双减致家长一封信(通用)
在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到书信吧，书信是用于交流思想、表达意见、传递信息、互通情况的应用文书。那要怎么写好一封信呢？下面是小编帮大家整理的双减致家长一封信，希望能够帮助到大家。
双减致家长一封信1
尊敬的家长:
您好!
今年七月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“意见”），这是对“双减”工作的重要决策部署，也是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措。
落实好“双减”工作，保障孩子健康成长，我们深感责任重大、使命艰巨。学校真诚希望家长朋友们能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观，遵循教育规律和孩子成长规律，真正做到为孩子减负。为此，学校提出如下倡议：
一、提高对“双减”工作的认识。
理解并支持学校优化学生的作业结构，减轻学生作业负担的这一做法。立即停止孩子们在节假日、休息日及寒暑假期参与校外学科类培训机构补课行为，坚决做到不支持不参与在职教师校外补课活动，包括“一对一”辅导。着重培养孩子独立完成作业的意识，积极依托课后服务、家务劳动、社会实践等发展孩子的综合素质，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。
二、培养良好学习生活习惯。
家长要引导孩子养成合理安排时间的好习惯，督促其按时就寝，确保不少于9小时的睡眠时间和质量，保持有规律的生活节奏；适当开展体育锻炼活动，促进孩子的身心健康；给孩子阅读空间，多阅读纸质书籍，多读书，读好书，使好读书成为孩子一生的宝贵财富；最大限度减少电子产品的使用时间，引导孩子浏览有意义的学习网站，健康上网。
三、积极参与监督培训机构治理。
近期，我旗对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，欢迎广大家长进行监督，如发现校外培训机构违法违规行为，请及时向教育行政部门反映。对于非学科类的爱好兴趣类培训，家长也要根据孩子的`自身实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构适度参加学习。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，教育需要日积月累，成才在于点滴进步。在未来的日子里，欢迎广大家长朋友们积极与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。希望通过家校双方的共同努力，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
xx中学
20xx年9月
双减致家长一封信2
尊敬的学生家长：
为贯彻落实"双减“政策，切实减轻学生培训负担和家长经济负担，维护家长（学生）的合法权益，xxxx市教育向全市广大家长提出如下倡议：
一、明确合规培训时间
“双减“政策明确要求，“校外培训机构不得占用法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训“。请家长在给孩子报名参加校外培训时，一定要符合规定的合法培训时间。
二、选择正规培训机构
正规校外培训机构须持有《xxxx办学许可证》，培训内容、办学地址须与办学许可证审批项目一致。家长可通过"xxxx市培训机构教育服务平台“(xxxx)查询校外培训机构及课程、师资。
三、远离无证非法培训
未经教育、行政审批部门审批的教育咨询、教育科技、文化传播、乐器销售、众筹家教、研学、夏令营、思维素养、国学素养、个人工作室等名义违规开展培训，普遍存在安全风险、教育风险、资金风险；普遍存在虚假宣传、随意承诺、卷款跑路隐患。校外托管不具备培训资质，请务必辨别，谨防上当受骗。
四、依法签订培训合同
家长缴费请通过校外培训机构的.对公银行账户缴纳，一次性缴费时间不超过3个月或60课时，应拒绝各种优惠方式诱导缴费。一定要签订教育部、市场管理总印制的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，索要正规收费票据。遇到退费纠纷，依据合同仲裁，或者依法诉讼。
鼓励社会各界举报并提供线索与证据。
投诉举报电话：xxx（工作日）
双减致家长一封信3
尊敬的家长朋友们：
您好！根据中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”意见）等文件要求，为切实减轻义务教育阶段学生培训负担，也为了更好地呵护您的孩子健康成长，以下几点请您悉知：
1、学校严格按照文件要求，制定作息时间表。
若您的孩子确有特殊情况需推迟进校的请您提前跟班主任联系说明。
学校根据上周延时服务情况，为了更好组织学生错峰离校，本周起晚自习作息做了调整，请您根据孩子离校时段，提前到学校门口护送孩子。学校每天安排相关人员在校门口做导护及清校工作。
2、开展延时服务以来，学校的'服务管理有序高效。学校根据三个年段的不同特点，制定延时服务计划，教师辅导到位。学校也正在努力创造条件做好后勤服务工作，增设了六台饮水机、增加校园照明设备、应急灯等。每天跟踪学生用餐情况，发现问题及时与餐饮公司沟通协调，目前正在协调解决汤水问题。
3、学校在门口保安室专门设置一个手机放置箱，由学校的执勤保安负责管理。学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。学校的保安室、年段室均设置固定电话，方便学生随时使用。
4、为保证您的孩子睡眠充足，请您尽量督促孩子每晚在22点就寝，确保每天九小时睡眠（午间在学校有安排30分钟午休时间），教会孩子统筹用好回家后时间，确保能够按时就寝。家长应尽量营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
5、家长在选择培训机构时，请选择已经公布的具备资质的校外培训机构（同安教育网可查询）。参加校外学科类培训为正常上课时间段的周一至周五，且不超过晚上8:30。请您妥善保管好孩子参加培训的、票据等重要资料，以便在发生消费权益争议时能更好的进行维权。
再次感谢您对学校工作的理解与支持！欢迎您对学校管理工作提出宝贵意见！让我们家校配合，携起手来，为了孩子的健康成长，我们一起努力！
厦门市新民中学
20xx年9月6日
双减致家长一封信4
尊敬的家长:
您好!
为切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见指出，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能，强化线上线下校外培训机构规范管理。落实“双减”工作，就是要提升校内教育质量，规范校外教育培训，明确教育治理的边界，以系统观念推进教育领域综合改革。为了更好的落实文件精神，实现家校共育，避免出现“校内减负校外补”的情况发生，让孩子的童年更美好，我们恳请家长予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校制定的体育运动项目清单和家务劳动清单，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活习惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、拒绝幼儿园小学化倾向、抵制教师开办辅导班、小饭桌，积极举报违规违纪行为，指导孩子科学使用网络，与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的.快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
近年来，我县对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，助推形成教育“内卷”，让孩子们变成“鸡娃”，侵害了家长和学生的利益，加重了家庭的经济负担。过度关注学生成绩，刻意强化应试教育，采取“超纲教学”“超前教学”、学前“小学化”等方式，违背了少年儿童成长规律，造成学生课外负担过重，家长和学生心态焦虑。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
在此，我们恳请广大家长提高对校外培训机构的辨别能力，切不可受其蛊惑、盲目交费，谨防上当受骗，所有教育行政部门审批过具有培训资质机构，均登记在“中小学校外培训服务平台”，培训报名均应使用“中小学校外培训服务平台”在线报名方式报名并在线签订《示范文本》合同，请您配合我们一起坚决抵制线下报名，或不签订培训合同等行为，理性为孩子选择校外培训项目，确保家长合法权益免受侵犯。
真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
在此，我们恳请广大家长提高对校外培训机构的辨别能力，切不可受其蛊惑、盲目交费，谨防上当受骗，所有教育行政部门审批过具有培训资质机构，均登记在“中小学校外培训服务平台”，培训报名均应使用“中小学校外培训服务平台”在线报名方式报名并在线签订《示范文本》合同，请您配合我们一起坚决抵制线下报名，或不签订培训合同等行为，理性为孩子选择校外培训项目，确保家长合法权益免受侵犯。
双减致家长一封信5
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将x中心小学“双减”工作、“五项管理”措施及课后延时服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
1、作业管理
一、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
二、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
三、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
四、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
五、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和
孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
2、睡眠管理
一、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育
学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生
身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21:20前入睡。
三、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
3、手机使用
一、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生
家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
二、学校通过国旗下讲话、班会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使
用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
三、如学生需要在校内使用电话，通过班主任的手机联系。
4、课外读物
一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
二、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
三、老师推荐的课外阅读书目经教导处审核后向学生和家长公开，由家长根据需要自行购买。禁止强制或变相强制学生购买课外读物。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
四、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的'好习惯。
5、体质管理
一、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至六年级每周开课3节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，下午时段安排30分钟课后服务时间。
二、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
三、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
6、课后延时服务
一、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
二、每天下午放学后2课时、学科将开展3+2的形式，家长根据孩子意愿报名参加。
三、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作,遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
温馨提示：
为保证孩子充足睡眠，我校早上到校时间为8:00,请家长不要让孩子过早到校。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育孩子美好未来！
此致
敬礼！
xx镇中心小学
20xx年9月8日
双减致家长一封信6
尊敬的家长：
您好！
暑假将至，孩子们沉浸在休整放松的欢愉中。让孩子们度过一个xxxx轻松愉快的'假期，是我们共同的愿望。按照《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（xxx办发［202140年号）文件精神，结合省市区相关会议要求，为切实做好
“双减”工作，让我们共同努力：
1.“双减”政策。近日，、印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。简称“双减政朿。
2.规定校外培训学科及范围。根据《教育部关于进一步明确义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围的通知》，在开展校外培训时，道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语、物理、化学、生物按照学科类进行管理；体育与健康、艺术（音乐/美术）以及综合实践活动（含信息技术、劳动技术）等按照非学科类进行管理。
3.规范培训行为。从即日起立即停止全市义务教育阶段校外培训机构暑期学科类培训。严禁校外培训机构占用法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。非学科类校外培训机构线下培训结束时间20：30；30不得晚于线上培训时间每课时不超过分钟，课程间隔很1021：00o多于分钟，结束时间不得晚于
4.严禁学龄前儿童提前进行小学课程教育。严禁开展面向学龄前儿童的学科类线上培训；严禁各类机构以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。
双减致家长一封信7
尊敬的各位家长：
近期，中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。为了全面落实“双减”政策的工作要求，我校以全面育人为宗旨，优化管理；以减负增效为目的，夯实常规；以培根铸魂为根本，丰富课程。为更好发挥协同育人作用，为西小学子的健康成长助力，现真诚向全体家长发出如下倡议：
一、积极响应决策部署，努力形成减负共识。
“双减”政策积极回应了社会关切与期盼，要遵循教育规律，促进学生全面发展、健康成长。减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相对应精力负担。家长要理解、支持”双减’决策部署，配合政策执行落实，在全社会形成减负共识。
为减轻学生课业负担，学校制定了《xx小学作业管理制度》，对老师们提出详细作业布置要求：
1、注重思维培养，协调好作业总量，一二年级不留书面作业，三到六年级作业量控制在一小时以内，作业分层设计。
2、不用手机布置作业，不用手机完成作业。
3、不得以任何形式给家长布置作业，不允许家长辅助批改作业。
西港路小学为了更好地落实“双减”工作要求，特设置监督举报热线：xx
二、树立正确的`成才观，注重孩子个性发展。
要着眼于培养孩子全面发展、终身发展的综合素质，培养孩子健全的人格和乐观向上的进取精神。尊重孩子的个性差异，注重孩子的个性发展，基于孩子内在特质，理性确定孩子成长预期。
三、树立科学的育儿观，聚焦孩子健康成长。
不以学科成绩作为评价孩子的唯一标准，不强迫孩子进行重复性、机械性学科作业训练和参加超前、超标学科培训，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，经常带孩子亲近自然，接触社会，参加各种实践教育活动，开阔眼界，增长见识，加强艺体修养，发现和培养孩子的兴趣特长，促进孩子全面发展。
四、拒绝盲目攀比行为，减轻校外培训负担。
要拒绝跟风行为，不盲目攀比，给孩子多报、滥报课外培训项目，要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖校外补课的良好学习习惯，减轻家庭课外培训支出负担。
五、坚持家校沟通协作，努力形成育人合力。
要密切家校沟通，创新协同方式，积极参加家长会、家长学校，与老师保持适度的沟通交流，促进孩子健康成长。培养孩子养成健康有规律的生活习惯。按时就寝，确保充足睡眠；加强孩子网络行为监管，及时发现、制止和矫正孩子网络沉迷行为适度参与家务劳动进行适度体育锻炼亲子阅读等。
学校围绕减负提质目标，已在深入研究相关举措，将在加强作业管理、提高学校课后服务等方面制定系列方案，欢迎家长朋友提出合理的意见、建议。最后，真诚希望家长朋友加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境。我们将与您同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
xx小学
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信8
尊敬的各位家长：
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。《意见》提出校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担，要明显提升人民群众教育满意度。
为有效落实“双减”工作，减轻小学生校内校外负担，学校近期将对教师加强师德师风教育，进行全面自查，切实做好教师监督管理工作，严格规范教师从教行为，对任何伤害学生的行为，以零容忍的态度，发现一起、查处一起，坚决杜绝师德失范行为的发生，营造良好的教育氛围。
为了减轻学生负担，给予孩子可自由支配的时间，让孩子度过一个充实、快乐而有意义的暑假，也为因超前培训、超纲教育等问题产生“焦虑”的`家长减压，请在节假日拒绝参加任何教师个人或校外培训机构组织的任何形式的有偿补课！不允许补课乱象的现象发生。
为落实“双减”工作，我校特向各位家长朋友发出倡议：
1、请保证孩子健康规律的作息和充足的睡眠时间，关注孩子身心健康。
2、请家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。
3、请坚决抵制在职教师和校外培训机构组织的任何形式的补课行为。
4、请监督我校教师的从教行为，对任何伤害学生的行为，以零容忍的态度，发现一起、上报一起。
家长朋友们，“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们同心、同力、同行，一起守护孩子健康成长！如发现我校教师有违规行为请及时向学校举报，一经查实学校将严肃处理。
xxx
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信9
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将XX区实验学校“双减”工作、“五项管理”措施以及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们家校共育，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、作业管理
1、学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、小学一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主。三至六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也会控制作业时间总量。
3、科学设计作业。科任教师作业设计、布置与评价基于课程标准，作业内容要与教学目标、生活实际等相联系。
4、创新作业形式。根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，加强作业统筹，科学、合理地布置书面作业、科学探究、体育锻炼、社会与劳动实践等不同类型作业。
5、建议家长不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子的休息时间，加重学习负担，出现校内减负、校外增负的情况。
二、睡眠管理
1、小学一至六年级8：20到校，8：50正式上课，七至九年级学生8：00开始上课，请家长合理安排学生上学时间。
2、家长应管理好孩子的睡眠，保证小学生每天睡眠时间不少于十小时，初中生每天的睡眠时间不少于九小时。
3、孩子因身体或其他特殊原因未能在就寝之前完成作业，可由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
4、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
三、手机管理
1、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校德育处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由学校统一保管，待放学时领走。
2、学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
四、读物管理
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，开展形式多样的阅读活动学校，学校设有图书管理老师，负责图书管理，优化校园阅读环境。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行统一管理，发现问题读物及时处置。
3、严格读物管理。净化阅读环境，杜绝低劣、盗版、暴力色情、与社会主义核心价值观相违背的读物出现在校园。
4、倡导亲子阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，与孩子一起享受阅读的快乐。
五、体质管理
1、学校严格按照国家课程标准，开齐、开足体育与健康课程。保障学生每天校内1小时体育活动时间，认真开展特色体育大课间活动。
2、学校开展花灯、自行车、篮球、射箭等少年宫活动。每学期开展运动会或体育节，孩子积极参与其中，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操，并定期组织孩子进行视力检查，切实加强视力健康管理。
4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的.用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。
六、课后服务
1、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、学校周一至周五下午每天开展2课时的课后服务。周一开展团体活动，周二至周四进行学科活动及作业辅导，周五开展特色乡村少年宫活动或劳动实践活动。
3、为避免放学时段校门口交通拥堵，学校实行错峰放学。一年级学生17：20放学，二年级学生17：25放学，其他年级学生17：30放学，请家长准时接孩子回家。
4、请家长配合学校做好学生的安全教育和孩子的接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共建孩子美好的未来！
双减致家长一封信10
尊敬的家长朋友：
您好！
为进一步落实中央“双减”和教育部“五项管理”文件政策精神，全力做好学生的作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理，全力保障孩子的健康成长。xx二小将落实“双减”及“五项管理”的一封信分享给您，请您认真阅读了解相关内容，与学校密切合作，为孩子的美好明天而共同努力！
什么是“双减”？
20xx年7月由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件。
落实“双减”的要求
1、严控作业总量，提高作业质量：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。
2、学生不得在国家法定节假日、休息日及寒暑假期参加校外培训机构组织的学科类培训。
作业管理
学校管理
1、对一二年级不留书面家庭作业。
2、其他各年级要确保每天书面作业完成总时间平均不超过60分钟。
3、严禁给家长布置作业和要求家长检查家庭作业。
4、鼓励老师们采取“基础作业+弹性作业”结合，布置开放性、创新性作业。
建议家长
1、转变角色。由知识点的辅导者转变为培养孩子良好习惯的引导者。如培养孩子按时做作业的习惯，整理学习用品的习惯，遇到问题能大胆主动解决的习惯等。
2、关注综合性活动，加强亲子交流。不给孩子额外加文化作业，多参加社会实践活动，培养动手能力；加强亲子互动，培养孩子健康人格。
睡眠管理
学校管理
1、合理安排作息时间，学生入校时间不早于8：20。
2、午饭后，安排学生午休。
3、不随意占用课间、课后和体育锻炼的时间。
建议家长
1、帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。保证小学生每天睡眠时间不少于十个小时。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪声，可放一些助睡眠的音乐。
学校管理
1、充实校图书馆藏书，组建班级图书角。
2、加强书香校园书目管理，推荐小学生必读课外书籍目录，不强制要求学生购买，不组织统一购买。
3、开设阅读指导课程与经典诵读。
4、组织读书节等系列活动，创建阅读环境，激发阅读兴趣。
建议家长
1、培养阅读兴趣。多带孩子去书店、图书馆走走，鼓励孩子参加各类读书活动。
2、设立亲子阅读时间。营造家庭读书氛围，和孩子一起读书，分享读书成果。
3、充实家庭图书，有书可读。购买或借阅书籍，做到多样化，选择健康积极、可读性强的读物。
手机管理
学校管理
1、严禁学生带手机进入学校。如有特殊情况，要提前向班主任说明。
2、设立公用电话，方便学生使用，必要时，可向班主任求助。
3、严禁手机布置家庭作业或要求在手机上完成作业。
建议家长
1、加强监督管理。家长要加强对孩子使用手机的.督促管理，尽量不要为学生配备手机。
2、加强沟通引导。关注孩子心理健康，在手机管理上，“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为。
3、形成榜样示范。家长应以身作则，尽量不在孩子面前玩手机。
4、丰富课外生活。引导孩子参加社团活动或公益活动，分散在手机上的注意力。
体质健康管理
学校管理
1、每天安排体育课1课时。
2、落实大课间体育活动制度。
3、每天做两次眼保健操。
4、严禁老师占用课间休息时间。
5、开展课后服务体育兴趣活动。
建议家长
1、引导孩子积极参加体育锻炼。
2、提醒孩子做好运动前的准备活动，注意运动安全。
3、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，防止发生意外事故。
4、鼓励孩子多吃蔬菜、水果等绿色健康食品，辅助增强体质。
孩子是家庭的希望，祖国的未来。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。让我们携起手来，共同为孩子的健康成长助力护航！
xxx
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信11
尊敬的家长朋友：
您好！为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xx中学“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、作业管理篇
我校严格执行上级教育行政部门《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。
1、家校携手合力育人。树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。
2、培养良好学习习惯。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
3、合理安排课余生活。不给孩子布置额外作业，控制兴趣班数量，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
4、营造学习型家庭。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、睡眠管理篇
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子，保证初中生睡眠不少于9小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
3、父母要以身作则，按时就寝。要尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
三、手机管理篇
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，不要为孩子配备手机，减少手机等电子产品使用时长，如必须配备，也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、加强沟通引导。营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、倡导言传身教。建议家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，也希望家长能履行家庭教育主体责任，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。和孩子一起制定手机使用管理家庭公约，引导学生在家期间养成正确使用手机的良好习惯。
4、丰富业余生活。丰富的业余活动不仅可以预防孩子沉迷于手机，还能促使家庭亲子关系更加融洽，更会让孩子在参与多姿多彩的业余生活中，获得幸福感、成就感，进一步促进孩子身心健康发展。
四、读物管理篇
书籍是人类进步的`阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》课外读物购买图书，充实学校图书馆，每班设立班级图书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、各班主任对孩子携带进入校园的读物进行及时审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍；从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯；每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
五、体质管理篇
体育锻炼是孩子成长中必不可少的。体育锻炼可以磨练学生的意志品质，锻炼身体素质，培养阳光心态。
1、学校按国家标准设置课程，每天统一安排大课间活动和眼保健康活动。
2、倡议家长制定家庭体育锻炼计划，养成良好的家庭体育运动习惯，严格落实“阳光体育一小时”。关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
3、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”和“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
xx学校
20xx年xx月xx日
双减致家长一封信12
亲爱的家长朋友们：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。孩子学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的'相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，适当午休。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境，养成良好睡眠习惯，确保睡眠时间。
读物管理
学校已建立班级图书角，每周进行班级集体借阅。学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练习巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
体质管理
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
xx小学
20xx年2月25日
双减致家长一封信13
各位家长朋友：
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。“双减”工作是党中央作出的重大决策部署，是践行以人民为中心的发展思想、解决人民群众急难愁盼问题的民生工程。城关区教育局将深入贯彻落实《意见》和省、市关于“双减”工作要求，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持学生为本、遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担，办好人民满意的教育。
1、大力提升学校教育教学质量
区教育局将大力促进义务教育优质均衡发展，持续推进集团化办学改革，充分发挥优质教育资源的辐射引领作用，努力扩大优质教育资源的覆盖面；积极推动教育教学改革，优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率；积极推进幼小科学衔接，帮助学生做好入学准备，严格按课程标准零起点教学，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准。要求学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度，降低考试压力，改进考试方法。
2、努力提高学校课后服务水平
20xx年秋季学期开始，城关区义务教育阶段学校将按照“一校一案”要求，制定课后服务具体实施方案，确保今年秋季开学后实现义务教育学校全覆盖，有需要的学生全覆盖。区教育局将指导学校不断增强课后服务的吸引力，充分用好课后服务时间，在指导学生认真完成作业的基础上，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，促进学生健康全面发展。组织区域内优秀教师到师资力量薄弱的学校开展课后服务，实现优质教师资源共享。区教育局将依法依规严肃查处在职教师校外有偿补课行为，一经查实，视情节给予警告、记过、降低岗位等级直至吊销教师资格。
3、全面实现作业“减量提质”
区教育将指导各校完善学校作业管理细则，明确具体要求，切实履行作业管理主体责任，加强作业全过程管理。每学期初要对学生作业作出规划，加强年级组、学科组作业统筹协调，合理调控作业结构，提高作业设计质量，建立作业总量审核监管和质量定期评价制度。确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级家庭作业不超过60分钟，初中学生家庭作业不超过90分钟。教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，加强面批讲解，做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
4、进一步规范校外培训行为
区教育局将不再审批新的面向义务教育阶段、普通高中学生的`学科类校外培训机构和学龄前儿童的校外培训机构。严格规范校外培训行为，严禁校外培训机构占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，周内培训时间不得晚于20：30，严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。培训机构收费项目和标准要向社会公示、接受监督，全面使用《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》。线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。
家长朋友们，“双减”政策的落实，需要我们共同努力。在此，真诚希望家长朋友能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观、成才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。让我们携起手来，家校合作，同心、同力、同行，一起守护孩子健康成长！
xxx市城关区教育局
20xx年8月27日
双减致家长一封信14
各位家长朋友：
您好！近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》是中央针对学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担现象作出的重要部署，也为教育行政部门加强教学管理和培训机构治理提供了根本遵循。
《意见》明确规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
特此提醒：希望家长朋友谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
“双减”政策的落地初衷是希望孩子们能够真正减轻学业负担，孩子的作业和在校完成作业的时间会有所调整，回家后的自由时间会增多，取消校外培训则进一步留足空余时间，家长们也不要太着急，一下子少了那么多培训班孩子是不是会跟不上？建议家长朋友不妨将教育的重心转移到培养孩子习惯上来。比如以下习惯的养成：
1、阅读的习惯能有效促进思维的发展；
2、运动的习惯能有效促进注意力和专注力的提高；
3、劳动的习惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；
4、参与家庭生活的习惯有助于孩子公民意识的培养；
5、兴趣爱好的习惯有利于孩子健全人格，全面发展，积极健康；扬长补短，建立自信；意志力、受挫力、坚持力的养成。
习惯的'养成需要日积月累、水滴石穿，这个过程离不开外力，会经历从被动到主动、从他律到自律的过程。好习惯成就好未来，让我们携手并肩，守护孩子健康成长。
当您发现学校的一系列变化时，可以多向老师了解“为什么”“如何配合”，请相信学校、相信老师，无论何时，老师和家长的目标始终一致，责任和使命始终相同，那就是共同教育好孩子。
在此，真诚希望学校和家庭密切开展家校合作，进一步树立科学的教育观，遵循教育规律和孩子成长规律，培养良好习惯，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
xx区xxx小学
20xx年8月31日
双减致家长一封信15
各位家长朋友：
近期，中办、国办联合印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》是针对学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担现象作出的重要部署，也为教育行政部门加强教学管理和培训机构治理进一步指明了方向。《意见》明确指出：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要严格按课程标准零起点教学，在校内为学有余力的学生拓展学习空间，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑。减负是一个系统工程，不仅需要在校内系统思考和全方位设计，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子校内外过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生校内校外负担，特温馨提醒如下：
一、慎重选报培训课程
镇教育管理中心将严格执行《意见》规定，全面加强面向义务教育阶段的学科类培训机构管理。如确需给孩子报学科类校外培训，请谨慎选择，做到“六不选择”，以免因选择不当，影响孩子健康成长或发生不必要的纠纷。
1.不选择无办学许可证而举办的校外培训机构，该类机构属无证非法办学，学生合法权益无保障。
2.不选择占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训的校外培训机构，该类机构属违规办学。
3.不选择未在办学场所显著位置公示任课教师的教师资格证的.校外培训机构，该类机构教育教学质量没有保障。
4.不选择课程内容超标超前、提供境外教育课程的校外培训机构，该类机构属违规办学。
5.不选择缴纳培训费超过3个月或累计60课时的校外培训机构，合法权益容易受侵害。
6.不选择无广东省统一编制的《校外培训机构培训服务合同》的校外培训机构，拒绝不平等条款。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
二、关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学习生活。
三、家校协同护航成长
镇教育管理中心围绕减负提质目标，已在深入研究相关举措，将在加强作业管理、提高学校托管服务水平等方面制定系列方案，欢迎家长朋友提出合理的意见、建议。下一步，镇教育管理中心将会同相关部门，进一步加强对学科类培训机构和在职教师有偿家教的监管督查，严格落实好《意见》精神。孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。最后，真诚希望家长朋友加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境，共同促进孩子全面发展。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康长！
xxx镇教育管理中心
20xx年9月2日
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