为孩子减负。为此，学校提出如下倡议：
一、提高对“双减”工作的认识。
理解并支持学校优化学生的作业结构，减轻学生作业负担的这一做法。立即停止孩子们在节假日、休息日及寒暑假期参与校外学科类培训机构补课行为，坚决做到不支持不参与在职教师校外补课活动，包括“一对一”辅导。着重培养孩子独立完成作业的意识，积极依托课后服务、家务劳动、社会实践等发展孩子的综合素质，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。
二、培养良好学习生活习惯。
家长要引导孩子养成合理安排时间的好习惯，督促其按时就寝，确保不少于9小时的睡眠时间和质量，保持有规律的生活节奏；适当开展体育锻炼活动，促进孩子的'身心健康；给孩子阅读空间，多阅读纸质书籍，多读书，读好书，使好读书成为孩子一生的宝贵财富；最大限度减少电子产品的使用时间，引导孩子浏览有意义的学习网站，健康上网。
三、积极参与监督培训机构治理。
近期，我旗对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，欢迎广大家长进行监督，如发现校外培训机构违法违规行为，请及时向教育行政部门反映。对于非学科类的爱好兴趣类培训，家长也要根据孩子的自身实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构适度参加学习。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，教育需要日积月累，成才在于点滴进步。在未来的日子里，欢迎广大家长朋友们积极与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。希望通过家校双方的共同努力，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
xx中学
20xx年9月
双减致家长一封信10
尊敬的家长朋友：
你们好！
孩子的健康成长是家庭、学校、社会共同的责任。新学期，为落实国家“双减”工作政策（减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担）和教育部“五项管理”工作要求（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理），县教育局温馨提醒如下：
1.慎重选择校外培训
减轻学生校外培训负担是“双减”工作的重要内容。家长要理性看待校外培训的作用，不盲目跟风从众，更不能盲目参加校外学科类培训。要尊重孩子成长规律，不给孩子增加培训负担，让孩子愉快学习，健康成长。
县教育局也将加大校外培训机构整治力度，加强监管指导，严格规范管理，同时将深入开展中小学教师在校外培训机构兼职和有偿补课专项整治工作，从源头扼制中小学在职教师违反师德师风行为的滋生和蔓延，营造风清气正教育生态。
2.妥善安排课余生活
家长要遵循教育规律，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比，不额外增加孩子课业负担，引导孩子自主管理、规律作息、按时就寝，确保孩子有充足的休息、睡眠时间。
要着眼孩子身心健康成长，将重心放在孩子兴趣培养拓展上，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，培养1-2项艺术爱好，陶冶情操，健全人格，提高艺术审美能力，努力让孩子快乐健康地成长。
要注重培养孩子良好的思想品德和学习、生活习惯，有意识地引导孩子参加力所能及的家务劳动和社会公益活动，培养孩子热爱劳动、热心公益的优秀品质，不断增强孩子的责任感、义务感、独立性、自信心。
3.关注孩子心理健康
家长要努力为孩子创设温馨、和睦的家庭氛围，建立良好的亲子关系，提高亲子陪伴质量，注重亲子情感交流，关注孩子心理需求，学会倾听孩子的心声，密切关注孩子异常心理、行为特征。如发现异常情况，及时与班主任、科任老师沟通交流，以便家校合力尽早介入，保障孩子心理健康。
4.引导孩子锻炼身体
家长要督促孩子养成良好的体育锻炼习惯，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，培养孩子的运动爱好，每天保证1小时的锻炼时间，达到强身健体、促进身心健康的目标。
5.激励孩子广泛阅读
家长要鼓励孩子广泛阅读有益于身心健康成长的书籍，开阔视野，提升素养，养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。家长尽量每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，创设学习型家庭，为孩子全面发展奠定坚实的.基础。
6.防止孩子沉迷手机
家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机等电子产品，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。要履行家庭教育职责，加强对孩子使用手机等电子产品的监督管理，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
7.配合学校教育孩子
县教育局将围绕减负提质目标，出台“减负增效”新举措，着力在教学质量、作业管理、课后服务等方面，发挥好学校在立德树人中的主体地位，推动“五育并举”，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。
希望家长主动加强与学校的交流协作，配合学校做好“五项管理”，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，积极参与家长志愿服务活动，共同为孩子健康成长护航。
家长朋友们，“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们携起手来，同心同向，同力同行，共同守护孩子健康成长！
xx县教育局
20xx年9月1日
双减致家长一封信11
尊敬的家长、朋友们：
你们好！
近期，办公厅、国务院办公厅联合印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确提出建设高质量教育体系，深化校外培训机构治理，构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长。这是党、国务院作出的重要决策部署，是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措。XX区坚决贯彻党“双减”决策部署，从强化学校教育主阵地、治理校外培训机构入手，成立专门机构，做好课后服务，创设评价督导体系，全面系统推进“双减”工作。为让“双减”政策落地，惠及每个家庭，在此，我们真诚向全区中小学生家长朋友们提出如下倡议：
一、提高对“双减”工作的认识
希望家长朋友们认真学习、理解“双减”文件精神，遵守优化学生的作业结构，减轻学生作业负担要求，立即停止学生在节假日、休息日及寒暑假期参与校外学科类补课行为，不参与在职教师校外补课，包括“一对一”辅导。不参加以学前班、幼小衔接班、思维训练班、外语特长班等名义面向学龄前儿童开展的学科类（含英、俄、日语）线上及线下培训，自觉抵制学前教育小学化，减轻孩子们的校外培训负担，减轻家长的额外经济负担。
二、树立科学的育人观
贯彻落实“双减”工作，不仅要规范学校教育和培训教育，更重要的是家长要缓解教育焦虑。只有家长了解教育的本质和教育规律，解开心结，才能更好的达到为广大学生减负的根本目的。因此，家长首先要改变观念，然后引导孩子树立正确的世界观、价值观和人生观，扭转“唯分数”“唯升学"的错误导向，不盲从、不攀比、不跟风，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能，实现孩子的全面发展。
三、引导孩子提高校内学习质量
减轻学生过重课业负担，并不意味着要减掉所有的课业内容，更不意味着要降低对学生的要求。对于孩子来说，在校的学习和活动是最重要的。作为家长，要密切与孩子、学校沟通，引导孩子充分利用在校学习时间，注重方法、高效学习，提高校内学习质量。教育局将发挥好学校在立德树人中的主体地位，引导和鼓励教师积极探索教学模式，加强特色课程建设，丰富教学资源，创新育人方式，为学生营造一个和谐健康的育人环境。
四、理性正确看待校外培训作用
依据《未成年人保护法》，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，适度选择非学科类的兴趣爱好培训，确需参加的，应选择持有民办学校办学许可证并在银行开设学费托管专用账户的培训机构，更有利于保障您的权益。在缴费时，不要一次性缴纳超3个月或累计60课时的.培训费用，同时，必须签订规范的培训合同，妥善保管好培训合同及收费凭证，作为今后维权的依据，以免发生不必要的退费纠纷。
五、引导孩子养成良好学习生活习惯
家长要引导学生养成合理安排时间的好习惯，要按时就寝，确保孩子的睡眠时间和质量，树立健康意识，保持有规律的生活节奏；养成积极运动的好习惯，通过适宜的体育锻炼，促进学生的身心健康；养成阅读的良好习惯，多读书，读好书，使好读书成为孩子一生的宝贵财富；养成做家务的好习惯，帮助父母做力所能及的家务，培养孩子的责任心以及在家庭中的主人翁意识。
六、积极参与监督培训机构治理
近来，XX区有关部门正在大力开展校外培训机构专项治理行动，严厉打击校外培训机构无证无照、虚假宣传、违规招生、超纲教学、超范围经营等现象，区“双减”工作专班设立校外培训机构监督举报电话：，我们真诚欢迎广大家长进行监督，如发现校外培训机构违规违法行为，要及时反映举报，共同营造我区良好的教育生态。
双减致家长一封信12
亲爱的家长朋友们：
20xx年中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）。“双减”工作是党中央关心、社会关注、群众关切的重大民生问题，是党中央、国务院为破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是着眼学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。落实“双减”意见以及进一步落实关于手机、睡眠、体质健康、作业、课外读物“五项管理”政策，不仅需要学校的努力，更需要家长朋友的理解与支持。为此，真诚向家长朋友提出如下倡议：
转变教育观念，形成减负共识
五育并举，立德树人是教育的初心使命。希望家长朋友们理性确定孩子成长目标，呵护孩子的学习兴趣和好奇心，让孩子拥有自己的精彩人生。“双减”不是单纯地减少作业量，而是要遵循教育规律，着眼孩子健康成长，让孩子在学校里学足学好。希望家长朋友从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”及“五项管理”决策落实，携手共建学校、家庭、社会协同育人机制，构建良好的教育生态。
调整生活节奏，根据需求自愿参加课后服务
新华学校坚决贯彻“双减”意见，着力提高“课堂教学质量、作业管理水平和课后服务质量”。从秋季学期开始，学校将全面开展课后服务及延时服务工作，有需求的.学生均可自愿参加。课后服务主要是指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行辅导与答疑等，确保学生回家无书面作业；周一至周五，学校开展的延时托管服务，采用托辅、艺术等多彩的活动方式进行，家长根据孩子实际需求自愿参加。
理性对待培训，减轻学生负担
近年来，校外培训机构过度宣传，致使家长“教育焦虑”情绪蔓延。请家长朋友遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班。根据规定，校外培训机构不得占用双休日、节假日、寒暑假期间进行学科类课程培训，不得要求学生家长缴纳超过3个月的收费。
注重孩子健康，重视家庭教育
父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一课堂。家长朋友要为孩子成长做好榜样，引导孩子合理制定学习计划，从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，多一些亲子交流，减少孩子对电子产品的依赖，按时就寝、规律作息，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。
家长朋友们，让我们共同携手，为孩子们营造一个轻松愉快学习的大环境，将孩子从作业负担和校外培训负担中解放出来，将本该属于孩子自由探索、身心健康发展的时间还给孩子，共同助力孩子“生命力、道德力、学习力、创造力”的提升发展，让他们真正体会到学习的快乐、童年的幸福，努力做快乐而优秀的自己！
xx学校
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信13
尊敬的家长朋友：
您好！为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xx中学“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、作业管理篇
我校严格执行上级教育行政部门《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。
1、家校携手合力育人。树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。
2、培养良好学习习惯。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
3、合理安排课余生活。不给孩子布置额外作业，控制兴趣班数量，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
4、营造学习型家庭。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、睡眠管理篇
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子，保证初中生睡眠不少于9小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
3、父母要以身作则，按时就寝。要尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
三、手机管理篇
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，不要为孩子配备手机，减少手机等电子产品使用时长，如必须配备，也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、加强沟通引导。营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的.手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、倡导言传身教。建议家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，也希望家长能履行家庭教育主体责任，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。和孩子一起制定手机使用管理家庭公约，引导学生在家期间养成正确使用手机的良好习惯。
4、丰富业余生活。丰富的业余活动不仅可以预防孩子沉迷于手机，还能促使家庭亲子关系更加融洽，更会让孩子在参与多姿多彩的业余生活中，获得幸福感、成就感，进一步促进孩子身心健康发展。
四、读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》课外读物购买图书，充实学校图书馆，每班设立班级图书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、各班主任对孩子携带进入校园的读物进行及时审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍；从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯；每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
五、体质管理篇
体育锻炼是孩子成长中必不可少的。体育锻炼可以磨练学生的意志品质，锻炼身体素质，培养阳光心态。
1、学校按国家标准设置课程，每天统一安排大课间活动和眼保健康活动。
2、倡议家长制定家庭体育锻炼计划，养成良好的家庭体育运动习惯，严格落实“阳光体育一小时”。关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
3、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”和“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
xx学校
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信14
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xxx小学xx分校“双减”工作、“五项管理”措施及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
1、作业管理
一、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
二、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
三、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
四、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间
加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
五、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和
孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
2、睡眠管理
一、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育
学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生
身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21:20前入睡。
三、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
3、手机使用
一、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
二、学校通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
三、如学生需要在校内使用电话，保健室和教导处的电话可供学生使用，同时，也可以通过班主任的手机联系。
4、课外读物
一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
二、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
三、老师推荐的课外阅读书目经教导处审核后向学生和家长公开，由家长根据需要自行购买。禁止强制或变相强制学生购买课外读物。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
四、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的.好习惯。
5、体质管理
一、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至六年级每周开课4节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，下午延时服务时段安排30分钟武术操练习。
二、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
三、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
6、课后延时服务
一、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
二、每天下午放学后2课时，周一、周二、周四、周五为学科作业辅导、学科拓展和校级社团活动，周三为全校社团走班活动，由家长根据孩子意愿报名参加。
三、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
温馨提示：
为保证孩子充足睡眠，我校早上到校时间为8:15（预备铃），8:20进行大课间活动，请家长不要让孩子过早到校。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育共建xxx小学xx分校孩子美好未来！
此致
敬礼！
xxx小学xx分校
20xx年9月8日
双减致家长一封信15
亲爱的家长朋友们:
你们好！
为落实“双减”要求，保障学生健康，学校向全体家长提出如下倡议：
一、关注孩子身心健康。
家长要树立正确的成才观，根据孩子实际发展潜力，合理制定成长目标，同时要关注孩子的生命安全、身体强健、心智快乐。一个人真正成功的最终评价是人生幸福，只有孩子拥有强健的体魄和健康的心理，才能从容应对困难和挑战，才能拥有幸福的人生。
二、注重家校协同育人。
家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任教师。教育家苏霍姆林斯基说过：学校和家庭，不仅要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的`信念。因此，为了促进孩子健康幸福成长，就要发挥好学校和家庭育人“同盟军”的作用。请家长们与学校的老师保持密切沟通，掌握孩子在校学习和身心状况，配合学校做好成长教育，促进孩子健康发展；请家长们重视亲子沟通，在暑假中每天抽时间多与孩子交流心情，倾听孩子心声，营造舒适、融洽、快乐、健康的家庭氛围。
三、理性对待校外培训。
教育是有规律的，孩子成长也是有规律的。建议各位家长尊重和保障学生的休息权利，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，劳逸结合，促进孩子全面发展。提醒各位家长谨慎给孩子报名参加校外培训，谨慎付（续）费，以免发生不必要的纠纷。对于非学科类的兴趣爱好培训，建议根据孩子精力、特长、兴趣等情况具体分析，合理规划，慎重选择，适度参加。
四、培养孩子良好习惯。
建议各位家长帮助孩子共同制定暑期的学习、生活计划，引导孩子早睡早起，加强体育锻炼，严格控制使用手机等电子产品的时长，杜绝浏览不健康网页，不痴迷网络游戏。请各位家长在这段时间最好放下手中的手机，陪伴孩子课外阅读，扩大知识面，提高综合素质。也可以安排孩子参与家务劳动，锻炼动手能力和自理能力。
五、增强安全防范意识。
暑假是学生安全事故的高发期，各位家长作为孩子的监护人，要切实履行家庭教育责任和监护责任，配合学校对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品等安全教育，做好暑假期间孩子的安全监护。
六、做好疫情防控。
2022年国内部分省、市疫情防控管理反复变化，面对复杂多变的疫情形势，希望各位家长和学生认真配合疫情防控工作要求，停止到校外培训机构的培训和学习，确保不参训、不聚集；减少不必要外出，尽量不参加聚集性活动，少去人员密集场所，减少在外进餐次数和时间，减少接触公共物品；符合本校所有学生进行疫苗接种条件的学生应尽快接种疫苗，尽量不跨省域长途旅行，原则上不出境或前往国内疫情防控中高风险地区或封闭封控管理区；目前已在省外旅游或探亲的学生或家长，建议尽早结束行程返回；有去过中高风险地区的家长或学生，返程后及时向居住地所在社区、防控部门和学校进行报备，自觉配合落实相关管控措施；开学前14天非必要不外出，在外地的学生尽可能在开学前14天前返程或做好核酸检测，确保秋季开学平稳有序。
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