写给的自己一封信(锦集15篇)
在日常学习、工作或生活中，大家都写过信吧，书信是人们日常生活中交流思想、表达意见、传递信息、互通情况的工具之一。相信写信是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的写给的自己一封信，欢迎大家分享。
写给的自己一封信1
亲爱的自己：
你好！
你已经过了十五个年头，这些年你叛逆过，你孝顺过，你高兴过，你哭泣过。你的切是平凡的，就像你的名字样。你不能做出些你想做的事，为此你感到伤心等切心情，可这些改变不了什么。你曾说过句话：没有人愿意被别人永远踩在脚底。你再九年级开学时说：这学期和下学期定要“好好学习，天天向上”。可这句换来的只是你的冷漠，你这样无动于衷只会令你的精神变得麻木。“逝去的'青春无人买单”。你再另篇文章上也曾说过，可却不曾细想，但也能明白浅浅的层道理。是啊！自己的青春浪完时谁会给你买回来？就算能买回来会有人会有人不惜切代价给你这种不懂珍惜时间的人放弃切吗？答案很简单：没有。不要在想些天上掉馅饼的事情了，何况时间无法用金钱来衡量。每每你熬到深夜的深夜就会忘记那分秒慢慢溜走的时间，其实你有很多时间都想问自己，到底是忘记时间还是不想去想时间还是不敢去想时间。到了现在，你也彻底的明白了光的速度是有多快。既然时光里也有“光”这个字是不是和光的速度样快？你也成想说服自己。过去的终会过去，既然它已随时光流走为什么你还要拼了命的去想呢？那些让你觉得颜面扫地的过去就不要再想了，就让它慢慢的变淡，最后变的连你自己都想不起来，在最后让它随风飘远。不要刻意的去留它，既然成了回忆就代表那只是曾经，那只是过去。让自己的神经运动的缓慢点，别让它随着生活变得生硬，僵硬。愿你变得更像原本的自己样！
写信人：
日期：
写给的自己一封信2
致自己：
你好！
时间如同白驹过隙，就那么一点一滴地悄悄从你指缝间溜走，你也十二岁了。十二岁，也意味着你就要一步步迈向成熟，不能再像小时候那样，不管做什么都要妈妈的帮助，也不能再娇气得像个小公主了哟！前方的路还很长，总有一天，你要学会自己去面对这个多姿多彩的，却又是适者生存的世界，你准备好了吗？
世界上哪儿有十全十美的人呢？你当然也不例外，你有各种缺点，但我也看到你正在不断改变着自我，努力地把性格中的各种缺陷一点点地用“绷带”补上，哪怕你只改变了1%也是进步呀，加油！
你要学的东西还很多很多，“学无止境”嘛。学会宽容，能让别人更愿意接受你；学会应变，能让你面临尴尬场面时机智应对；学会行动，能让你以实际态度证明行胜于言；学会珍惜，能让你的生活不再空虚……加把劲学吧！我相信，你一定能学会的.！
你应该多多阅读。正如“书籍是人类进步的阶梯”，除了小说、故事等书籍外，还要进一步丰富你的书单。你应该多读读诗词，读《江城子》体会苏轼“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平岗”的豪迈；读《浪淘沙》想象黄河那“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”的雄伟；读读《时间简史》领略茫茫宇宙中的奥秘；读读《史记》了解中国上下三千年的悠悠历史……怎么样？快去书海中遨游吧！
你还要学学静思。你的心就像一片原本清澈而平静的湖水，请不要让烦躁、粗心、易怒这些大石头，打破它的平静，破坏它的清澈。在这片湖水中投下一块明矾，让它带走所有杂质，拂去所有创伤，让平静与明亮，重新洒满你整个心灵。
青春就像一朵花，你别忘了要珍惜这朵花的娇艳，在它还是怒放的时候，为走上那条长长的人生之路做好准备，利用好这宝贵的时间，让你的人生之花含笑怒放！
祝：幸福快乐！
另一个自己
20xx年6月19日
写给的自己一封信3
亲爱的千镁：
你最近好吗?升上了四年级，功课越来越多，也越来越难了，不过听说你上次数学月考考了一百，你真是厉害，想想你以前数学都考八开头的，不过现在考了个一百分，你可能更有信心了吧!你这个优点要好好保持下去哦!真是可喜可贺呢!
人总是会有犯错的时候，犯错就是因为有一些的缺点，像你有时候都会耍一些小聪明，来投机取巧，有时候你都成功，可是我还是要告诉你，不管学习，还是做错事都不能敷衍过去，学习就靠自己的努力，和老师的教诲;犯错就要诚实认错!希望你能改掉这个毛病!
如果你能记起每次教训，保持自己的优点，这样的话你在别人的`眼中可能是个值得学习的对象，也会使别人对你刮目相看哦!我也会永远支持你的!
改变成功!
我：xxx
20xx年6月10日
写给的自己一封信4
冰雪狐：
你好哇！
相信现在的你，已经不负“众”望考进了小时候梦寐以求的天堂——景德镇陶瓷学院啦！大学的生活是不是轻松了许多？这都是你在高三时付出努力的回报啊！
学院里是不是特美？“泥巴”是不是特“好玩”？
可你还记得小时候的梦想吗？当别人问你，你的梦想是什么的时候，你总是带着坚定的眼神和语气说：“我要去景德镇陶瓷学院！要当设计师！要做精美的陶瓷！”可别人呢？总要疑惑：“景德镇陶瓷学院？没听过啊！”而同学都会说：“一个‘技校’有什么值得去的？切！上牛津、哈佛才算厉害嘛！”
还记得我第一次学中国的英文名吧！china！再把“c”小写了呢？china！我第一次知道了中国的别称就是“陶瓷”！
或许，在20xx年的.时候，地球已经变成了一个真正的地球村。而那时候的陶瓷已经不再是china’schina，而是word’schina了！相信那时你的课堂也会搬到世界各地。今天去了美洲，明天又准备出发去欧洲。不仅学习传统的制陶技术，也把世界各地之精华，提炼、融合到一起，再将它注入到自己的技艺中，那将是一件多么充满成就感的事情啊！相信那时的陶瓷也不只是充满一个叫做“景德镇”的小城市，也不只是充满一个省市，更不只是充满一个美丽的国家，而是遍布了整个地球！而你更是要好好享受这美好的大学时光，要将这种技传承下去，流传给你的一代又一代。不要让这种技术像现在壮族的团绣一样，恐无后人传承。
可是呢，你也别太得意哦！别忘了忙碌的学习中抽出时间去开开眼界，游游世界的美好山河，饱饱口福，可不能把脑袋给忙“爆”啦！一定要记得，劳逸结合，继续努力！
你放心，现在的我会坚持继续坚持这个梦想，脚踏实地的学习画画，我和你，你也和我，一起努力，让梦想的船驶向彼岸！
祝你天天开心，
越来越美，
做出精美的陶瓷！
冰雪小狐
XX年11月17日
写给的自己一封信5
现在的我：
我警告你！我是二十年后的你。当我回首我初中时代时，我毫不犹豫的寄给你一封信，我只想告诉你：
当我回想你，拿着70分的数学卷子坦然自若，回家卷着铺盖大哭的时候；当我回想你，弈心想为班级争光，却被被人嘲笑时；当我看到你认认真真帮助他人，又被他人以鄙夷的.目光瞅着你时。我只想告诉你，假如别人轻视了你，你不要自暴自弃，被认可的日子前总要有努力。
我是你未来的影子，你在想什么，我知道的一清二楚。
爱迪生一生发明了1093件作品，哪一件不是历经坦荡；达芬x一生绘制了上千佳作，哪一幅不是饱经风霜。诸葛亮一生神机妙算，百战百胜，哪一次胜仗不是精推细算。最美丽的自己，每一个人都是最美丽的自己。当然，也包括你自己。
你还记得你在人生中第一次的比赛吗？是播音主持的比赛。那时候，你每天刻苦的练习，你每天认真的朗诵。虽然失利了，但是你不是也绽放出人生的光彩吗。你那时候难道不是最美丽的吗？
努力加上努力，双倍努力，有了它，绽放出最美丽的自己。你在围棋上获得过8连胜，你在奥数上获得过第一名，你在遥控比赛上风流倜傥，你在生活上风度翩翩。
冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日只功。你不是爱迪生，你不是达芬x。你没有天赋异禀，你没有与生俱来的超群智慧。但最美丽的自己，是通过努力来绽放。
我诚心的警告你！
此致
敬礼！
写信人：xxx
日期：x月x日
写给的自己一封信6
今时不同往日了，一切都开始变了，你不能再像以前那般幼稚了！现在的你要学着长大了！
露，忘掉以前的不愉快吧！我知道你很你的爸爸，但是那是以前的都过去了，他也是恨铁不成钢啊！他是爱你的，他也是爱这个家的，他每日在外奔波证明了这一切的一切....要这道什么事都是在为你好，他现在也不是知道错了吗？想尽办法使你快乐，你不是要说注校？他就把你转新区去了吗？这不对吗？知足吧！清醒把！他毕竟是你的爸爸呀！父女之间还会有隔夜墙？忘记以前的暴力，现在的.它已经变了，改天还是叫他声“爸”吧！这样你们都会快乐的！
露，现在的你要学着改变了，不要把什么事都埋藏在心，会埋出病的，什么都要说出来，知道吗？不要什么事都用微笑表现你的坚强，表示你永远是快乐的，这样别人不会懂得你在想什么？你就没可能多交朋友，没机会知道朋友的友谊会带来什么样的快乐。现在知道你内心活动的人，少之又少。甚至你的父母都不了解你，多多和他们交流吧！还有，露。还记得你以前的模样吗？那个时候的你总爱梳着一个马尾辫，最喜欢大自然的颜色---青色，你说他充满了生，象征一个新的生命。那个时候你有好单纯就有好单纯，在你妈妈的心中永远是一个听话懂事的好孩子，天真不懂得你就是那么快乐，在看你的现在.......哎！露！不想提起你现在，你自己慢慢想想以前吧！
我也知道你现在处于叛逆的心里，但是事事不可过分，人生中，你要记住永远就只有三件大事一：学习；二：婚姻；三：事业。现在正处第一阶段的你虽心灵上有些波动，但是希望你不要放弃学业。 什么都不要去想了，虽然不可一心在学习上，但可以大部分用在学习上啊！青春期的叛逆是纯美的，但也是毒恶的，不要太去在意。 回去虽然不可能，那可以稍稍点点嘛，那也是进步！
写给的自己一封信7
xxxx年的我：
你好，我是20xx年的你，不必惊讶，因为我的确是8年前的你，这也的确是我亲手写给你的信。也许你不记得你13岁时的样子了，也许你记忆犹新，仍记得13岁时那个敢爱敢恨的女孩，那个敢为梦想而奋力拼搏的女孩。
你现在一定是一位大姑娘了，你还记得你的童年时光吗？还记得你小时候种了几棵草种，一天浇了好几次水，搞得那几颗可怜兮兮的小苗被你用水给淹死，最后你心疼地把它拔了出来吗？还记得你每天都朝邻居家的大狗“汪汪”直叫，吓得它每天都警惕地竖上耳朵？还记得……这些都是你童年趣事，想必你一定很怀念吧。
也许，现在你考上大学了，成绩又很好，那未来的.我一定会高兴坏了。
也许，你现在只是一个十分普通的小公司里面的一位毫不起眼的小员工，拿着微不足道的月薪，还是一个穷光蛋，拿出身上的所有的钱来，还不够租一个像样点的房子。上班遭boss劈天盖地的痛骂，工作被级别相同的员工挤压，串门还被亲戚之间说闲话。也许你会感到世界都是冷漠的，也许你会感到自己已经没有了斗志，请你回想一下，在你儿时看过的漫画里，阿衰被骂了多少次，大雄被挤压了多少次，他们都没放弃自己，你呢？是金子总会发光的，你的斗志呢？加油，xxxxx年的你是不会放弃的，跟20xx年的你一样。
祝愿你考出优异的成绩，考上理想的大学！
祝你：
身体健康！学习进步！
xxx
20xx年8月18日
写给的自己一封信8
期待的一天终于到来！当我手捧着在去年的今天写给自己的这封信，依稀记得，信里的内容是给自己未来一年制定的一个计划，此时的心情不需要解释都可以理解。我迫切想知道当年我到底写了些什么？是不是按着计划在进行着？……一连串问号下我透过灯光小心翼翼的拆开信封，生怕撕坏了信，慢慢取出信纸，缓缓展开……除了制定计划之前已经知道了的安排外，其他的都没有做到。所以，生活的.节奏不是我们所能预料和计划的，但是我们可以给自己定下个目标，即使这个目标不可能实现，至少在制定的时候内心是满满的憧憬。虽然我没有完成原先制定的计划，但不等于放弃我人生未来的计划，我还将继续计划未来一年的发展方向。
生活就是这样照旧着，我们不能左右生活，但是可以左右自己对生活的态度。哇！原来我也会那么煽情的呀！祝大家每天都有个好心情，哪怕是短暂的！如果每天都有那么一件事情可以礼让你开心、让你满足、让你感到瞬间的温暖那就应该知足了。比如：此时的我边写边脸上绽开了笑容，嘻嘻！
写给的自己一封信9
亲爱的XXX：
时间过得真快呀，转眼间你也已经十三岁了。把现在的你和十二岁的你相比，还是有许多进步的！
进步一：乐观向上
还记得你刚上初一时的状况吗？因为认识了一个心术不正的人，你便片面地认为这个班级十分差，便有些高傲寒冷起来了。后来，你经过仔细地思考，主动与其他同学积极交往，使你渐渐地褪去了你冷酷的伪装，露出了你像向日葵般的阳光的内，慢慢地，你开始用心感受生活的美好，脸上时时挂着可爱的笑容。
进步二：吃得起苦
上个学期，你的成绩有点不太乐观，数学上，“全等三角形”这一章学得不是特别好，并且地理、历史对你来说还有些难以理解。虽然你有些退步，但你并没有放弃，坚持了下来。经过深思后，你发现你的学习方法有些不正确。渐渐地，你总结出来适合自己的学习方法，如：历史，采用“时间轴”记忆大事，数学及时弄懂难题，做到“不让难题过夜”等。在你的努力下，你也一步步地朝着班级前二十名的方向前进。最后，你做到了。
进步三：目标明确
曾经，你的'梦想是成为一名伟大的外交家，为祖国贡献自己的一份力量。但是，你还不知道如何实现自己的梦想。随着年龄的增长，你也渐渐意识到，你自己需要有一个明确的目标：要当外交家，首先要学习好英语，其次是考上专门的外国语学校。中间还要考上高中，就是把中考、高考考好，在这六年内，你不能偏科，必须做到均衡发展。现在，我看到你的未来一片光明哦。
希望你再接再厉，早日实现自己的理想哦！
写给的自己一封信10
未来的我：
你好！
我是20年前的你，看到你已经健康的的长大成人，我心中感到十分高兴，如今的你靠自我的双手来生活，我万分荣幸……
20年前的你，还在学校学习，但并不努力，上课总是发呆，还时不时第与旁边同学交流“上网心得”，弄得教师大发脾气，使全班同学的学习进度因你而耽误，这样错误的行为是你在人生的道路上走了不少弯路，即使你此刻十分后悔你当初的行为，但世上没有后悔药能够吃，要怪只能怪自我当初的'错误的行为。
如果你遭遇挫折时，请你不要悲痛，不要难过，忧郁的日子总会过去的，欢乐的日子将会来临，你无论何时何地都不能够对自我失去信心，因为自信是成功的基础，有了自信，你总会成功的。
俗话说：人以诚为贵。人最不缺少的便是诚信。你答应了别人的事情就要努力去完成，不要把别人对你的信任不当一回事，这是最愚蠢的行为。我期望你能取得他人的信任，这样，你成功的道路上才会有真心的朋友，才会少几分崎岖。
如果你和家庭中的长辈或者妻子、儿子发生了矛盾时，你必须要冷静下来，认真寻找自我的不足，不要一昧的去怪罪他人，认为总是他人的的不对，而不是自我的不足。如果你在将来，有了一个自我的孩子，不能去溺爱他，你溺爱他，只会造成他性格上的缺陷，这种缺陷会害了他一辈子，使他不能在现代社会中生存，最终贫穷的死去。
当你看到这封信时，我正在茁壮的成长，在不久的将来，我会成为为一个优秀的人。
祝你：身体健康
爱“你”的我
20xx年x月xx日
写给的自己一封信11
xx：
父母送我去大学报到，临走的时候妈妈来和我告别，我问爸爸呢，妈妈说：你爸爸怕你哭没来。大二暑假我回家，妈妈无意中说“其实你爸爸当时就在马路对面，你转身进学校，你爸爸就哭了。于是我懂得了，在成长面前，老爸也是脆弱的。
大学报到，我母亲陪同，铺床，买用品。旁边有个室友，自己在那铺床，后来我才知道他是自己来报到的，我很是佩服他，也很佩服他的父母这么放得开孩子，自愧不如。有一次吃饭，我和这个室友说,我很佩服你自己来学校。他说：我羡慕您身边很温暖。于是我懂得了，当我看别的时候，别人也在看我，为何我要忽略自己？
大学前我和同桌上课打过手，掐过腿。现在我旁边的每节课是不同的面孔，打了招呼，下课却忘记了这张脸，于是我听懂了同桌的您。
大一的时候肚子疼，给妈妈打电话告诉，大二的时候一个同学不小心碰破了头，我后来问xxx知道吗？他说没告诉，怕他担心。于是我懂得了，我的痛哭会被距离放大，千里之外，妈妈比我更痛苦。
大一下学期的时候给妈妈打电话，有段时间她没说几句就放了电话，她说是她在忙。寒假回家时候爸爸奥素我，妈妈那段时间正在住院，半个月里，每次接我电话之前，他就让病房里的人不要说话，也不敢和我了很长时间，怕露馅，于是我懂得了有时候隐瞒也是一种爱。
高中之前，自己只管学习，脏衣服一扔有人洗，饿了张嘴有饭吃。那时候我还嫌衣服少，饭不好吃。上了大学，看着床底下塞的一坨坨脏衣服，捶了捶腰只能一件一件的洗。盯着食堂的饭菜，叹了叹气，只能硬着头皮往下咽。于是懂得了，一位平平常常的'东西，等自己完全承担了，就觉得不那么容易了。
高中的时候偷摸看个青年文摘，惬意的不得了。一边看小说，一边提防着老师，看的也不亦乐乎。上了大学，偶然经过一次报亭买了本青年文摘，给了3块钱，老板说3.5.我问什么时候涨的？老板说涨了有一年多了。我才发现，大学之后，再也没有买过青年文摘。于是我懂得了，是不是有些老友和快乐我们慢慢忘记了？
学校开学很早，基本过年之后过不了就要上学。今年正月十五，和爷爷视频。我说爷爷你看你孙子都长这么多胡子了。不知道爷爷，就在那边笑，我却在这边哭了。于是我懂得了，时间和距离向前延伸，最终会失去些什么，所以要珍惜。
以前为了赖一会床，想出各种理由推脱，头晕鼻塞，但请假条款落得都是我自己的明字。上了大学之后不用理由，想睡就睡，点名让别人替喊一声，弄到最后，把自己的人都弄丢了。于是我懂得了，担当越来越不敢。
高中的时候熬不住了就想再坚持一下，到时候考个大学上。上就得了!大学了，看着自己的专业，看看以前的同学考验的考研，奖学金的奖学金，然后开始骂自己，挡住怎么不再多坚持一下。于是，懂得了，人的确有无限的潜力，如过现状看从前。
上大学前生活在亲戚的帮助下，看病可以找好医生，上学可以走后门进好班，去那里父母和朋友打个招呼就可以得到照顾有点消极大学后父母帮不到我，去那里不仅要，还要被强插队。于是我懂得了常常自以为是，不重视父母，其实自己什么都不是。
以前学习，一学期一本书，然后还要好好保管，高考前还要重新看，树立的内容多年后翻看，一学期一本书，用过之后就扔下，想想自己学过的书是什么样的封面，没有什么印象。准备考验重新看的时候，感觉怎么都是新书。于是我懂得了有时候重复让人踏实，新鲜反而让人无感。
硬着头皮进大学学经济，虽然在别人看来我这个学校的经济有多么多么牛，其实冷暖自知。刚上大学的时候想考研，成绩不行，想转专业，未果，准备考公务员，结果公务员考试越来越激烈越来越黑于是准备CPA。开始想环游世界，然后是想赚大钱，后来想有稳定的工作，再后来是希望顺利找到好工作。我的梦想越来越萎缩，却被认为越来越现实。于是我懂得了在现实和梦想之间，我们都是越来越趋向于现实的以至于越来越偏离，等实现满足了，再看梦想，怡景园的看不到了。
大学之前，恋爱要偷偷摸摸的，遮遮掩掩的，不能见光。大学之后，单身要偷偷摸摸，遮遮掩掩，不能见光。于是我懂得了，有时候合理不合理只是一线之隔。
高中的时候给老师起外号，私下同学都这么叫，大学了，想给老师起外号，却发现根本不知道老师大号。于是，懂得了，有些幼稚的游戏已经玩不下去了。
刚上初中那年，TWINS出道，清春可爱，不少同学是他们的粉丝，高三那年阿娇纯洁不在，难以相信大二这年啊SA宣布离婚，镜头前流泪，不舍婚姻。于是懂得了，在成长的不只我一个人。
高中的时候能跑能跳能唱都的憋着，能说会唱得忍着，高考只考数语外政史地理化生。大家都是同一笼包子，看上去一样。大学里玩的就是素质，有特长就能独当一面，拼个性。于是我懂得了，就算自己哪哪都短，关键时刻还的有一技之长。
高中的时候只能穿校服，走到哪大的叫我小弟，小得叫我哥哥。大学没校服，地铁上半老徐娘都叫我大哥，初中生还喊我叔叔。于是懂了，实质上，我们早就不是孩子了。
高中时只看本地天气预报，大学了看两个地方。于是懂得了，走得再远，也还是挂念那个不怎么繁华的家乡。
大一，时间好多，多到不知道怎么安排。大二，烦恼好多，多到不知道怎么处理。大三，事情好多，多到不知道怎么应付。大四，纠结好多，多到不知道怎么放下。转眼间，大学毕业，参加工作。回首，发现回忆很多。再回首，发现失落更多。
xxx
x年x月x日
写给的自己一封信12
亲爱的自己：
你好。
最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。
其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。
第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。
我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。
在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。
开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。
一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。
我想你会慢慢发现，幸福的方法。
现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。
这次的`课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。
我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。
我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油！
爱你的自己
20xx/8/14
写给的自己一封信13
亲爱的洋：
你好！
今天首次给你写信，你一定会问，你是谁呀？哈哈，我就是你，你就是我呀！
看到你最近的表现，我要为你点个赞。
回想起原来那个不自信的你，我怀疑现在的你是真的你吗？来到运城国际学校已经三个月了，在这段时光里，你收获了很多，很多……
你和来自全国各地的同学们、老师们相聚在一间教室里，这是多大的缘份啊。不管每个人有怎样的长处和缺点，你们都将携手走过这一段旅程。三个月的相处，他们让你快乐，让你感动……你收获了前所未有的幸福，在幸福中我看到了你各个方面的变化和进步。
因为你是第一次住校，一开始连被子都不会叠，更不用说整理其他了。现在你不但可以整理好床铺，还能把房间打扫得纤尘不染，物品排放得井井有条，就连最爱唠叨的奶奶都惊讶地说你会做家务了。
曾经的你在课堂上很少回答问题，可是现在唯恐老师不叫自己回答，因为你觉得回答问题很有趣，这是一个多大的变化啊！以前上课不懂得什么叫真正的“学习”，老师让写就写，让读就读，不思索，不研究，认为考试分数高就是学的好，现在你不一样了。数学课，课前挑战单你会苦思冥想，提出问题并想出解决问题的办法，还要分析总结。经过三个月的练习你比以前细心多了，更有条理了，每个知识点都能灵活运用。
英语和语文也越来越学得有劲了。英语不是枯燥的记单词、背课文，老师带着你在唱中学，玩中记，让你越发的爱上了英语课。语文课大家总是很放松，课堂气氛很活跃，老师还常常出其不意的来次“忽然袭击”，让你防不胜防，太刺激了，太具有挑战性了，可是你就喜欢这样，为此你还养成了提前学习的'习惯，在多次挑战中遥遥领先。
艺体课就更不用说了：跳舞，弹吉他，足球，篮球，轮滑……所有的艺体课，全成为了你的最爱。
变化最大的是你赢得了老师和同学们的信任，身兼多职。这对于你来说是多么难得的锻炼机会，为班级服务，为同学服务，这也是你以前从未想过的。你知道原来的你，没有一点自我治理能力，更不用说带领同学了。忽然你发现了原来你不只是一个会学习的“学生”，其实你也具备治理能力，只是以前没有被发现而已。
洋，从此刻起你可以自信的告诉自己：请相信自己！接下来的路你会和同学们一起坚定的走下去！在美好的校园里，在布满阳光的教室里，向比自己优秀的同学学习，取长补短，你们一起把天空照亮。
洋，希望你能更好的走下去，不要因为途中的一些诱惑而停止脚步。在任何情况下，不要迷失自己，不忘初心。就像孙老师说的那样：你是高贵的，而不是平庸的。我会为你加油！
今天就聊到这里，祝你越来越棒！
你的最忠实的朋友
20xx年11月3日
写给的自己一封信14
亲爱的小姑娘：
你好，我住在你的内心深处，今天我想以朋友的身份跟你说说心里话。
你要知道，人生的道路上一定会有困难需要你克服，你不能软弱而低下你的头，记住那句话：“别低头皇冠会掉的。”
你要抬起你的头，挺直你的胸膛，阔步前行，打败你面前的困难。人生的道路上一定会有不顺心的事，当你无法控制自己时，不要朝别人发泄，你应该静下心来，想想自己应该如何去解决这件事。不要因为你自己的小情绪而在无意间伤透了那些爱你的人。你不能再依靠自己身边的人，你不能再嚎啕大哭，你已经渐渐长大了，没有人再会帮助你了，你要从一个幼稚的小女孩成长为一个成熟的大姑娘，你只能靠你自己。
你有缺点啊，还不少呢：总是固执己见，不爱听别人的`劝告，愚蠢地以为自己永远是对的；总是发泄着自己的小情绪，在无意间伤到了不少亲人与朋友；总是不自觉，只要没有父母的看管，就"嚣张"了；只要感觉这一天的安排都是那么地无趣，你就会胡思乱想：“我为什么要出生啊？来到这个世界上是为了什么？怎么永远都这么无趣啊？……”你应该认识到世界是多姿多彩的，而不是死气沉沉的。
你也有优点啊：你很有善心，对于路边那些乞讨的人，总是会走上前去投进几块钱，虽然不多，但也是一份心意；你虽然固执，但是对的事你总是坚持做到底，不会半途放弃；你虽然经常发泄小情绪，但最后还是会道歉，承认自己的错误。
希望你看到信后能有所改变，当你在伤心时，你可以把它翻开看看，或许它会抚慰你的心灵，让你平静下来，给你带来坚定。希望你洒脱地活，洒脱地笑。
写给的自己一封信15
林勇：
你好！
一封自己身体写给自己魂灵的信，想要写给自己的便是怎样面临人生中的困难和波折。
你让我值得骄傲和骄傲的是能浅笑的面临失利。
我喜爱失利，由于失利让我成功，使得我在往后的每一次波折和磨难面前勇于面临，打败全部！在波折和困难面前跟自己所说的'一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不曩昔的河”。
关于失利和成功这两个词，我最喜爱的仍是“失利”，由于失利让我走向老练，变得刚强！让我有了打败全部困难和波折的勇气和决心！
生命不止，斗争不息。
祝：
身体健康万事如意！
林勇
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