【通用】落实五项管理致家长的一封信15篇
在日常学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是书信了吧，书信一般包括称呼、问候语、正文、祝语、署名、日期六个部分。那么一般书信是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的落实五项管理致家长的一封信，仅供参考，欢迎大家阅读。
落实五项管理致家长的一封信1
亲爱的家长朋友：
您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部、省、市、区教育局“五项管理”“十项举措”的文件精神，现将《XX小学落实“五项管理”“十项举措”致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。
一、手机管理
1、学生原则上不带手机进入校园，电话手表等电子通讯产品等也不带入校园。
2、行课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
3、教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。
4、家长应以身作则，合理有度使用电子产品，加强对孩子使用手机的督促管理，周一到周五不使用手机，双休日约定时间每天使用手机不超过1小时，形成家校协同育人合力。
二、睡眠管理
1、上午上课时间为8：20。
2、家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保小学生每天睡眠时间总量达到10小时。（夏季午休1小时）
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
5、学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
三、读物管理
1、学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现违背党的.路线方针政策的、损害国际荣誉和利益的、危害国家统一的、存在低俗媚俗的、存在科学性错误的、其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等问题的读物及时处置，消除不良影响。
3、家长应在正规渠道（新华书店）购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
4、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
四、作业管理
1、控制书面作业总量，我校将加强作业布置质量研究，均衡各学科作业数量，以达到学科作业总量平衡。坚持小学一年级零起点教学。一二年级不布置书面家庭作业；其它年级各科书面作业总量完成时间不超过60分钟。
2、科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
五、体质管理
1、开齐开足体育与健康课程，学校将增加体育课课时和体育锻炼时间。一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，学生体质健康将纳入考评计入学生健康档案管理。
2、学校安排学生进行适量课间活动或放松，并将继续实行学生每天校内阳光1小时体育活动管理制度。每个学生掌握1-2项运动技能。
3、学校组织学生每天上下午各做1次眼保健操，落实每学期至少1次全覆盖视力筛查，请家长严格控制孩子使用电子显示屏时长和使用方式，切实加强学生视力健康管理。
4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，并保证学生每天校外1小时体育活动时间。
六、心理健康
1、学校设有心理疏导室、心理团辅室、沙盘室，音乐放松椅、心理测评系统、机器人等设备齐全、规范，以确保学校心理健康教育工作的正常开展。
2、学校积极开展师生心理健康教育工作，定期组织班主任沙龙、学生团辅活动，每学年组织一次为期一周的“525心理健康周”。
七、安全能力
1、学校通过安全平台学习竞答、班队会、公众号、微信群等网络平台广泛宣传安全知识；通过家长安全委员会每周进校协助排查安全隐患，畅通安全通道。
2、学校安保人员全副武装站岗，实行上下学教师护岗“执勤”和学生安全委员“监督”机制，确保重点时段、重点部位安全可控。
3、请家长和孩子寒暑假、节假日注意消防、交通安全，杜绝购买三无食品，保证食品安全，远离河湖，以防溺水事件发生。
八、校外培训
1、严格落实校外培训机构黑名单制度，不让孩子去违规的校外机构培训。
2、严禁校外培训机构给小学生留作业。
家长朋友们，让我们一起携手，助力孩子身心健康成长！
xxx
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信2
亲爱的家长朋友：
您好!为切实减轻中小学生课业负担，保障学生身心健康发展，全面贯彻落实教育部、省教育厅、自贡市教育局和体育局关于中小学生手机、睡眠、作业、读物、体质五项管理工作的具体要求，我们特就“五项管理”工作对各位家长发出如下倡议。
一、作业管理
学校将严格落实每天书面家庭作业总量控制具体要求，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
学校将科学合理布置作业。作业难度水平不超课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，同时根据学生实际情况，分层布置作业;如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造良好的家庭育人氛围，合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。
二、睡眠管理
充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：20(中学部的孩子不晚于22：00)上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时(中学部的孩子不少于九小时)。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1.支持和鼓励孩子配合学校安排进行午休。一上午的学习和活动以后，适当的午休会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习。
2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3.给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
三、手机管理
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2.以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的`榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些健康适宜的书籍，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
五、体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生，同时必须向学校及班主任及时告知。
3.请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会及时送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!
XX学校
20xx年9月
落实五项管理致家长的一封信3
各位家长朋友：
您好!为全面深入贯彻党的教育方针，降实立德树人根本任务，贯彻降实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质治理的相关要求，促进学生健康成长、全面进展。我校结合实际，制定了降实“五项治理”的工作实施方案，为学生的健康成长保驾护航。现将学校降实“五项治理”工作一封信分享给您，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力孩子健康成长!
一、强化作业治理，实现减负增效
1、把握作业育人功能。
学校将遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学办法，促进学校完善教学治理、开展科学评价、提高教学质量。
2、严控书面作业总量。
学校确保一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习;其他年级每天书面作业完成时光平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日书面作业时光总量也有所操纵并大力倡导综合实践和课外阅读活动。
3、创新作业类型方式。
学校教师依据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探索、体育锻炼、艺术观赏、社会与劳动实践等不同类型作业;布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探索性作业和实践性作业，探究跨学科综合性作业。严禁机械、无效训练;严禁布置重复性、惩处性作业。
4、提高作业设计质量。
学校将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素养教育导向的基础性作业。教师在教育教学过程中，加强自主设计作业能力的培养和提高，针对学生不同情况，精准设计作业，依据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量;严禁布置作业难度超过国家课程标准要求的作业。
5、加强作业完成指导。
教师充分利用课堂教学时光加强学生作业指导，培养学生自主学习和时光治理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。
6、仔细批改反馈作业。
教师对布置的学生作业全批全改，强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，并对有困难的学生举行辅导帮扶。
7、不给家长布置作业。
学校严禁教师给家长布置或变相布置作业，严禁家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活、与学校形成协同育人合力;催促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能力的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践;不额外布置其他家庭作业;坚定禁止校外培训机构给孩子留作业，切实幸免校内减负、校外增负。
二、降实睡眠治理，保障身心健康
1、加强科学睡眠宣传教育。
学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力向学生和家长大力普及科学睡眠知识。广泛宣传充脚睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高师生思想认识，教育学生养成良好的睡眠习惯，引导家长重视做好孩子的睡眠治理。
2、明确学生睡眠时光要求。
依据不同年龄阶段学生身心进展的特点，小学生每天的睡眠时光应达到10小时。目前，我校上午上课时光是8:20，希翼家长们不要将学生过早地送到学校，确保孩子充脚睡眠时光。
3、防止学业过重挤占睡眠时光。
我校将进一步提高课堂教学实效，加强作业统筹治理，合理调控学生书面作业总量指导学生充分利用自习课，使学生在校内基本完成书面作业，幸免学生回家后作业时光过长，挤占正常睡眠时光。
4、合理安排学生就寝时光。
家长应结合学生的睡眠情况、午休时光等实际，制定作息时光表，合理确定晚上就寝时光，促进学生自主治理、规律作息、按时就寝。建议小学生就寝时光普通不晚于21:20。对于个别学生经努力到就寝时光仍未完成作业的，家长应催促其按时就寝，教师将有针对性地举行帮助和辅导，并酌情调整作业量。
5、切实提高学生睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不脚的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹安排好回家后时光，坚持劳逸结合、适度锻炼。家长要为学生营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时肃静就寝。
三、加强手机治理，营造良好环境
1、加强监督治理。
家长要对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况，形成家校协同育人合力。学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长允许、书面提出申请，进校后将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂和寝室。
2、加强教育引导。
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机治理问题上，应以教育引导为主，提高学生信息素质和自我治理能力;防止在手机治理过程中浮现简单粗暴行为，坚定幸免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。
家长可以注重培养学生的课外特长，如绘画、阅读、球类运动、乐器、书法等;通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康进展。
4、形成模范引领。
家长要以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的模范，引导学生文明上网、绿色上网，及时发觉、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
四、加强读物治理，打造书香校园
1、课外读物推举挑选必须遵守国家相关法律法规要求，坚持以下原则：
一是坚持育人为本，严把政治观，严格审视课外读物的价值取向助力学生成为有理想、有本事、有担当的时代新人。
二是坚持“五育”并举，着眼于学生全面进展。
环绕核心素质，密切联系学生思想、学习、生活实际，满脚小学生德育、智育、体育、美育和劳动教育等方面的阅读需要，全面进展素养教育。
三是坚持满脚不同学段学生的阅读需求，注重文本的多样性，贯穿古今中外，激发学生的好奇心、想象力，制造力，增长见识，提升综合素养。
四是符合主题鲜亮、内容积极、可读性强和启智增慧的基本标准。
五是拒绝违反《出版治理条例》有关规定的读物进入校园具体要求如下：
拒绝推举违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的书籍。
拒绝推举伤害国家荣誉和利益、泄露国家隐秘的、危害国家安全以及国家统一、主权和领土完整的书籍。
拒绝推举存在违反宗教政策内容、违反民族政策内容、煽动民族仇恨、民族卑视、破坏民族团结或者不尊重民族风俗习惯的书籍。
拒绝推举有崇洋媚外思想倾向的书籍。
拒绝推举低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下，宣扬封建迷信主义的.书籍。
拒绝推举存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀，教唆犯罪等价值导向有问题的书籍。
拒绝推举侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益，存在科学性错误的书籍。
2、提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，学校有图书室，教室设有图书角，优化校园阅读环境，大力推动书香校园建设。
同时发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，多带孩子去书店、图书馆，以学校推举书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯;建议家长每天要抽出一定的时光和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围;给孩子预备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯;营造学校协同育人的良好氛围。
五、做好体质治理，增强学生体质
1、加强宣传教育引导。
我校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育比赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导,让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防胖肥与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素质,增强体质健康治理的意识和能力。
2、开齐开脚体育与健康课程。
我校要严格降实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
3、保证体育活动时光。
合理安排学生校内、校外体育活动时光，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时光。全面降实大课间体育活动制度，学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不安排大强度练习。学校并对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。
4、提高体育教学质量。
学校聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。
5、做好体质健康监测。
我校全面贯彻降实《国家学生体质健康标准(20xx年修订)》《学生体质健康监测评价方法》等系列文件要求，对体质健康治理内容定期举行全面监测，仔细降实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。
落实五项管理致家长的一封信4
尊敬的家长朋友们：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
一、加强作业管理，引导学生自主自我管理能力的提升
我校严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。相关建议如下：
1、培养学生自主学习的能力，建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意把握力度，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可以使用作业减免单或者在作业本上说明情况，或者告知老师，确保孩子作息时间。
二、加强睡眠管理，确保孩子身心健康成长
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学阶段的睡眠时间应达到10个小时。为达到要求，我校特制定合理的作息时间：小学入校时间7：30以后，上午第一节上课时间8：10；小学8：10前，为延时服务时间，有老师指导已到校学生的晨读。
为了保证学生的充足睡眠，相关建议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
3、确保孩子午休时间，在校生在学校进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
4、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、加强手机管理，引导学生科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，根据《高新区手机使用管理指导手册》，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生原则上不得将手机带入校园，禁止带入课堂。
为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表。
2、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如有特殊需要，根据《高新区手机使用管理指导手册》，须经学生家长同意、提出书面申请，递交班主任审核，并向学校报备，进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
4、家长应注重培养学生的'课外兴趣，例如读书，参加体育锻炼或者公益活动等，丰富学生的业余生活。
5、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长多与孩子一起参与亲子共读、亲子游戏，亲子锻炼等活动，培养良好的亲子关系。
四、加强读物管理，为学生提供好精神食粮
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校在读书节系列活动的基础上，坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动，将读书落到实处。
为了更好地培养学生的阅读兴趣，相关建议如下：
1、努力培养孩子阅读的好习惯。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。同时引导孩子做好读书笔记，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
2、为孩子创造好的读书氛围。建议有条件的家庭为孩子设立家庭图书角或者书房，努力营造亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
五、增强体质锻炼，强健学生的体魄
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开足开好体育课程（一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时）。同时，学校认真落实每天体育锻炼1小时的大课间体育活动以及2次眼保健操，每年学校会认真组织学生的体质监测及视力检查工作，全面提高学生的身体素质和心理素质。
为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、关注学生的心身健康，学校每学期都会有特殊体质孩子的调查，请家长如实告知（特别是孩子有既往病史或身体不适，要明确告知，以防意外事故发生）。
2、做好居家体育锻炼。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，特别是节假日，要确保每天锻炼一小时。可以开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
3、关注学生用眼习惯的养成。居家期间，严格控制学生居家期间使用电脑、手机的时间及看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，如果发现学生有不良的读写姿势，请及时纠正并做好监督。
尊敬的各位家长，小学阶段是孩子良好习惯养成的关键时期，家长作为孩子的第一任老师，请为孩子扣好人生的第一粒扣子，与学校密切合作，跟学校一起落实好“五项管理”工作。让我们家校携手，合力育人，共同助力孩子全面发展，为孩子的健康快乐成长保驾护航！
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20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信5
尊敬的家长朋友：
你们好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特发出如下倡议，请您认真阅读，形成合力，共同促进孩子健康成长。
一、手机管理
为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康发展，我校再次对小学生手机（电话手表）管理做出明确规定：学生原则上不能将手机（电话手表）带入校园，确有将手机（电话手表）带入校园需求的，需经家长向学校提出书面申请，交班主任登记上报学校审批同意并备案，进校后手机交由班主任统一保管，离校时再统一领回，禁止将手机带入课堂。为把相关要求落到实处，学校向您提出如下建议：
1、加强监督，规范职责。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、擅于沟通，营造氛围。家长要营造良好、温馨的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3、培养兴趣，发展特长。家长可以培养孩子的课外特长，如书法、乐器、球类运动等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。
4、以身作则，言传身教。家长要做到尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
5、陪同引导，合理约束。如学生在家需要上网络课程等，请家长在场陪同，不要单独放任孩子长时间使用手机而脱离了家长的视线和管理。
二、睡眠管理
充足的睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节。小学生睡眠时长达到10个小时才能保证身体健康成长，保持充沛的`精力去学习。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：
1、养成健康规律作息。帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，就寝时间一般不晚于21：20。
2、培养孩子主动午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。
3、合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
4、指导孩子统筹时间。为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松，按时安静就寝。
5、父母长辈以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到早睡早起，按时就餐。
三、课外阅读管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，我们有如下建议与您分享：
1、亲近优秀图书。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书、乐读书的好习惯。
2、共享阅读时光。设立亲子阅读角。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，交流阅读感受，分享阅读成果，营造浓浓的家庭阅读氛围。
3、展示阅读风采。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、作业管理
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业。为了能引导孩子高效自主完成作业，我们有如下建议与您分享：
1、不断提高学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业，及时检查作业的习惯，逐步养成孩子独立做作业的能力。
2、重视培养作业自主性。如孩子学习中需要帮助，家长切不可包办，可以先给予提示，启发孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、关注个体重视差异性。不凭感觉随意给孩子布置作业，不要根据自己的爱好给孩子报大量的兴趣班，占用孩子休息时间。培养孩子的特长要尊重孩子兴趣爱好和孩子身心发展规律，劳逸结合，不可增加孩子的身体和心理负担。
4、家校合作提高操作性。如遇特殊情况，家校要重视交流与合作，如孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，让孩子休息是首要的，作业可以适当延迟。
五、体质管理
体育锻炼可以强身健体，磨练意志。学校一贯重视学生体质健康状况，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长配合学校做好以下工作：
1、锻炼重在平时。鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，拥有健康体魄。
2、注意运动安全。叮嘱孩子注意运动安全，做好运动前的准备活动，以免造成运动损伤。
3、关注体质差异。关注孩子的身体状况，发现疾病及时诊治。有既往病史或不能参加体育运动的，要及时告知班主任、老师，以免影响孩子的身体健康。
4、保护视力健康。关注孩子的视力保护，引导孩子养成科学用眼习惯。随时纠正孩子不良的读写姿势。建议孩子使用电子产品30分钟后，休息远眺10分钟。
5、保持通讯畅通。如学生有紧急伤病班主任会及时通知家长，并将学生紧急送医。家长电话若有变更，请及时告知班主任。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
xx
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信6
亲爱的家长朋友们：
您好！
为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，根据国务院教育督导委员会办公室《关于开展“五项管理”实地督查工作的通知》（国教督办函〔20xx〕37号）和省、市、县教育督导机构相关要求，我校坚持多措并举，全面加强学生“五项管理”，推动“五项管理”落到实处，请各位家长认真学习，配合学校工作，促进每一个学生的健康成长。
一、关于手机
1、有限带入校园。学校告知学生和家长，原则上不得将手机和电话手表带入校园。如有特殊情况，家长可以书面申请，学校批准后方可带入，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
2、细化管理措施。学校将手机管理纳入学校日常管理，制定《xx小学手机管理制度》，经申请获批准带手机入校的学生必须做到：进入校门前关闭手机（含电话手表），进校后走读生将手机交由班主任保管，寄宿生将手机交由生活老师保管，离校时方可领回手机。学校在各楼栋安装公用电话，方便学生与家长联系；向家长公布班主任电话号码和生活老师电话号码；学生急需与家长联系时，全体教职员工都会提供方便。
3、形成家校合力。请家长履行教育职责，加强对孩子使用手机和电话手表的督促、管理，形成家校协同育人合力。
二、关于睡眠
1、合理安排作息。学校每天早上6：50起床，中低年级8：00就寝熄灯，高年级9：00就寝熄灯，假期请家长们引导学生制定合理的作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝，保证每天睡眠时间达到10小时，养成良好的睡眠习惯。
2、养成午睡习惯。学校每天12：40—14：20为学生统一午休时间，班主任、配班老师和生活老师指导学生合理午睡，广播进行统一提醒。假期请各家长也提醒孩子在家好好休息，养成良好的午睡习惯。
3、营造睡眠环境。为保证学生每天不少于10个小时的睡眠，学校通过座谈、问卷调查等形式，做好学生睡眠状况监测，建议放假期间家长提醒学生在9：00前上床休息，营造良好的睡眠环境，促进学生睡眠质量的提高。
4、教师每天关注学生的精神状态（尤其是通学生和寄宿生入校时），及时与家长沟通。
三、关于作业
1、自习答疑指导。学校安排了利用每天的自习课进行学生作业答疑和夯基训练，提供作业帮扶和指导，解决学生疑难，尽可能帮助学生在校内完成大部分书面家庭作业。请家长们提醒学生多主动找老师面批，及时解决困惑，提升作业效率。
2、作业控量分层。“减负”要落到实处，家庭和学校要同步进行。每次月假，学校根据学情，分层布置以亲子交流为主的实践作业，让学生回归家庭，重视亲情，注重社会实践活动，培养学生的全面素养。安排各年级主任和校委会领导下年级组担任督导员进行反馈提醒，班主任协调各科作业。建议家长不要随意给学生布置家庭作业，加重学生学习负担。同时，也建议各位家长不要给学生大量报兴趣班，额外增加作业量。
3、注重自主学习。请家长在假期与学生一起制定学习计划，并协助监督落实，培养学生按时做作业的习惯和独立做作业的能力。
四、关于读物
为了激发学生们的阅读兴趣，学校注重对学生读物的把关审核，组织特色阅读活动，同时向家长倡议如下
1、注重读物选择。学校禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，也请家长提醒学生慎重挑选读物，为学生的阅读保驾护航。
2、培养阅读兴趣。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，组织丰富多样的阅读活动。请家长在日常生活中，多带学生去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为学生购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
3、加强亲子共读。假期里请家长每天抽出一定时间，和学生一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为学生的终生阅读习惯打下基础。
五、关于体质健康
学校坚持上好体育课，落实每天课间操、体育大课间活动和两次眼保健操，每天保证在校运动1小时。另外，学校还开设有篮球、足球、乒乓球、武术、跆拳道等体育类社团选修课程。为了让学生拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、积极参加锻炼。建议家长在假期选择适合学生身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的'锻炼时间。同时，要告知学生在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关心学生健康。学校为每个学生建立了健康档案。制定了《学生体质健康监测及评比制度》，请家长多多关注学生动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有异样的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意外事故的发生。
3、关注用眼习惯。学校组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，且定期统一组织视力检查。请家长们对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，检查学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注学生作业或阅读的姿势。
亲爱的家长朋友们，五项管理条规请逐字逐句细细研读，与学校一起共同履行好责任，携手促进孩子健康成长！
xx
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信7
尊敬的家长朋友：
您好！为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，培养有志趣、有智慧、有情怀的阳光少年，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，现将落实“五项管理”一封信分享给您，家校携手一起为学生的健康成长加油！
作业篇
我校积极贯彻上级行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天家庭作业时间不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长也需切实履行家庭教育主体责任，建议如下：
1、培养学生学习自觉性。注意引导孩子养成独立自主完成作业的良好习惯，给孩子创造适宜的学习环境，培养孩子每天回家先完成家庭作业的良好习惯。
2、鼓励学生自主完成作业，在孩子完不成作业或作业拖拉时及时提醒，鼓励孩子独立思考，认真完成相关学习任务，鼓励孩子自己检查作业。
3、培养学生独立思考的能力。孩子遇到难题时，可适当予以提示，实在有困难时请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。
4、不随意凭自己的感觉给孩子布置作业，加重孩子学习负担。每一个孩子的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣。
睡眠篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足的睡眠时间更是有效学习的前提。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，建议每晚21：20以前入睡。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境。
1、保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。
3、固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
手机管理篇
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，XX小学再次对小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长监督孩子使用手机情况。原则上不带手机（电话手表）进校园，孩子在校期间需要和家长联系的，可以通过门卫处公用电话、教师办公室电话、教师手机实现，确有需要的，请向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交给班主任统一保管。
2、强化沟通引导。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、正确使用，以身示范。请家长朋友要以身作则，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；要加强对孩子使用手机的监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校将通过设立图书漂流、读书分享、亲子共读、阅读富翁评比、红领巾广播站等活动激发学生的阅读兴趣，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动，并作如下建议：
1、培养孩子阅读兴趣。请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以小学生必读推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不健康的.书籍要及时禁止阅读。
3、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。引导孩子撰写适量的读书笔记和心得体会，教育孩子爱护图书。
体质管理篇
无体育，不教育。学校把学生的身心健康放在首位，学校利用体育课、大课间等活动形式，保证学生每天校内体育运动1小时，同时学校校开设了乒乓球、篮球、跆拳道、田径游戏等社团活动，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
1、督促孩子每天在家运动半小时以上，按要求完成体育家庭作业。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，至少培养一项运动爱好。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。
2、关心孩子身体健康。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在有身体疾病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，防止意外事故的发生。重视对孩子的体质健康测试和健康体检结果的干预。引导孩子养成良好用眼习惯。严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势
3、确保孩子合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免营养过剩造成孩子肥胖，给孩子的未来健康埋下隐患。
落实五项管理致家长的一封信8
尊敬的家长朋友：
您好！为积极响应教育部落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质管理”五项管理的相关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，全方位、多角度地促进学生身心健康发展，我校特撰写致家长的一封信，请您认真阅读，积极配合。
一、实现作业的自我管理
为了让孩子养成良好的作业自我管理能力，学校特向您提出如下建议：
1、培养学生学习的自主性。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，不断提高孩子立自主完成作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、积极构建良好的学习环境。建议您不要随意给孩子布置作业，以加重孩子的学习负担。课外兴趣班适度适量，以发展孩子兴趣特长为主，避免过多占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。
二、保证充足的睡眠
为了保证学生的.充足睡眠，学校特向您提出如下建议：
1、和孩子一起制订作息时间表，促进孩子养成自主管理、规律作息的生活习惯。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、调节孩子的情绪，帮孩子养成“准时上床，按时就寝”的好习惯，提高睡眠质量。
3、合理安排孩子的居家时光，指导孩子把握学习节奏，做好时间管理。同时为孩子营造良好的睡眠环境，让孩子身心舒畅，拥有充足睡眠。
三、科学合理地使用手机
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，学校特向您提出如下建议:
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、培养良好的阅读习惯
为了让孩子养成良好的阅读习惯，学校特向您提出如下建议：
1、以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
2、每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。
五、加强孩子的体质锻炼
为了让孩子拥有更加健康的体魄和明亮的双眸，学校特向您提出如下建议：
1、请您指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促孩子每天坚持校外体育活动。
2、引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
3、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
4、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
5、连续近距离用眼时间不能过长。引导孩子不玩或少玩电子产品。偶尔玩时要注意眼睛与电子产品距离不能太近，持续时间不要超过20分钟。
孩子是祖国的未来，民族的希望，让我们家校协同，自觉做好“五项管理”，共同营造有利于孩子健康成长的良好环境，帮助孩子找准人生的目标，从而奠定孩子一生的高远追求和健全的人格。
xx小学
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信9
尊敬的家长朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美与共”的办学理念，积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“体质、睡眠、作业、读物、手机”五项管理的号召，不断致力于培养和博学生，成就出彩的江小少年，现就落实“五项管理”发出以下倡议，愿家校携手，助力学生健康成长！
一、加强体质管理
为孩子强健体魄注入活力
培养学生科学、良好、适合的锻炼习惯，是孩子成长过程中必不可少的重要活动。我校按照上级教育主管部门的要求，一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时，学生体育活动丰富多彩，体育节、校田径运动会、每天阳光体育活动1小时、体育2+X项目，魅力足球拓展课程……同学们在这些活动中体验拼搏、经历成长，实现了自身全面健康发展！为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：
1、指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目，同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、如有既往病史或身体出现问题，家长一定告诫孩子是否能够参加相关体育锻炼，同时及时告知学校，暂时或长时间免予参加相关体育课和体育类集体活动。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
4、引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。
5、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
二、加强睡眠管理
为孩子身心健康保驾护航
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。我校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。上午晨诵8：20开始，第一节正式上课时间是8：50，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，妥善安置学生参加晨间活动。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：20—13：00必要的午休时间。我们倡议：
1、鼓励孩子午休。经过一上午的学习和活动，孩子难免出现疲倦状态。半小时左右的午休会让孩子精力充沛地投入到下午的学习，希望家长协助教育孩子，保证充足有效午休，保障下午学习状态。
2、养成睡眠规律。规律的睡眠有助于孩子尽快进入睡眠状态，从而提高睡眠质量。请家长协助孩子制订规范的作息时间表，督促孩子早睡早起，及时纠正坏习惯，保证充足睡眠时间。
3、营造良好环境。保证孩子休息室内亮度、温度、湿度适宜，屏蔽噪音；不要在睡前训斥孩子，尽可能避免让孩子带着不好的情绪入眠，影响睡眠质量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作则，共同养成良好的睡眠习惯。如果孩子有时处于兴奋状态难以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒缓助眠音乐帮助快速进入睡眠状态。
三、加强作业管理
为孩子全面发展创设空间
学校严格落实教育部关于布置书面家庭作业时长的有关要求，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。我校同年级学科作业统筹协调，合理确定各学科作业比例结构，每学期初要对学生作业作出规划，做到精选、适量、分层。学校检查组全过程监督、定期检查各年段作业量与作业质量。如孩子有特殊需求，请您及时与学校沟通。在此，我们倡议：
1、增强学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，树立目标，帮助孩子提升自我管理能力，学会时间管理，培养孩子按时、独立做作业的习惯。
2、注重指导方法。孩子学习需要帮助时，家长指导应注意方法，进行有效陪伴。家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。
3、减轻额外负担。建议家长不要盲目随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
四、加强读物管理
为孩子健全人格奠定基础
我校是“XX市书香校园”，每年定期举行读书节，开展美丽图书角、书香班级、读书之星、书香家庭等评比活动活动，鼓励学生培养良好阅读习惯。校园书吧、廊道书柜、阅览室和图书馆长期开放，我校禁止任何人强制或者变相让孩子购买教辅材料和课外读物，定时组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员对本校课外读物的遴选、审核工作。我们倡议：
1、注重读物选择。请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，以“XX市义务教育学校学生阅读推荐书目”为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
2、营造家庭氛围。家长带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好基础。
3、培养阅读兴趣。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。
五、加强手机管理
为孩子养成良好习惯助力
今年，教育部出台的'《关于加强中小学生手机管理工作的通知》吸引了大部分网民眼球，引来阵阵叫好声，殊不知我校早已将手机管理内容落实在校园日常管理之中，通过国旗下讲话、班队课、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴的管理行为。校园设有公共电话、办公室电话，方便学生与家长联系，班主任和任课教师保持手机畅通，解决学生与家长通话需求。现在走进江小就能看到孩子们静心读书的身影。我们倡议：
1、制定管理规则。孩子在家使用手机，家庭要制定管理规则，不能放任自流。管理规则要因人而异、因时而异，管理规则不能只由家长说了算，而是要让孩子自己参与制定，明白制定规则的原因，这样孩子就更愿意去遵守。规则一经制定，就要严格遵守执行，并通过一段时间的强化，帮助孩子养成规则意识。
2、发挥示范作用。请家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
3、提升信息素养。孩子作为数字化时代的未来公民，运用网络进行学习和工作是大势所趋，但如何正确使用网络是我们亟需培养的能力。我们可引导孩子在使用手机时应关注时事热点，观看纪录片，用学习教育类APP拓展知识等。提醒孩子对网上各种言论要有正确认识的能力，不可被网文带偏思想，要坚持弘扬社会主义核心价值观。
4、讲究教育艺术。手机往往是亲子关系紧张的重要燃点，也是打破亲子交流的重要冰点。当孩子的行为没有达到心理预期时，我们不可在言语上讽刺伤害孩子的自尊，更不可伤害孩子的身体，这样很可能会适得其反，我们需讲究批评教育艺术。
孩子是祖国的未来，民族的希望，党和国家历来关心和重视少年儿童的健康成长。各位家长朋友，让我们以自觉做好“五项管理”为起点，共同营造有利于孩子健康成长的良好环境，给予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正关心孩子内心的兴趣与喜好，帮助孩子找到人生的价值所在，从而奠定孩子一生的高远见识和健全的人格。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人！
落实五项管理致家长的一封信10
家长朋友们：
您好！
聊城少林武校积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成正向教育合力，促进“五项管理”落地生根，全面促进学生健康成长。
现将落实“五项管理”一封信分享给您，望各位家长认真阅读，为孩子的成长提供一个更加舒适的环境!
一、科学合理使用手机
手机是影响学生视力，让学生沉迷网络和游戏的第一杀手。为促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对中小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.学生在校期间严禁将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。
2.家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，孩子假期在家期间，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
3.家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
4.在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不要进行粗管理，要通过与老师沟通结合，多方位、全方面教育。
4.丰富课外生活开拓学生视野。合理利用假期时间发展学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;引导孩子多参加实践活动或公益活动。
5.不要把买手机、玩手机等作为奖励孩子的方式，坚决避免给孩子买手机，让孩子玩手机。
二、保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9:00上床休息，保证孩子每天睡眠时间不小于10小时。
1.帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生早晨7：00起床，上午8：20上课，就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2.家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3.要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、养成学生良好的阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、监督学生高效完成作业
我校积极贯彻上级教育行部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，立做作业的能力。
2.鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子立思考，认真完成相关学习任务。
3.建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的`身体和心理负担。
4.孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
五、增强学生体质锻炼
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时。学校全面落实体育活动制度，每天保证一小时的体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1.家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
4.综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
5.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
6.请家长做好家校联系。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子和谐发展，快乐成长!
落实五项管理致家长的一封信11
亲爱的家长朋友：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，结合我校实际，现向您推送《实验小学关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力实小学子身心健康成长！
手机管理
1、原则上学生不得将个人手机（电话手表）带入校园。确有需求的，须由学生家长向班主任提出书面申请，填写申请表，方可带入。
2、带入校园的`手机（电话手表）要处于关机状态，并将手机（电话手表）贴上标签，交给班主任保管。在放学时从班主任处领回自己的手机（电话手表）。
3、学校传达室及外事办都配有固定电话，解决学生与家长通话需求，若家长有紧急情况需与孩子沟通，可联系班主任。
4、家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，与学校形成育人合力。
睡眠管理
1、小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、个别孩子经努力到就寝时间仍未完成家庭作业的，家长应当督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。并与教师积极沟通，帮助孩子分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
3、营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
4、指导孩子制定作息时间表，培养孩子良好的生活习惯，帮助孩子实现按时就寝、定点起床，有规律地作息。
读物管理
1、在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
2、设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，感受读书带来的收获与乐趣。
作业管理
1、树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不额外布置其他家庭作业。
2、为孩子营造良好的学习环境，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，培养孩子自主学习和时间管理的能力，养成良好的作业习惯，家校携手监督学生高效完成作业。
3、若孩子作业时间超过晚上21：20尚未完成，家长可向老师提出终止作业申请，切实保障孩子充足的睡眠时间。
4、引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践，保证每年能有针对性地教会孩子1至2项劳动技能。
体质健康管理
1、引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间每天不少于1个小时。
2、培养孩子运动兴趣，注意运动安全，养成运动习惯。建议不定期开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
3、鼓励孩子利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等项目的训练。
亲爱的家长朋友，学校愿与你共同为孩子创造一个健康和谐的成长环境。让我们携手并进，共同助力孩子们全面发展，快乐成长！
落实五项管理致家长的一封信12
亲爱的家长朋友：
您好！
近日，国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（简称通知），要求各省（区、市）教育督导部门，组织当地中小学校责任督学开展“五项管理”督导工作。通知指出，加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。为确保“五项管理”相关策规定落实落地，相关部门、学校、家庭、社会等要各负其责，要建立健全学校、家庭、社会协同育人机制。其中，学校和家庭更要携手共育，形成合力，确保“五项管理”落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎。
我校领导、教师高度重视“五项管理”工作，将手机、作业、睡眠、读物、体质管理等“五项管理”放在首位，切实做好各项落实工作，以小切口推动大。在学校全力落实此项工作的同时，我们急需家长的密切配合，实现学校、家庭齐抓共管，保持一致。因此，请家长秘注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，认真落实。
一、关于作业。
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，一二年级不留书面家庭作业。家庭作业以阅读、运动、居家劳动等实践类活动为主。请家长督促学生做到：每天亲子阅读1530分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成特别爱读书、特别爱运动、特别爱劳动的好习惯。
二、关于手机。
2月1日，教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的.通知》，通知明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。
三、关于睡眠。
我校坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，率先进行作息时间，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学作息习惯，一切都要为学生睡眠让路。
四、关于读物。
我校积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知，坚决做到一科一辅。学校图书馆的课外读物均达到绿色印刷标准，符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的课外读物要求。请家长秉承此标准为孩子选择、购买课外读物，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书。
五、关于体质。
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。请家长高度重视学生体质健康，每天坚持做到校外体育运动1小时，根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
xx市实验小学
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信13
亲爱的家长：
您好!
我校十分重视学生的常规管理和健康成长，结合教育部办公厅印发的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机管理、课外读物进校园、体质健康”五项管理》的通知要求，以促进学生的全面发展为目标，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿共同携手，助力孩子的健康成长。
作业管理篇
学校严格落实原则上小学一、二年级不布置书面家庭作业，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。寒暑假布置“运动处方”，并于开学两周内组织相应体能检测并将结果纳入体育日常成绩。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。学校严格把控各学科作业设计和布置，统筹日常及假期作业。
同时，我们倡议：做学习的小主人。
1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3.营造良好的家庭育人氛围。合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。
睡眠管理篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的`重要环节。合理安排校内外的作息时间，保证学生充足睡眠，结合实际情况合理确定作息时间。学校是这样做的：上课时间不早于8:20;合理安排课间休息;保障学生每天30分钟的午休时间。
同时，我们倡议：做时间的小主人。
1.重视孩子睡眠健康。小学生每天睡眠时间达到10小时，才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。
2.帮助孩子养成良好的时间观念，制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息。坚持劳逸结合、适度锻炼，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，提高睡眠质量。
3.合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，由家长向任课教师说明情况，延时完成，督促孩子按时就寝，不熬夜。
手机管理篇
随着手机的日益普及，学生使用手机对视力、身心健康等带来诸多影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校认真落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，对手机管理做出明确规定，小学生不将手机带入校园。
为把相关要求落到实处，我们提议：做生活的小主人。
1.请不要让孩子带手机、电话手表等进校园。
2.加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好。
3.以身作则树立榜样。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
4.切实履行家庭教育职责。学校会利用多种形式做好相关教育，校外也期待家校协同，家长安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，不沉溺于手机中，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
读物管理篇
读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直重视书香校园建设，倡导高质量的课外阅读，多读书、读好书。为丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，每天确保校内课外阅读30分钟。学校规范课外读物进校园管理，按照“凡进必审”“凡荐必审”“凡增必审”的审查原则，对各类推荐书籍、学生自带书籍等开展分层分类施策和管理，实施评议、审核和报备，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。
为将读书落到实处，我们倡议：做阅读的小主人。
1.鼓励孩子阅读，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。对孩子阅读的书籍做到熟知，提前阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造书香家庭氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。
4.课余时间多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买健康、积极的读本，内容丰富、体裁多样的书籍。兼顾课外读物的题材、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，全面落实体育活动制度，保证学生校内每天1小时的体育活动时间，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。拥有健康的体魄是学习的根本保证。
为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：做运动的小主人。
1.每天做到两个“1”，即校内体育活动1小时、校外体育活动1小时。校内每天统一安排30分钟的大课间体育课活动;校外希望您督促孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，保证每天在家1小时的锻炼时间。
2.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.学校会组织丰富多彩的体育运动项目，希望您能鼓励孩子积极参与，逐步掌握2-3项运动技能，得到身心成长。也请关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，同时必须向学校报备。
4.学校认真落实面向全体学生的体质健康监测制度，以及学生视力、睡眠状况监测机制。每天上下午各1次眼保健操、健康宣教，每学期两次全覆盖视力筛查、家校联动等防控措施及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。也请家长做好学生在家的用眼卫生，保持家校联系。
孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求!落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的身心健康、全面发展、茁壮成长助力!
xx第二小学
20xx年11月xx日
落实五项管理致家长的一封信14
亲爱的家长朋友：
遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，为积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我貌同为学生的健康成长助力！
一、手机管理
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，学校再次对小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长倡议如下：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养兴趣爱好。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。家长可注重培养学生的特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。
4、形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
5、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。这里家长一定要做好陪伴和引导。
3、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
4、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
5、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
6、舒适的内衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的内衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。
7、让孩子想着美好的事情进入梦乡。
三、读物管理
对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。为将读物管理落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的`书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从中中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
四、作业管理
为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻落实“减负提质”工作的要求，结合学校实际，特制定具体措施如下:
1、严格按照课程标准教学，严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，坚持一年级零起点教学。
2、严格控制书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，科学合理布置作业。
3、教师不得布置重复性、惩罚性的作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：
1、鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。
2、家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
3、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
五、体质管理
学校注重学生体质健康状况，1-2年级每周开设4节体育与健康课程，3-6年级每周开设3节体育与健康课程。学校通过上下午、中午大课间的活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
家长朋友们，抓好关键小事，成就人生大事。落实“五项管理”看上去似乎是小事，实际上不是小事，是小切口大。为了您孩子的身心健康，全面发展，让我们携手共进、携手共创，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小学
20xx年xx月xx日
落实五项管理致家长的一封信15
友爱的家长朋友们：
您们好!
新世纪小学在“为学生终身进展奠基，让每一个孩子在原有不同的起点上得到最大最好的进展”理念引领下，遵循学生进展规律，积极响应教育部提出的关于抓好降实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项治理的号召，促进“五项治理”降地生根，现将降实“五项治理”一封信分享给您，请您务必仔细阅读，并切实履行监督和教育职责，与学校一起共同承担起教育孩子的重要责任!
作业治理篇
我校严格降实操纵作业总量，1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时光不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特别需求，请您及时与学校沟通，学校将依据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1.培养学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先赋予提示，然后让孩子思量如何做。
3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
4.不要依据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子歇息时光，增加孩子身体和心理负担。
5.孩子因故未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
睡眠治理篇
充脚良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时光不少于10个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1.鼓舞孩子午休。一上午的学习和活动以后，孩子比较困乏，半小时左右的午休会让孩子们精力充沛的投入到下午的`学习中。
2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。帮助孩子合理安排作息时光表，促进学生自助治理规律作息，按时就寝。
3.给孩子营造良好的睡眠环境。操纵室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康进展。
4.减轻孩子课外负担。依据孩子的实际情况挑选适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时光进展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。如有参加校外培训机构的学生，晚上培训时光不得晚于8:20。
手机治理篇
为抓好小学生手机治理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，依据教育部印发的有关文件要求，我校对手机治理做出明确规定，严禁学生将手机带入校园及课堂。上课期间家长有特别情况需要寻学生，可通过班主任和任课老师联系。为把相关要求降到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强治理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机治理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机治理过程中浮现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚定幸免发生极端事件。
2.以身作则树立模范。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的模范。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康进展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
读物治理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓舞学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校开设了阅览教室。为了将读书进一步降到实处，特向家长倡议如下：
1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推举书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时光。每天抽出一定时光，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子平生爱读书打下基础。
3.鼓舞孩子积极参加班级学校进行的各项读书活动。
体质治理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，开脚开齐体育课时，每天保证上午举行大课间活动，上、下午各举行一次眼保健操，充分保证了学生在校期间一小时的体育锻炼时光。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。挑选适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时光。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好预备活动，以免造成运动损伤。
2.关注孩子动态的身体状况，发觉疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
4.引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。
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